7 Mitos Mengenai Edema Makular Diabetes yang Tidak Perlu Anda Percayai

Edema makula diabetes adalah keadaan mata yang mengakibatkan komplikasi diabetes. Ia adalah jenis retinopati diabetes.

Ini berlaku apabila gula darah tinggi merosakkan saluran darah di retina anda, yang merupakan lapisan tisu yang melapisi bahagian belakang mata anda.

Kapal tersebut mungkin bocor dan menyebabkan pembengkakan retina. Apabila pembengkakan ini berlaku di bahagian retina tertentu yang disebut makula, ia dianggap sebagai edema makula diabetes.

Ramai orang mungkin tidak menyedari bahawa edema makula diabetes adalah penyebab utama kebutaan baru di seluruh negara. Sehingga 10 peratus orang yang menghidap diabetes mungkin menghidapnya, menurut kumpulan penyokong Mencegah Kebutaan.

Walaupun terdapat edema makula diabetes, terdapat sejumlah kesalahpahaman mengenai penyakit ini. Mempelajari kebenaran dapat membantu anda mencari jalan terbaik untuk rawatan yang sesuai untuk anda dan mencegah kebutaan.

Berikut adalah tujuh mitos umum mengenai edema makula diabetes.

1. Edema makula diabetes selalu menyebabkan kebutaan

Walaupun edema makula diabetes boleh menyebabkan kebutaan, keadaan ini tidak selalu menyebabkan kehilangan penglihatan sepenuhnya.

Mengawal faktor risiko dan mendapatkan rawatan yang tepat untuk diabetes edema makula dapat membantu mengurangkan risiko anda buta dari penyakit ini.

Penting untuk diperhatikan bahawa edema makula diabetes adalah kronik, yang bermaksud ia perlu diatasi dalam jangka masa panjang.

Sebilangan rawatan, seperti suntikan faktor pertumbuhan endotel anti-vaskular (anti-VEGF), mesti diulang dari masa ke masa, tetapi boleh menyebabkan pandangan positif bagi banyak orang dengan edema makula diabetes.

2. Ia hanya memberi kesan kepada penghidap diabetes jenis 1

Sesiapa yang menghidap diabetes boleh mendapat edema makula diabetes. Itu termasuk orang dengan diabetes jenis 1 dan jenis 2. Ia juga boleh mempengaruhi seseorang yang menghidap diabetes kehamilan, yang berlaku semasa kehamilan.

Yang mengatakan, orang dengan diabetes jenis 1 mungkin berisiko lebih besar untuk menghidap edema makula diabetes daripada mereka dengan diabetes jenis 2.

Penyelidikan dari tahun 2016 mendapati bahawa 14 peratus orang dengan diabetes jenis 1 mengalami komplikasi ini, berbanding dengan 6 peratus orang dengan diabetes jenis 2.

Memeriksa mata anda secara berkala dapat membantu doktor anda menangkap dan merawat komplikasi penglihatan dari diabetes lebih awal. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengesyorkan agar penghidap diabetes menjalani pemeriksaan mata yang diluaskan sekurang-kurangnya sekali setiap 12 bulan.

3. Sekiranya anda menghidap edema makula diabetes, anda akan mengetahuinya

Edema makula diabetes boleh muncul secara beransur-ansur, jadi anda mungkin tidak melihat perubahan pada penglihatan anda pada mulanya.

Oleh itu, ramai orang tidak menyedari bahawa mereka menghidap edema makula diabetes pada peringkat awal.

Lama kelamaan, orang dengan edema makula diabetes mungkin melihat kabur pada penglihatan pusat mereka. Gejala lain termasuk:

• penglihatan berganda
• peningkatan pesat mata
• warna kelihatan dicuci

Sekiranya anda melihat perubahan dalam penglihatan anda atau gejala edema makula diabetes, penting untuk berhubung dengan doktor mata anda untuk memeriksanya.

4. Edema makular diabetes hanya berlaku pada retinopati diabetes peringkat akhir

Risiko edema makular diabetes meningkat dengan perkembangan retinopati diabetes.

Walau bagaimanapun, keadaan ini tidak terhad kepada retinopati diabetes lanjut. Edema makula diabetes boleh berlaku walaupun pada peringkat awal komplikasi penglihatan berkaitan diabetes.

