Sebagai orang kurang upaya, bekerja dari tempat tidur memungkinkan saya mendapat pekerjaan.
Saya berbaring di atas katil dengan komputer riba di meja katil saya, berehat sejenak dari karya kewartawanan bebas saya, menatal di Twitter, dan ada yang membuat saya berhenti di trek saya.
Saya mengklik pautan, sudah merasakan tekanan darah saya meningkat ketika membaca tajuk utama: Mengapa Bekerja dari Tempat Tidur Tidak Bagus untuk Anda.
Artikel, terbaru dalam garis panjang yang saya lihat semua kunci, terus menyindir bahawa, dengan bekerja dari tempat tidur anda, anda tidak akan mencapai potensi sepenuhnya - kerana anda tidak dapat bekerja secara produktif ketika anda ' kembali berbaring.
Tidak dapat tidak, artikel seperti ini selalu mempunyai bahagian komen atau balasan Twitter yang penuh dengan pembaca yang memanggil orang yang bekerja dari tempat tidur "malas."
Artikel dan catatan yang memberitahu anda untuk tidak bekerja dari tempat tidur kehilangan suara yang sangat penting: orang kurang upaya yang bekerja dari tempat tidur membuka banyak peluang dan memungkinkan untuk bekerja sama sekali.
Menjadikan kerja boleh diakses
Saya bekerja dari rumah sebagai wartawan dan penulis bebas kerana, sebagai wanita kurang upaya, pekerjaan berdasarkan pejabat sepenuh masa bukanlah pilihan untuk saya. Percayalah, saya telah berusaha bekerja di persekitaran tersebut selama bertahun-tahun, tetapi keletihan dan kemampuan kronik saya untuk menangkap setiap bug menjadikannya hampir mustahil.
Saya juga melamar pekerjaan jurnalisme sepenuh masa, tetapi setiap majikan memberitahu bahawa penting untuk saya bekerja dari pejabat. Oleh itu, saya mengendalikan kisah saya sendiri, dan saya berjaya menjalani kerjaya yang berjaya sebagai freelancer.
Anda dapat membayangkan kekecewaan saya apabila tiba-tiba menjadi kebiasaan setiap orang bekerja dari rumah semasa wabak. Syarikat-syarikat yang mengatakan kepada saya selama bertahun-tahun bahawa tidak mungkin sekarang membanggakan betapa menampungnya.
Sebaik sahaja saya melewati kegusaran saya bahawa sebenarnya sangat mudah untuk membuat kerja dari rumah sebagai kemungkinan, saya menyedari kebalikannya. Saya kini berada di padang permainan yang lebih setara dengan rakan sebaya.
Menurut Biro Statistik Buruh A.S., orang kurang upaya hampir dua kali lebih mungkin bekerja sendiri daripada orang yang tidak berkemampuan.
Di UK, orang kurang upaya adalah 28.6 peratus lebih kecil kemungkinannya diambil bekerja daripada orang kurang upaya, menurut Pejabat Statistik Nasional (ONS).
Kerja jarak jauh adalah sesuatu yang dapat mengurangkan jurang gaji orang kurang upaya.
Bagaimana saya belajar merangkul bekerja dari tempat tidur
Sebagai penulis bebas yang kurang upaya, bekerja dari tempat tidur saya memungkinkan saya bekerja sama sekali.
Artritis, osteoporosis, dan kesakitan endometriosis saya membuatkan duduk di meja terlalu lama tidak dapat ditanggung. Ditambah dengan keletihan lupus yang kronik, berbaring menjadikan tugas saya lebih mudah di badan saya.
Namun, harapan masyarakat mengenai apa yang benar-benar membuat orang produktif, atau apa yang sebenarnya "bekerja", memberi saya banyak perasaan negatif tentang bekerja dari rumah.
Keupayaan dalaman ini membuat saya merasa seperti saya harus bekerja di meja, kerana bekerja dari tempat tidur adalah malas dan bermaksud saya hanya berbaring di tempat tidur sepanjang hari.
Saya tidak menghiraukan kesakitan yang ditimbulkan di badan saya: pinggul, kaki, dan pelvis saya terbakar, dan saya keletihan kerana keletihan dan hampir tidak dapat melakukan perkara lain di rumah. Saya tidak menghiraukan cahaya matahari di dekat meja saya menjadikan lupus saya lebih teruk dan menyebabkan serangan migrain.
