Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Apabila anda memikirkan ganja, tetrahydrocannabinol (THC) mungkin merupakan cannabinoid pertama yang terlintas dalam fikiran. Tetapi ada satu lagi kanabinoid yang popular untuk tetap di radar anda: cannabidiol (CBD).
Walaupun banyak penyelidikan mengenai CBD masih baru atau sedang berlangsung, beberapa bukti menunjukkan bahawa CBD mungkin mempunyai manfaat kesihatan tertentu, seperti menghilangkan rasa sakit.
Kerana potensi keuntungan ini, produk CBD dari semua jenis telah membanjiri pasaran. Adalah sukar untuk memisahkan produk hebat dari produk yang tidak begitu baik - apalagi memahami terminologi CBD, seperti pengasingan dan spektrum penuh.
Kami memberi anda panduan ringkas dan mudah ini mengenai perbezaan antara setiap bentuk CBD.
Bagaimana perbandingan spektrum penuh dan pengasingan
Kedua-dua isolat CBD dan CBD spektrum penuh adalah ekstrak dari kilang ganja. Tetapi walaupun mereka berasal dari tanaman yang sama, masih terdapat perbezaan.
Produk CBD spektrum penuh mengandungi sejumlah kecil kanabinoid lain, seperti THC, serta flavonoid dan terpenes, yang merupakan sebatian bermanfaat yang memberikan aroma dan rasa yang unik.
Produk pengasingan CBD melalui penapisan lebih lanjut, jadi produk tersebut hanya mengandungi CBD.
Mengapa menggunakan CBD spektrum penuh?
Teori kesan rombongan menunjukkan bahawa mengambil CBD dan THC bersama-sama, dengan terpenes, mungkin lebih berkesan daripada mengambil cannabinoid sahaja. Itulah sebabnya sebilangan orang lebih suka menggunakan CBD spektrum penuh.
Satu tinjauan 2011 di British Journal of Pharmacology mendapati bahawa mengambil gabungan terpenes dan cannabinoid dapat membantu dengan:
- kegelisahan
- sakit
- keradangan
- sawan
- barah
- jangkitan kulat
Ulasan yang sama juga menyimpulkan bahawa CBD dapat membantu mengurangkan kesan THC yang tidak diingini, seperti rasa lapar, kegelisahan, dan penenang.
Penyelidikan dari tahun 2018 mendapati bahawa beberapa terpenes dan flavonoid yang terdapat dalam ganja dapat mengurangkan keradangan dan memberikan kesan neuroprotektif.
Namun, seperti banyak aspek CBD yang lain, penyelidikan mengenai kesan rombongan sedang dijalankan - dan tidak semuanya setuju.
Sebagai contoh, kajian 2019 di jurnal Cannabis and Cannabinoid Research tidak menemui perubahan pada reseptor cannabinoid CB1 dan CB2, yang merupakan sebahagian daripada sistem endocannabinoid anda, ketika terpenes ditambahkan ke THC.
Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk dapat mengatakan dengan pasti bagaimana kesan rombongan berfungsi.
Mengapa menggunakan pengasingan CBD?
Sebilangan orang mungkin ingin mencuba CBD tetapi cukup senang dengan THC. Di situlah isolat CBD masuk, kerana ia adalah bentuk CBD yang paling murni.
Walaupun pengasingan CBD tidak akan memberikan apa-apa faedah daripada kesan rombongan, beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa mengambil CBD sahaja mungkin masih bermanfaat.
Jenis CBD mana yang sesuai untuk anda?
Pengasingan CBD mungkin sesuai untuk anda sekiranya:
- Mahukan produk tanpa rasa dan tidak berbau. Walaupun beberapa produk pengasingan CBD telah menambah rasa, produk tanpa rasa semestinya bebas rasa.
- Ingin mengelakkan THC sama sekali.
- Ingin mengambil CBD dalam dos yang besar.
- Perlu menjalani ujian dadah. CBD spektrum penuh mungkin lebih cenderung muncul dalam ujian ubat. Namun, ada sedikit kemungkinan produk pengasingan juga akan muncul. Malah produk CBD "bebas THC" mungkin mengandungi sejumlah kecil THC.
CBD spektrum penuh mungkin merupakan pilihan yang tepat jika anda mahu:
- Kelebihan kesan rombongan. Oleh kerana jumlah THC akan kurang dari 0.3 peratus, anda tidak seharusnya mengalami kesan psikoaktif THC.
- Profil rasa bersahaja. Anda boleh mendapatkan produk spektrum penuh berperisa, tetapi varieti tidak berperisa akan mempunyai rasa yang sedikit bersahaja.
- Produk yang kurang halus. Pengasingan CBD harus melalui penyempurnaan lebih banyak daripada THC spektrum penuh.
Bagaimana kami memilih produk CBD terbaik
Kami telah melakukan penyelidikan untuk memberikan pilihan terpencil dan spektrum penuh CBD kami kepada anda. Semua ini memenuhi kriteria kualiti, keselamatan, dan ketelusan kami:
- dibuat dengan rami A.S.