Pengesanan awal dapat membantu mencegah kehilangan penglihatan. Itulah sebabnya penting bagi orang yang menghidap diabetes untuk menjalani pemeriksaan mata melebar setiap tahun.

5. Anda tidak boleh bersenam jika menghidap edema makula diabetes

Walaupun anda mungkin perlu melakukan penyesuaian pada rutin senaman anda jika anda mengalami edema makula diabetes, keadaan ini tidak harus menghentikan anda daripada berolahraga sama sekali.

Latihan tertentu, seperti senamrobik intensiti tinggi, dapat meningkatkan tekanan pada mata dan membuat anda berisiko mengalami pendarahan (pendarahan), menurut pernyataan kedudukan bersama 2010 oleh American College of Sports Medicine dan American Diabetes Association (ADA).

ADA mencadangkan bahawa orang dengan retinopati diabetes harus mengelakkan aktiviti yang melibatkan:

• angkat berat
• meneran
• menahan nafas sambil menolak atau mengangkat objek
• meletakkan kepala anda ke bawah
• senaman isometrik

Walau bagaimanapun, aktiviti yang lebih sederhana boleh menjadi kaedah senaman yang selamat dan sihat. Ini mungkin merangkumi:

• berjalan
• senamrobik air
• regangan cahaya
• berbasikal

6. Anda mesti memulakan rawatan untuknya dengan segera

Mendiagnosis dengan edema makula diabetes tidak semestinya anda mesti memulakan rawatan dengan segera.

Sekiranya keadaannya pada peringkat awal, doktor anda mungkin mengesyorkan pemantauan rapi pada mulanya, sesuai dengan cadangan dari Persekutuan Diabetes Antarabangsa.

Setelah edema makula diabetes mula mempengaruhi penglihatan anda, doktor anda mungkin mengesyorkan untuk terus maju dengan rawatan.

Pilihan rawatan untuk edema makula diabetes termasuk:

• terapi laser
• suntikan anti-VEGF
• suntikan steroid
• vitrektomi

Berhubung dengan doktor anda untuk mengetahui lebih lanjut mengenai rawatan ini, bersama dengan potensi risiko dan faedah yang terlibat.

7. Suntikan mata untuk edema makula diabetes menyebabkan kesakitan

Mengubati edema makula diabetes sering kali melibatkan suntikan kortikosteroid mata atau ubat-ubatan anti-VEGF.

Semasa rawatan, seseorang dari pasukan penjagaan anda akan mematikan mata anda, kemudian menggunakan jarum kecil untuk menyuntik ubat.

Walaupun suntikan ke mata anda terdengar menakutkan, secara amnya tidak menyakitkan seperti yang diharapkan orang.

Kajian tahun 2020 mengenai suntikan mata mendapati bahawa orang memberi prosedur skor purata 3.69 pada skala kesakitan, di mana 0 adalah yang terendah dan 10 adalah yang tertinggi.

Menariknya, kajian ini mendapati bahawa orang yang mempunyai tahap kegelisahan yang lebih tinggi mengenai suntikan mata cenderung menilai prosedur tersebut sebagai lebih menyakitkan.

Mencari cara untuk berehat sebelum janji temu, seperti melalui pernafasan dalam-dalam atau mendengar muzik yang menenangkan, dapat membantu membuat anda lebih selesa.

Bawa pulang

Edema makula diabetes adalah komplikasi diabetes yang boleh menyebabkan kebutaan. Ia dicirikan oleh pembengkakan di bahagian tengah retina.

Walaupun kadar edema makula diabetes cenderung lebih tinggi pada orang dengan diabetes jenis 1, ia juga boleh mempengaruhi mereka yang menghidap diabetes jenis 2. Mendapatkan pemeriksaan mata melebar setiap tahun dapat membantu mengesan keadaannya lebih awal.

Sekiranya anda melihat perubahan pada penglihatan anda, seperti kabur di bahagian tengah penglihatan anda, hubungi doktor anda untuk penilaian lebih lanjut. Rawatan tersedia untuk membantu mencegah kebutaan dari edema makula diabetes.