Saya akan bersusah payah sepanjang satu hari bekerja, menjadikan badan saya mengalami tekanan yang melampau ini dan tidak lagi beraksi sepanjang minggu ini.
Menginap di tempat tidur atau berehat selama 4 dari 5 hari bekerja membuat saya merasa lebih tidak berguna, yang seterusnya menjadikan saya lebih kuat pada minggu berikutnya.
Melihat ke belakang, saya tidak percaya bahawa saya menahan diri saya untuk mencuba dan menjadi "normal", ketika satu-satunya orang yang saya kesan adalah diri saya sendiri.
Hanya ketika saya berjaya menjadi penulis bebas sepenuh masa, saya menyedari bahawa ini tidak dapat dilaksanakan. Bukan sahaja saya tidak membawa cukup pekerjaan, tetapi saya membuat penyakit saya bertambah teruk - sebaliknya kerana saya memilih kerjaya di tempat pertama.
Ini adalah kebetulan bahawa ini terjadi ketika komuniti saya berduka, tetapi bukan rahsia lagi bahawa orang kurang upaya telah terkena wabak secara tidak proporsional. Menurut ONS, hampir enam daripada setiap 10 orang di England yang meninggal dunia akibat COVID-19 pada tahun 2020 dilumpuhkan.
Ini bermaksud bahawa saya harus bersuara lebih dari sebelumnya untuk mencuba dan menghentikan komuniti saya daripada dihancurkan dengan cara yang saya boleh.
Saya tidak dapat melakukan ini jika saya berusaha terlalu keras untuk mematuhi cara kerja tertentu, jadi saya terpaksa mengurangkan diri. Seorang sahabat saya mengingatkan saya "dunia memerlukan aktivis yang tenang," dan ini juga termasuk menjadikan ruang kerja saya sebagai persekitaran yang tidak melelahkan saya.
Sekarang, saya masih bekerja di meja saya jika saya merasa cukup sihat, tetapi, selalunya, saya mengimbangi hari kerja antara sofa ruang tamu dan tempat tidur saya.
Pembelian terhebat saya adalah meja tempat tidur yang boleh disesuaikan dengan buluh, yang membolehkan saya bekerja dari katil tanpa berat komputer riba saya bergantung pada pinggul, kaki, dan pelvis saya.
Ini bermakna saya bukan sahaja dapat merasa selesa, tetapi saya juga tidak perlu mengurangkan minggu kerja saya daripada bekerja terlalu keras pada suatu hari.
Ruang kerja terbaik adalah ruang yang membuat anda merasa produktif
Saya menyedari bahawa, sebagai penulis kurang upaya yang berusaha untuk mengetengahkan masalah hak cacat, saya juga harus menjaga diri saya sendiri. Untuk melakukan itu, saya harus melepaskan perasaan malu dan rasa bersalah yang tidak cukup.
Ia memerlukan perubahan minda dan banyak keyakinan daripada mereka yang dekat dengan saya. Saya tidak malas Saya bekerja dengan cara yang terbaik untuk saya dan menjadikan hidup saya lebih mudah.
Satu nasihat yang saya berikan kepada orang lain yang mengalami perasaan yang sama adalah bahawa, jika wabak itu mengajar kita apa-apa, struktur kerja lama tidak dapat dikekalkan. Anda tidak harus mengorbankan kesihatan anda untuk pekerjaan anda.
Dunia memerlukan anda berehat.
Selalu akan ada perbahasan mengenai kaedah terbaik atau paling produktif untuk bekerja, tetapi, cara terbaik adalah kaedah yang paling berkesan untuk anda.
Rachel Charlton-Dailey adalah seorang wartawan dan penulis bebas yang pakar dalam kesihatan dan kecacatan. Garis besarnya merangkumi HuffPost, Metro UK, dan The Independent. Dia adalah pengasas dan Ketua Pengarang The Unwritten, sebuah penerbitan untuk orang kurang upaya untuk menceritakan kisah mereka. Pada masa lapang dia dapat ditemukan (perlahan) mengejar dachshund Rusty di sekitar pantai Inggeris Timur Laut.
