Cannabidiol (CBD) dan cannabinol (CBN) adalah dua daripada lebih dari 100 kanabinoid yang telah dikenal pasti di kilang ganja. Cannabinoid adalah bahan kimia yang berpotensi untuk berinteraksi dengan serangkaian reseptor di dalam badan anda yang secara kolektif dikenali sebagai sistem endocannabinoid.
Sekiranya anda seperti ramai orang, anda mungkin lebih biasa dengan CBD daripada CBN.
Produk CBD semakin popular sejak beberapa negeri mula menghalalkan ganja rekreasi.Ramai orang menggunakan produk CBD untuk mengurangkan gejala kegelisahan atau untuk membantu menguruskan kesakitan kronik.
Terdapat sedikit kajian manusia mengenai potensi faedah CBN. Tetapi ada beberapa kajian yang sangat kecil yang menunjukkan bahawa ia berpotensi untuk mengurangkan kesakitan dan bertindak sebagai ubat penenang.
Mari kita lihat potensi faedah dan perbezaan CBD berbanding CBN.
Apakah faedah dan kegunaan CBD?
CBD adalah cannabinoid yang tidak bersikap psikoaktif, yang bermaksud bahawa ia tidak membuat anda merasa tinggi seperti tetrahydrocannabinol (THC). Orang biasanya mengambilnya untuk merawat kesakitan dan kegelisahan, antara lain.
Penyelidikan mengenai CBD masih di tahap awal, tetapi beberapa kajian awal memberikan hasil yang menjanjikan dan mendapati bahawa CBD mempunyai profil keselamatan yang baik.
CBD dijual dalam pelbagai bentuk, termasuk:
- gummies
- minyak dan tincture
- krim dan losyen
- kapsul dan pil
- vape
Inilah yang dikatakan oleh penyelidikan sejauh ini mengenai potensi faedah CBD:
Pengurusan kegelisahan dan kemurungan
Kajian awal mendapati bahawa CBD mungkin merupakan alternatif yang berpotensi untuk ubat tradisional untuk merawat kegelisahan dan kemurungan. Penyelidik masih belum pasti bagaimana ia berfungsi, tetapi berpendapat bahawa manfaat CBD mungkin disebabkan oleh tindakannya terhadap reseptor 5-HT1A.
Dalam kajian Brazil 2019, 57 peserta diberi plasebo atau 150, 300, atau 600 miligram (mg) CBD sebelum memberi ucapan umum. Para penyelidik mendapati bahawa peserta yang diberi 300 mg CBD telah mengurangkan kebimbangan dengan ketara.
Dalam kajian tahun 2019 yang diketuai oleh Dr. Scott Shannon, para peserta dengan kecemasan atau gangguan tidur diberi 25 hingga 175 mg CBD setiap hari. Pada tindak lanjut sebulan kemudian, 79.2 peratus peserta melaporkan peningkatan gejala kecemasan.
Neuroproteksi dan pengurangan sawan
Tinjauan kajian pada tahun 2020 menyimpulkan bahawa CBD boleh menjadi pilihan rawatan berpotensi untuk pelbagai penyakit neurogeneratif.
Penyelidikan sedang dijalankan mengenai potensi CBD untuk merawat:
- Penyakit Parkinson
- Penyakit Alzheimer
- epilepsi
- sklerosis berbilang
CBD dengan nama Epidiolex telah diluluskan oleh Food and Drug Administration (FDA) untuk merawat sindrom Lennox-Gastaut dan Dravet (dua bentuk epilepsi yang jarang berlaku) dan sawan yang disebabkan oleh kompleks tuberous sclerosis (TSC).
Tidur
Ramai orang melaporkan bahawa CBD membantu mereka tidur.
Terdapat beberapa bukti saintifik bahawa CBD dapat meningkatkan kualiti tidur, tetapi lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk memahami sepenuhnya potensinya.
Dalam kajian 2019 yang sama yang diketuai oleh Dr. Scott Shannon, para penyelidik mendapati bahawa 66.7 peratus peserta melaporkan peningkatan kualiti tidur setelah sebulan mengambil antara 25 hingga 175 mg CBD setiap hari.
Melegakan kesakitan
Penyelidikan mendapati bahawa CBD mungkin berkesan untuk mengurangkan kesakitan kronik dengan berinteraksi dengan sistem endokannabinoid badan.
Dalam kajian tahun 2018, tujuh pesakit yang baru menjalani transplantasi buah pinggang mengambil 50 hingga 150 mg CBD dua kali sehari selama 3 minggu. Dua pesakit mengalami peningkatan kesakitan total, empat mengalami peningkatan kesakitan sebahagian, dan seorang tidak mengalami perubahan.
Rawatan barah
Penyelidikan mendapati bahawa CBD dapat mengurangkan gejala yang disebabkan oleh rawatan barah, seperti sakit dan mual.
Beberapa kajian awal juga mendapati bahawa CBD mungkin mempunyai faedah antikanker.
Kajian 2019 yang mengkaji kajian in vitro dan in vivo mendapati CBD dapat membantu memperlambat pertumbuhan tumor dan meningkatkan kematian sel tumor. Kajian ini memfokuskan pada kanser pankreas.
