Kelebihan Menyikat Rambut dan Cara Melakukannya Dengan Betul

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Ketika menyikat rambut, anda mungkin tidak terlalu memikirkannya. Tetapi adakah anda tahu bahawa ada cara yang betul - dan cara yang salah - untuk menjalankan tugas harian ini?

Ternyata kebanyakan kita cenderung melakukan keburukan daripada kebaikan ketika menyikat rambut setiap hari.

Berita baik? Dengan beberapa penyesuaian, alat yang tepat, dan kesabaran, anda dapat meningkatkan kesihatan dan penampilan rambut anda dengan menyikat dengan cara yang betul.

Apakah faedah menyikat rambut anda?

"Selalunya, kami menyikat rambut untuk menguraikannya, dan itu penting," kata Vincent De Marco, penata rambut selebriti yang berpusat di Los Angeles dan pemilik Vincent Hair Artistry.

"Namun, menyikat rambut mempunyai lebih banyak faedah daripada rambut bebas kusut."

Menurut De Marco, beberapa kelebihan menyikat rambut termasuk:

• Kesihatan rambut dan bersinar. "Kelenjar sebaceous yang terletak di folikel rambut anda menghasilkan minyak semula jadi yang membantu melincirkan kulit kepala anda," katanya. "Apabila anda menyikat rambut dengan betul, ia membantu menyalurkan minyak semula jadi dan sihat ini, dari akar rambut anda hingga ke ujung, memberikan kilauan semula jadi."
• Rangsangan kulit kepala. Menyikat rambut dengan lembut adalah seperti urutan mini yang merangsang kulit kepala, yang menurut De Marco mendorong aliran darah dan pertumbuhan rambut.
• Pembuangan rambut yang longgar. Adalah normal untuk mencukur antara 50 hingga 100 helai rambut sehari, jadi apabila anda menyikat rambut setiap hari, anda membantu menghilangkan rambut yang longgar, jelas De Marco.

Berapa kerapkah anda menyikat rambut?

Sekiranya rutin rambut anda melibatkan 100 sapuan sikat sehari, anda mungkin ingin memikirkan semula strategi anda. Menurut American Academy of Dermatology, rambut tidak memerlukan 100 batang sikat sehari. Ini adalah mitos.

Sebenarnya, kajian yang lebih lama meneliti menyikat dan keguguran rambut dalam jangka masa 4 minggu. Selama itu, para peserta menyikat rambut dengan frekuensi yang berbeza setiap minggu.

Selepas 4 minggu, para penyelidik mendapati bahawa keguguran rambut dikurangkan dengan menyikat kurang kerap. Dengan kata lain, menyikat lebih banyak dikaitkan dengan keguguran rambut yang lebih banyak.

Oleh itu, De Marco mengesyorkan menyikat dua kali sehari, sekali pada waktu pagi dan sekali pada waktu malam. Ini adalah cara yang sihat untuk mengedarkan minyak semula jadi kulit kepala ke rambut anda - tetapi hanya jika anda melakukannya dengan lembut.

"Menyikat dengan kuat, walaupun hanya sekali sehari, akan menyebabkan kerusakan dan merosakkan rambut anda," katanya.

Cara menyikat rambut basah

Ketika menyikat rambut basah, jenis sikat dan teknik anda adalah kunci untuk menjaga kesihatan rambut anda.

Rambut anda berada dalam keadaan sangat rapuh ketika basah, kata artis rambut dan solek Michaeline Becker. Itulah sebabnya penting untuk mengambil pendekatan yang lembut untuk menyikat rambut basah.

Bagi Becker, menggunakan sikat gigi yang sangat lebar atau Wet Brush adalah satu-satunya cara yang perlu dilakukan ketika menyikat rambut basah. Menggunakan teknik yang betul sama pentingnya, seperti yang dinyatakan dalam langkah-langkah di bawah.

