Bilakah Kanak-kanak Saya Boleh Tidur Dengan Bantal?

Anak manis anda bermaksud dunia bagi anda - dan apabila anda meletakkannya pada waktu malam, anda mungkin akan mahu membungkus mereka dengan selesa.

Tetapi di sebalik keinginan itu, barang keselesaan yang sama seperti yang dinikmati oleh orang dewasa - seperti bantal lembut dan selimut lembut - boleh menjadi ancaman langsung terhadap kesihatan dan keselamatan anak anda ketika mereka tidur, bergantung pada usia mereka.

Walaupun perkara ini menyedihkan, penting untuk memahami semua risiko dan apa yang boleh anda lakukan untuk membuat anak anda selesa sambil menjaganya seaman mungkin. Ini termasuk menunggu hingga usia yang tepat untuk memperkenalkan barang-barang tertentu, seperti bantal, ke dalam lingkungan tidur mereka.

Bilakah selamat untuk anak saya mendapat bantal?

Suruhanjaya Keselamatan Produk Pengguna mengesyorkan menunggu untuk memperkenalkan bantal dalam rutin tidur si kecil sehingga mereka berumur 1 1/2 tahun (18 bulan).

Saranan ini berdasarkan apa yang para pakar tahu mengenai sindrom kematian bayi secara tiba-tiba (SIDS) dan sepupunya, kematian yang tidak dapat dijelaskan secara tiba-tiba pada masa kanak-kanak (SUDC).

SIDS umumnya digunakan untuk bayi sehingga 12 bulan, dan SUDC digunakan untuk balita yang berumur lebih dari 1 tahun. SIDS jauh lebih biasa daripada SUDC.

Walaupun risiko kematian yang tidak dapat dijelaskan secara tiba-tiba menurun secara mendadak setelah bayi anda berumur 1 tahun, ia masih membimbangkan perkara yang anda letakkan di buaian untuk beberapa lama lagi.

Kanak-kanak yang berumur 1 1/2 tahun (atau lebih tua - tidak semua kanak-kanak berkembang pada tahap yang sama) masih boleh dibanjiri oleh objek di tempat tidur bayi dan mati lemas.

Jadi sementara bantal selamat dan selesa untuk awak, ini tidak berlaku untuk bayi dan balita muda.

Usia yang disarankan untuk memperkenalkan bantal adalah pada masa yang sama kanak-kanak boleh beralih dari tidur di buaian ke tidur di katil kanak-kanak dengan rel keselamatan - atau bahkan tilam yang diletakkan di lantai - tetapi berjumpa dengan pakar pediatrik anda mengenai kesediaan khusus anak anda.

Ujian dan pemerhatian sangat penting bagi anda untuk mengetahui masa yang optimum untuk memberi bantal kepada anak anda semasa tidur.

Terdapat perbezaan besar antara anak anda menggunakan bantal sebagai sandaran kepala dan anak kecil anda memicitnya dekat dengan wajah kecil mereka atau meletakkan diri mereka di bawahnya semasa tidur.

Petua tidur selamat untuk kanak-kanak kecil

Selimut dan bantal lembut yang dinikmati orang dewasa ketika tidur boleh membahayakan bayi dan mungkin pada usia awal kanak-kanak. Ikuti petua tidur yang selamat ini untuk memastikan anak anda lebih selamat sepanjang malam.

Pilih bantal yang betul

Perkara pertama yang pertama: Cari bantal yang menambah keselesaan dan selamat untuk anak kecil anda. Semasa membeli bantal yang betul, elakkan memilih bantal yang terlalu besar - ini dapat membantu mengurangkan risiko sesak nafas. Bantal yang kukuh juga lebih baik untuk leher dan tulang belakang yang masih tumbuh.

Sekiranya anak anda mempunyai alahan, pastikan bahan bantal tidak akan menimbulkan reaksi. Bantal hypoallergenic dapat mengurangkan risiko tersebut.

Balik tidur

Kempen "Kembali ke Tidur" diperkenalkan pada tahun 1994 sebagai usaha kolaborasi antara Institut Kesihatan dan Pembangunan Anak Nasional dan American Academy of Pediatrics untuk mengurangkan SIDS.

Kedua-dua organisasi mengesyorkan meletakkan bayi anda di punggung untuk tidur pada setiap tidur. Untuk keselamatan, terus lakukan ini sehingga anak kecil anda berumur sekitar 12-18 bulan. Walau bagaimanapun, tidak apa-apa jika balita anda melakukan reposisi diri mereka ke perut atau sisi mereka.

Dan setelah anda beralih ke katil kanak-kanak atau tilam di lantai, anak anda mungkin mula merangkak ke katil sendiri - dan mereka boleh meletakkan diri mereka di tempat tidur yang paling selesa.

Tempat tidur bayi atau katil

Walaupun anda tidak boleh tidur bersama bayi anda, para pakar mengesyorkan agar anda meletakkan buaian mereka di bilik anda selama 6 bulan pertama untuk mengurangkan risiko SIDS.

Malah, CDC juga menyarankan agar berkongsi bilik sehingga 12 bulan mungkin ideal dari segi keselamatan dan keselesaan - tetapi pakar lain mengakui bahawa ini dapat membuat peralihan yang lebih sukar untuk tidur bebas di masa kanak-kanak.

Apabila anda melakukan peralihan dari bilik anda ke bilik mereka, pastikan tempat tidur bayi diletakkan jauh dari objek dengan tali atau tali, seperti langsir atau tali elektrik. Objek lain yang mungkin ditarik oleh anak kecil anda dari buaian atau tempat tidur, seperti bingkai, buku berat, atau telefon bimbit, harus diletakkan juga di tempat yang jauh.

Tempat tidur

Secara umum, simpan tidak hanya bantal tetapi juga semua produk tempat tidur yang lain - seperti selimut, posisi tidur, dan boneka - dari kawasan tidur anak anda sehingga mereka berumur 18 bulan.

Nota keselamatan

Untuk bayi, posisi tidur dan baji tidak digalakkan semasa memberi makan atau tidur. Penaik empuk ini bertujuan untuk menjaga kepala dan badan bayi anda dalam satu posisi, tetapi tidak digalakkan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah kerana risiko SIDS.

The takeaway

Bantal dan selimut mungkin kelihatan seperti barang-barang yang tidak berbahaya yang hanya dapat membuat anak anda tetap hangat dan selesa ketika mereka tidur.

Namun, ini adalah item yang tidak ingin anda perkenalkan terlalu lama - kematian bayi berlaku semasa tidur setiap tahun akibat tercekik atau tercekik oleh bantal, selimut, dan peralatan tempat tidur yang lain.

Mengikuti panduan menunggu sehingga anak anda berumur 1 1/2 tahun, atau sehingga mereka keluar dari buaian, untuk memperkenalkan bantal pada susunan tidur mereka akan membantu menjaga keselamatan mereka semasa tidur.