- telah diuji oleh makmal pihak ketiga
- tidak mengandungi lebih daripada 0.3 peratus THC, menurut sijil analisis (COA)
- lulus ujian untuk logam berat, racun perosak, dan acuan, menurut COA
Kami juga mempertimbangkan:
- proses pembuatan dan perakuan
- sekiranya bahannya disahkan organik
- reputasi jenama dan petunjuk kepercayaan pengguna, seperti ulasan pengguna dan bendera merah seperti surat amaran FDA atau tuntutan kesihatan yang tidak disokong
Panduan harga
- $ = di bawah $ 40
- $$ = $41–$60
- $$$ = melebihi $ 60
Produk CBD spektrum penuh terbaik
Lazarus Naturals Potensi Tinggi Spektrum Penuh CBD Tincture
- Harga: $ - $$$
- Potensi CBD: 750 miligram (mg) setiap botol 15 mililiter (mL), 3,000 mg setiap botol 60 mL, atau 6,000 mg setiap botol 120 mL
- COA: Terdapat di halaman produk
Setiap botol Lazarus Naturals High Potency High-Spectrum CBD Tincture termasuk penitis bergradasi untuk memberi dos tepat sekitar 50 mg CBD setiap 1 mL hidangan. Teksturnya adalah vegan dan tidak mengandungi perisa tiruan, pengawet, atau pemanis tambahan. Ia dibuat dengan rami yang ditanam Oregon.
Beli Lazarus Naturals Potensi Tinggi Spektrum Penuh CBD Tincture dalam talian.
Minyak Urut Syarikat Moon Mother Hemp
- Harga: $$ - $$$
- Potensi CBD: 500 mg setiap 2 ons (oz.) Botol atau 1,000 mg setiap 4 oz. sebotol
- COA: Terdapat dalam talian
Minyak urut CBD topikal ini bebas kekejaman, bebas gluten, dan bebas soya. Rami yang digunakan untuk membuat produk adalah organik dan bersumber dari Colorado.
Selain CBD spektrum penuh, ia termasuk minyak pati lavender yang menenangkan dan minyak jojoba pelembap.
Beli Minyak Urut Syarikat Moon Mother Hemp secara dalam talian.
Minyak Ekstrak Rami LiftMode, Tenang
- Harga: $
- Potensi CBD: 1,500 mg setiap botol 30 mL
- COA: Terdapat dalam talian
Setengah tetes minyak CBD ini mengandungi kira-kira 25 mg CBD dan 1 mg melatonin. Melatonin boleh membantu jika anda menghadapi masalah tidur.
Minyak ini juga merangkumi minyak pati chamomile, kemenyan, dan lavender yang menenangkan. Ia bebas daripada GM, pengisi, dan gluten.
Beli Minyak Ekstrak Rami LiftMode, Tenang dalam talian.
Produk pengasingan CBD terbaik
Murni Melegakan Gummies Murni Hemp
- Harga: $$
- Potensi CBD: 30 mg per gummy
- COA: Terdapat dalam talian
Beruang bergetah CBD yang kuat ini boleh didapati dalam formula siang hari dan formula malam, yang telah menambahkan melatonin.
Gummy dicelup dengan pewarna semula jadi dan bukan buatan. Mereka manis dengan sirap glukosa organik dan gula tebu.
Beli Pure Relief Pure Hemp Gummies dalam talian. Gunakan kod “HEALTH15” untuk potongan 15% (tidak termasuk paket).
Fab CBD Mengunyah
- Harga: $$
- Potensi CBD: 25 mg per gummy
- COA: Terdapat dalam talian
Kunyah CBD berperisa buah ini adalah vegan, bukan GMO, dan bebas gluten. CBD bersumber dari rami yang ditanam secara organik. Mereka manis dengan gula tebu organik dan sirap ubi kayu.
Perhatikan bahawa sementara Fab CBD mengatakan bahawa gummies ini dibuat dari isolat CBD, COA menunjukkan jumlah terpene d-limonene yang sangat kecil. Walaupun tidak mengandungi cannabinoid lain, itu menunjukkan bahawa gusi mungkin lebih baik diklasifikasikan sebagai spektrum luas.
Beli Fab CBD Chews dalam talian. Gunakan kod "HEALTHLINE" untuk potongan 20% untuk pembelian pertama anda.
Kanibi CBD Pure Isolate
- Harga: $$ - $$$
- Potensi CBD: 750 mg setiap 1 oz. sebotol atau 1,500 mg setiap 1 oz. sebotol
- COA: Terdapat di halaman produk
Pengasingan CBD Kanibi tersedia dalam jenis kayu manis, Skittles, dan tanpa rasa. Ia dibuat dengan minyak rami organik, A.S. dan minyak MCT.
Syarikat ini memberikan jaminan pulangan wang 100 peratus.
Beli Kanibi CBD Pure Isolate dalam talian. HEALTHLINE10 dengan potongan 10%.