Langkah-langkah menyikat rambut basah

1. Gunakan sikat atau sikat pada hujung rambut anda terlebih dahulu.
2. Sikat ke bawah dan angkat kusut dengan lembut. Jangan memaksa sisir melalui rambut anda.
3. Pukulan berus kecil adalah yang terbaik. Jangan ragu untuk menggunakan jari anda untuk melonggarkan simpul.
4. Sekiranya rambut anda kusut atau diikat, semburkan pada penyekat rambut atau kondisioner yang tertinggal terlebih dahulu untuk memberi lebih banyak helaian pada helai rambut anda.
5. Sebaik sahaja anda menghilangkan kusut dari hujung rambut, anda boleh bergerak ke atas beberapa inci dan mula menyisir kembali, menyelesaikan kusut.
6. Ulangi sehingga anda sampai ke kulit kepala anda dan mempunyai rambut yang bebas kusut.

Ketika datang ke sikat terbaik untuk rambut basah, De Marco mengatakan bahawa Wet Brush adalah alat penjagaan rambut yang sangat baik, terutamanya kerana anda dapat menggunakannya pada rambut kering dan lembap.

Dia suka berus ini kerana bagus untuk menanggalkan semua jenis rambut tanpa menarik, merobek, atau menyebabkan kerosakan. Tambahan, harganya murah, dengan harga mulai dari $ 7 hingga $ 29.

Dia juga mengesyorkan Tangle Teezer untuk digunakan di bilik mandi ketika menyisir kondisioner.

Beli Wet Brush and Tangle Teezer dalam talian.

Cara menyikat rambut kering

Rambut kering mempunyai kecenderungan untuk kusut dan tidak kemas, menyebabkan simpul dan patah di sepanjang jalan.

Untuk memastikan pengalaman bebas kerosakan, De Marco mengesyorkan menyikat rambut anda secara berasingan. Dia juga mengesyorkan agar tidak bermula dari akar umbi anda.

"Menyikat rambut dari atas ke bawah pasti akan menyebabkan kerosakan," jelas De Marco.

Sebaliknya, memberus rambut harus selalu bermula pada rambut pertengahan atau beberapa inci dari hujung anda. "Sekiranya sikat anda tersekat, angkat dan mulakan semula dengan lembut," katanya.

Oleh itu, berikut adalah langkah-langkah yang disarankan oleh De Marco untuk menyikat rambut kering.

Langkah-langkah menyikat rambut kering

1. Mulakan di bahagian tengah atau beberapa inci dari hujungnya. Berus ke hujung.
2. Gerakkan berus satu atau dua inci ke atas dari mana anda mula (jika bahagian itu sekarang bebas kusut) dan teruskan menyikat ke bawah sehingga anda mengeluarkan semua kekusutan dari bahagian itu.
3. Terus menggerakkan rambut hingga sampai ke kulit kepala, dan kemudian sikat seluruh rambut anda beberapa kali.
4. Sebilangan besar kerosakan berlaku ketika kita bertarung dengan rambut kita dan lebih kasar dengan menyikat daripada yang sepatutnya. Oleh itu, bersikap lembut dan perlahan.

Pilihan yang popular untuk rambut kering dan basah adalah sikat dayung. De Marco mengatakan ia juga merupakan pilihan yang baik untuk rambut panjang dan tebal dan rambut lurus secara semula jadi.

Berus paddle ringan dan membantu mencabut. Dia sangat suka berus dayung dengan pemegang kayu dari Aveda.

Beli berus dayung Aveda dalam talian.

Garisan bawah

Mengetahui cara menyikat rambut dengan cara yang betul dapat membantu mencegah kerosakan dan kerosakan. Ia juga dapat menjadikan rambut anda sihat, berkilau, dan bebas dari kekusutan.

Pakar penjagaan rambut mengesyorkan menyikat rambut anda dua kali sehari - pagi dan malam - untuk membantu mengedarkan minyak semula jadi kulit kepala ke rambut anda.

Juga penting untuk menggunakan pendekatan yang berbeza ketika menyikat rambut basah berbanding rambut kering.

Sekiranya rambut anda rapuh, terlalu kering, atau rosak, atau anda mengalami keguguran rambut yang berlebihan walaupun anda mengubah rutin anda, pertimbangkan untuk berjumpa doktor atau ahli dermatologi untuk menentukan apakah ada sebab yang mendasari.