Apakah faedah dan kegunaan CBN?
CBN berasal dari pemecahan kanabinoid psikoaktif THC. Ia agak psikoaktif, tetapi secara amnya tidak menghasilkan tahap tinggi seperti THC.
CBN tidak dikaji sekerap CBD. Pada masa ini, terdapat sedikit kajian yang mengkaji potensi faedahnya. Produk CBN biasanya dipasarkan sebagai alat bantu tidur, tetapi lebih banyak kajian perlu dilakukan untuk menyokong tuntutan ini.
Berikut adalah beberapa kegunaan dan potensi faedah CBN yang biasa:
Tidur
Ramai orang melaporkan bahawa CBN menolong mereka tidur. Namun, hanya ada satu kajian yang menunjukkan bahawa ia berpotensi bertindak sebagai ubat penenang - ia berasal dari tahun 1975 dan hanya mempunyai lima peserta lelaki.
Dalam kajian itu, peserta yang diberi kombinasi THC dan CBN mengalami kesan penenang yang lebih kuat daripada dengan THC sahaja.
Melegakan kesakitan
Kajian tikus 2019 mendapati bahawa kedua-dua CBD dan CBN dapat mengurangkan kesakitan myofascial pada tikus. Kombinasi CBN dan CBD bahkan lebih berkesan daripada satu-satunya.
Para penyelidik menyimpulkan bahawa CBN dan CBD mungkin dapat menghilangkan rasa sakit akibat gangguan temporomandibular dan fibromyalgia.
Kesan neuroprotektif
Satu kajian tikus 2005 yang lebih tua mendapati bahawa CBN dapat menunda permulaan sklerosis lateral amyotrophic (ALS). Namun, tidak jelas pada masa ini jika ia memberi kesan yang sama pada manusia.
Kesan anti-radang
Terdapat beberapa bukti pada tikus bahawa CBN dapat mengurangkan keradangan yang disebabkan oleh artritis. Walau bagaimanapun, penyelidikan manusia diperlukan untuk memahami sepenuhnya manfaat potensinya.
Apakah perbezaan utama antara CBD dan CBN?
Walaupun mempunyai nama yang serupa, CBD dan CBN adalah molekul yang berbeza.
CBD biasanya merupakan cannabinoid kedua paling umum di kilang ganja. Pengilang dapat membiakkan tanaman ganja dengan jumlah CBD yang lebih tinggi.
Pengilang tidak dapat menyesuaikan jumlah CBN secara langsung di kilang, kerana ia dihasilkan dari pemecahan THC. Mendedahkan THC ke haba dapat mempercepat pemecahan THC ke CBN.
Penyelidikan mengenai kedua-dua kanabinoid adalah pada peringkat awal. Walau bagaimanapun, kini terdapat lebih banyak penyelidikan mengenai CBD. Oleh kerana itu, CBD umumnya lebih mudah dicari.
CBD kini diluluskan oleh FDA untuk merawat dua jenis epilepsi yang jarang berlaku, serta sawan yang disebabkan oleh TSC. CBN tidak diluluskan oleh FDA untuk merawat sebarang keadaan.
Apakah kesan sampingan CBD berbanding CBN?
CBD secara amnya selamat dan mempunyai profil keselamatan yang baik. Kesan sampingan yang paling biasa adalah:
- cirit-birit
- penat
- perubahan berat badan dan selera makan
CBD secara bergantung pada dos boleh meningkatkan risiko kerosakan hati apabila dicampurkan dengan beberapa ubat, seperti:
- leflunomide
- lomitapide
- mipomersen
- pexidartinib
- teriflunomide
- valproate
Tidak ada kesan sampingan CBN yang diketahui - tetapi itu tidak bermakna ia tidak wujud. Ini bermaksud CBN belum cukup dipelajari untuk menjumpainya.
Bercakap dengan doktor jika anda berminat menggunakan CBD atau CBN
Penting untuk berbincang dengan doktor sebelum mengambil CBD, CBN, atau makanan tambahan baru yang lain. Seorang doktor boleh mengesyorkan dos permulaan dan memberitahu anda jika produk tersebut berpotensi untuk berinteraksi dengan mana-mana ubat semasa anda.
Walaupun CBD atau CBN berpotensi untuk membantu rawatan semasa anda, anda tidak boleh menggunakannya sebagai pengganti terapi dan rawatan yang terbukti.
Bawa pulang
CBN dan CBD adalah dua kanabinoid yang terdapat di kilang ganja. Penyelidikan mengenai kedua-duanya adalah pada peringkat awal.
Sehingga kini, terdapat lebih banyak penyelidikan mengenai CBD. Terdapat beberapa bukti bahawa ia dapat membantu merawat keadaan seperti sakit kronik, kegelisahan, dan kemurungan.
CBN memerlukan lebih banyak penyelidikan manusia sebelum kesimpulan dapat diambil mengenai potensi faedahnya.
.jpg)
-dry-eyes-in-winter.jpg)
