Acuan adalah sejenis kulat, yang dapat berkembang baik di dalam dan di luar. Terdapat berjuta-juta spesies acuan.
Acuan penting untuk ekosistem planet ini, kerana ia membantu memecahkan produk buangan dan bahan organik, seperti daun, pokok mati, dan sampah.
Sebilangan orang jatuh sakit akibat terkena acuan. Orang lain tidak mempunyai simptom dan tidak mengalami sebarang kesan buruk.
Dalam artikel ini, kita akan membincangkan potensi bahaya pendedahan acuan, mengenal pasti siapa yang paling rentan, dan memberikan penyelesaian untuk menjaga persekitaran anda tidak tahan cetakan.
Bagaimana kita terdedah kepada acuan?
Acuan memerlukan bahan organik untuk diberi makan dan kelembapan agar dapat tumbuh. Apabila keadaan tumbuh betul, jamur melepaskan spora dan sebatian organik yang mudah menguap (VOC) ke udara, yang boleh menyebabkan sebilangan orang merasa sakit.
Spora acuan boleh disedut atau diserap melalui kulit. Acuan juga boleh tumbuh di atas makanan dan boleh berbahaya jika tertelan.
Pendedahan acuan di luar rumah
Semasa anda berada di luar, anda mungkin bersentuhan dengan permukaan berjamur di:
- hutan
- pantai
- halaman belakang
- taman permainan
- kaki lima
Tumpukan daun basah, kayu lembap, dan kulit pokok busuk adalah semua sumber acuan. Begitu juga sumber air yang tersekat, seperti kolam dan lopak air.
Pendedahan acuan di dalam rumah
Spora acuan memasuki rumah, sekolah, dan tempat kerja kami melalui pelbagai saluran. Mereka boleh melekatkan diri pada pakaian dan kasut serta mantel haiwan kesayangan anda. Spora boleh melayang masuk melalui pintu dan tingkap terbuka dan melalui saluran udara atau pemanasan.
Beberapa jenis acuan dalaman yang paling biasa adalah Aspergillus, Cladosporium, dan Stachybotrys atra, yang juga dikenali sebagai acuan hitam. Walaupun reputasinya negatif, cetakan hitam belum tentu dikaitkan dengan masalah kesihatan yang teruk.
Acuan memerlukan kelembapan untuk tumbuh. Persekitaran yang lembap dan lembap sangat terdedah kepada pertumbuhan acuan. Kawasan yang berventilasi buruk juga menimbulkan risiko acuan.
Kawasan dalaman yang biasanya berjamur termasuk:
- bilik mandi lembap atau dapur yang mempunyai keran atau paip yang bocor
- ruang bawah tanah lembap
- permaidani lembap
- kertas basah
- kayu perapian
- jubin siling lembap atau drywall
- tanaman pasu
- pemeluwapan pada ambang tingkap
- mesin basuh dan mesin basuh pinggan mangkuk
Barang-barang peribadi, seperti span, kotak makan tengah hari, termos, dan cawan sippy, juga boleh menyimpan cetakan.
Acuan pada makanan
Spesies acuan tertentu berkembang pada bahan makanan seperti bijirin, roti, kacang, dan buah kering. Sebilangan daripadanya mungkin mengandungi bahan toksik yang disebut mikotoksin.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), mikotoksin boleh menyebabkan kesan buruk kepada kesihatan, seperti:
- keracunan akut
- kekurangan imun
- barah
Bahaya pendedahan acuan
Sebilangan orang lebih sensitif terhadap acuan daripada yang lain. Sekiranya anda mengalami alahan jamur, anda mungkin mengalami masalah pernafasan yang ketara apabila anda bersentuhan dengan jamur.
Sebilangan orang mengalami pendedahan acuan berterusan di rumah atau di tempat kerja. Ini boleh menyebabkan masalah kesihatan jangka panjang, terutama pada kanak-kanak.
Keadaan kesihatan yang mendasari dan kepekaan acuan
Orang yang mempunyai keadaan kesihatan tertentu cenderung mengalami gejala, termasuk jangkitan dan gangguan pernafasan. Syarat-syarat ini merangkumi:
- alahan
- penindasan imun
- penyakit paru paru
- gangguan paru obstruktif kronik (COPD)
- asma
Orang yang mempunyai alahan jamur
Sekiranya anda alah kepada acuan, anda mungkin mengalami reaksi alahan yang lebih teruk, serta keadaan sekunder, seperti:
- asma yang disebabkan oleh acuan
- pneumonitis hipersensitiviti
- sinusitis kulat alahan
- aspergillosis bronkopulmonari alahan
Bayi, balita, dan kanak-kanak
Bayi, balita, dan kanak-kanak mungkin sangat berisiko. Satu kajian pada tahun 2011 mendapati bahawa kanak-kanak yang dibesarkan di rumah yang dipenuhi jamur mempunyai skor kognitif yang lebih rendah daripada rakan sebaya mereka.
Kajian lain menunjukkan bahawa pendedahan acuan awal meningkatkan risiko terkena asma di kemudian hari.