Cara membeli CBD
Beberapa syarikat CBD membuat tuntutan mengelirukan mengenai produk mereka - malah ada yang salah melabelnya. Dan kerana FDA tidak mengatur produk CBD dengan cara yang sama dengan mengatur makanan tambahan atau ubat-ubatan, ini bermakna sangat penting untuk melakukan kajian yang teliti.
Perhatikan perkara berikut semasa membeli produk CBD:
Keputusan ujian
Cari produk yang merangkumi COA terkini dari makmal pihak ketiga. Beberapa syarikat akan menghantar COA dengan produk tersebut, sementara yang lain mungkin menghantarnya dalam talian. Dalam beberapa kes, anda mungkin perlu memintanya melalui e-mel.
Inilah yang perlu diperiksa semasa anda mengkaji COA:
- Bahan Pencemar. Pastikan produk tersebut tidak mengandungi racun perosak, acuan, atau logam berat.
- Profil Cannabinoid. Sekiranya anda berminat untuk membeli produk pengasingan CBD, misalnya, sahkan bahawa produk tersebut bebas daripada THC.
- Keupayaan. Periksa bahawa jumlah CBD yang disenaraikan di COA sepadan dengan jumlah yang tertera di label.
Bahan-bahan
Pastikan produk yang anda beli sebenarnya mengandungi CBD. Sekiranya senarai ramuan hanya mengatakan minyak rami atau Ganja sativa minyak, ia tidak mengandungi CBD.
Sumber CBD
Pilih produk yang diperbuat daripada rami organik A.S. Rami yang ditanam di A.S. tunduk pada peraturan, oleh itu undang-undang tidak boleh mengandungi lebih dari 0.3 peratus THC oleh undang-undang.
Jenis CBD
Terserah kepada anda jenis CBD yang anda pilih, tetapi jika anda lebih suka menghindari THC, pilihlah produk pengasingan CBD. Sekiranya anda ingin mempunyai sebatian ganja lain, pilih produk spektrum penuh.
Jenis produk
Terdapat pelbagai jenis produk CBD di luar sana, dari topikal hingga gummies.
Produk CBD topikal membantu mensasarkan kawasan sakit tertentu. Minyak dan gusi lebih berguna untuk kelegaan seluruh badan.
Cara menggunakan CBD
Adalah sukar untuk mendapatkan dos yang tepat ketika menggunakan produk CBD topikal, tetapi praktik yang baik adalah menggunakan seberapa banyak yang anda lakukan dengan krim topikal bukan CBD.
Semasa mengambil minyak atau bergetah, selalu mulakan dengan dos terendah dan lakukan dengan lebih baik. Edibles mungkin memakan masa lebih lama daripada jenis produk lain, jadi tunggu sebentar sebelum anda mengambil lebih banyak.
Satu minggu selepas memulakan CBD, menilai semula gejala anda. Sekiranya anda tidak melihat banyak peningkatan, tingkatkan dos sekitar 5 mg sehari. Ini akan membantu anda mencari dos yang sesuai untuk anda.
Sekiranya anda memerlukan lebih banyak bantuan untuk mengetahui dos CBD, lihat panduan dos CBD kami.
Keselamatan dan kesan sampingan
Organisasi Kesihatan Sedunia menyatakan bahawa CBD secara amnya selamat dan boleh diterima, tetapi boleh menyebabkan kesan sampingan pada sesetengah orang.
Beberapa kajian mencatatkan kemungkinan kesan sampingan, termasuk:
- perubahan selera makan dan berat badan
- cirit-birit
- keletihan
Adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor anda sebelum mencuba CBD. Perkara ini sangat penting jika anda mengambil ubat, kerana CBD dapat berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu, termasuk ubat yang membawa amaran limau gedang.
Kajian juga menunjukkan bahawa pengambilan produk CBD dengan makanan tinggi lemak secara dramatik dapat meningkatkan kepekatan CBD dalam darah anda. Ini boleh meningkatkan risiko anda mengalami kesan sampingan.
Bawa pulang
CBD spektrum penuh mengandungi sebilangan kecil sebatian ganja lain, seperti flavonoid dan terpenes. Ia juga mengandungi sejumlah kecil THC.
CBD isolate mengandungi CBD sahaja.
Walaupun kesan rombongan menunjukkan bahawa produk spektrum penuh mungkin berfungsi dengan baik, isolat CBD masih dapat menghasilkan kesan yang bermanfaat.
Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil sebarang produk CBD.
Adakah CBD Sah? Produk CBD yang berasal dari rami (dengan kurang dari 0.3 peratus THC) adalah sah di peringkat persekutuan, tetapi masih haram menurut beberapa undang-undang negeri. Produk CBD yang berasal dari ganja tidak sah di peringkat persekutuan, tetapi sah menurut beberapa undang-undang negeri. Periksa undang-undang negeri anda dan undang-undang di mana sahaja anda melancong. Perlu diingat bahawa produk CBD tanpa preskripsi tidak diluluskan oleh FDA, dan mungkin dilabel dengan tidak tepat.