Penemuan ini telah dibuktikan dalam penyelidikan lain, termasuk kajian yang dibiayai oleh Institut Kesihatan Nasional (NIH), yang dikendalikan oleh pasukan di University of Cincinnati. Kajian ini mendapati bahawa jumlah acuan di rumah, dan juga jenis acuan, mempunyai kesan.
Para penyelidik menggunakan Indeks Kelembutan Relatif Alam Sekitar (ERMI) untuk mengukur seberapa berjamur setiap rumah. Ujian ini menganalisis habuk untuk mengenal pasti regangan dan kuantiti acuan.
Menurut kajian, ketiga-tiga spesies acuan yang paling sering dikaitkan dengan asma kanak-kanak adalah Aspergillus ochraceus, Aspergillus unguis, dan Pemboleh ubah penisilin.
Kanak-kanak yang tinggal di rumah dengan ERMI tinggi semasa bayi mempunyai kadar asma paling tinggi pada usia 7 tahun.
Acuan di tempat kerja
Beberapa tempat kerja, seperti kilang, rumah hijau dan kebun anggur yang kurang berventilasi, boleh menempatkan sejumlah besar acuan.
Mana-mana tempat kerja yang mengandungi banyak produk kertas lama, seperti kedai buku terpakai, mungkin menjadi sumber acuan. Kertas mengandungi selulosa, sumber makanan organik yang spesies acuan tertentu berkembang maju. Buku-buku lama yang disimpan dalam keadaan lembap mungkin dipenuhi dengan berjuta-juta spora acuan.
Ladang dan kandang juga mungkin mempunyai banyak rumput kering berjamur. Toksin acuan sering tumbuh di rumput kering setelah penuaian ditangguhkan. Hay yang mengandungi acuan berbahaya bagi manusia untuk bernafas dan kuda boleh dimakan.
Apakah gejala pendedahan acuan?
Alahan acuan adalah progresif. Semakin banyak hubungan yang anda miliki, semakin besar kemungkinan anda mengalami gejala yang teruk.
Dalam beberapa keadaan, tidak ada gejala atau gejala pendedahan acuan yang tidak jelas yang mungkin berlaku. Ini tidak dapat disedari, terutama pada bayi.
Walaupun tanpa gejala segera, kesan kesihatan jangka panjang, seperti asma, telah dikaitkan dengan jamur. Pada masa ini tidak diketahui sama ada ini adalah penyebab langsung acuan atau sekadar pergaulan.
Acuan boleh menyebabkan:
- iritasi kulit
- sporotrichosis, jangkitan kulit yang bermula sebagai benjolan kecil berwarna merah jambu, merah, atau ungu pada kulit
- gatal, mata merah
- hidung berair atau tersumbat
- titisan postnasal
- sakit kepala
- pening
- simptom asma, seperti batuk, berdehit, sesak nafas, dan sesak di dada
Bila hendak mendapatkan bantuan perubatan
Sekiranya anda atau anak anda menunjukkan gejala pendedahan jamur, berjumpa dengan doktor anda.
Reaksi alergi terhadap jamur boleh hilang dengan ubat bebas, seperti antihistamin. Sekiranya alahan anda berterusan, anda juga harus berjumpa doktor.
Gejala asma memerlukan rawatan perubatan segera.
Cara terbaik untuk membuang acuan dari rumah anda
Berikut adalah beberapa petua cara membuang acuan dari rumah anda dan mencegah pendedahan:
- Periksa rumah anda untuk mencari tempat di mana acuan mungkin bersembunyi, seperti di bawah sink dan di dinding bawah tanah. Perkara yang perlu dicari termasuk pertumbuhan acuan, kebocoran air, dan rembesan air.
- Segera atasi kebocoran yang anda dapati, termasuk bumbung dan paip yang bocor.
- Permukaan lembap kering, seperti bilik mandi, sebaik sahaja digunakan.
- Kawal tahap kelembapan rumah anda dengan penyahhidratan.
- Jaga dapur, bilik mandi, dan bilik dobi dengan pengudaraan yang baik.
- Sekiranya banjir berlaku, bersihkan dan keringkan kawasan banjir secepat mungkin.
Oleh kerana acuan boleh tumbuh di bawah permaidani dan di belakang dinding, rumah-rumah yang berjamur tidak selalu mempunyai tampalan acuan yang jelas.
Bau acuan tidak ketara tetapi tidak selalu menyertai acuan. Sekiranya anda mengesyaki bahawa rumah anda menyimpan cetakan tetapi tidak menemui sumbernya, pemeriksaan rumah akan membantu.
Pengambilan utama
Acuan boleh menyebabkan masalah kesihatan pada sesetengah orang tetapi tidak mempengaruhi orang lain.
Gejala pendedahan acuan termasuk reaksi alahan dan gangguan pernafasan. Kanak-kanak dan orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang terganggu mungkin sangat terdedah kepada acuan.
Sekiranya anda mengesyaki bahawa rumah anda mempunyai cetakan, menghilangkan kebocoran, kelembapan, dan kelembapan boleh membantu.
