Ekstrovert sering digambarkan sebagai kehidupan pesta. Sifat keluar dan bersemangat mereka menarik orang kepada mereka, dan mereka sukar untuk mengalihkan perhatian. Mereka berkembang dari interaksi.
Di seberang adalah introvert. Orang-orang ini biasanya digambarkan sebagai lebih terpelihara. Mereka mungkin terlibat dalam banyak aktiviti sosial, tetapi mereka memerlukan masa jauh dari orang lain untuk mengisi tenaga mereka.
Pada tahun 1960-an, ahli psikologi Carl Jung pertama kali menerangkan introvert dan extraverts ketika membincangkan elemen keperibadian. (Istilah yang sekarang biasa digunakan adalah ekstrovert.) Dia mengklasifikasikan dua kumpulan ini berdasarkan di mana mereka mendapat sumber tenaga mereka. Ringkasnya, Jung berpendapat ekstrover bertenaga oleh orang ramai dan interaksi dengan dunia luar. Orang introvert memerlukan masa sahaja untuk mengisi semula, dan mereka sering lebih berhati-hati dalam adab dan pertunangan mereka dengan orang lain.
Seperti yang ditemui oleh Jung, menjadi ekstrovert bukanlah pilihan semua atau tidak. Sebaliknya, kebanyakan orang jatuh di suatu tempat di spektrum antara dua hujung kutub. Selama bertahun-tahun sejak teori Jung mula-mula popular, penyelidikan mendapati ada sebab genetik dan hormon beberapa orang menunjukkan ciri-ciri yang lebih ekstrovert daripada yang lain.
Ciri keperibadian seorang ekstrovert
Berikut adalah beberapa ciri keperibadian umum yang berkaitan dengan ekstroversi:
Anda menikmati tetapan sosial
Orang yang mempunyai kecenderungan ekstrovert sering menjadi pusat perhatian - dan mereka menyukainya. Mereka berkembang dalam situasi sosial, dan mereka mencari rangsangan sosial. Ekstrovert sering kali tidak takut untuk memperkenalkan diri kepada orang baru, dan mereka jarang mengelakkan situasi yang tidak dikenali kerana takut merosakkan atau tidak mengenali seseorang.
Anda tidak suka atau memerlukan banyak masa bersendirian
Walaupun orang introvert perlu melarikan diri ke rumah atau pejabat mereka setelah bermalam bersama rakan atau perjumpaan yang sengit, orang ekstrovert mendapati bahawa terlalu banyak masa yang bersendirian menguras tenaga semula jadi mereka. Mereka mengecas semula bateri dalaman mereka dengan berada di sekitar orang lain.
Anda berkembang maju di sekitar orang
Extrovert merasa selesa dalam kumpulan besar. Mereka mungkin lebih cenderung untuk menerajui sukan kumpulan atau acara berkumpulan. Mereka mungkin menjadi peneraju aktiviti hujung minggu, waktu koktel selepas bekerja, atau acara sosial lain. Mereka jarang menolak jemputan ke majlis perkahwinan, pesta, dan perjumpaan lain.
Anda berkawan dengan banyak orang
Extrovert membuat rakan baru dengan mudah. Ini sebahagiannya kerana mereka menikmati tenaga orang lain dan berinteraksi dengan orang di sekitar mereka. Mereka juga cenderung mempunyai jaringan sosial yang besar dan banyak kenalan. Dengan mengejar minat dan aktiviti baru, ekstrovert sering berminat untuk memperluas lingkungan sosial mereka.
Anda lebih suka membincangkan masalah atau persoalan
Walaupun introvert cenderung untuk menginternalisasi masalah dan memikirkannya, ekstrovert tidak keberatan membawa masalah mereka kepada orang lain untuk dibincangkan dan dibimbing. Mereka sering lebih bersedia untuk menyatakan diri secara terbuka dan menjelaskan pilihan atau pilihan mereka.
Anda keluar dan optimis
Extrovert sering digambarkan sebagai gembira, positif, ceria, dan bergaul. Mereka tidak mungkin memikirkan masalah atau memikirkan kesukaran. Walaupun mereka mengalami kesukaran dan masalah seperti orang lain, orang ekstrovert sering kali dapat membiarkannya tergelincir.
Anda tidak takut dengan risiko
Ekstrovert boleh melakukan tingkah laku berisiko. Beberapa teori menegaskan bahawa otak mereka disambungkan untuk memberi ganjaran kepada mereka jika berjalan lancar. Satu kajian mendapati bahawa ekstrovert yang mengambil risiko dan berjaya dihargai dengan dopamin, bahan kimia yang mencetuskan pusat ganjaran otak. Dalam kes kajian, para peserta berjudi, tetapi tindak balasnya mungkin berlaku untuk sejumlah aktiviti.
Ekstrovert mungkin lebih bersedia mengambil risiko kerana faedahnya adalah lonjakan bahan kimia yang merangsang otak.
Anda fleksibel
Extrovert sering disesuaikan dengan keadaan apa pun dan inovatif apabila timbul masalah. Walaupun mereka dapat diatur, tidak semua ekstrovert memerlukan rencana tindakan sebelum mereka dapat memulai proyek, merancang percutian, atau melakukan tugas apa pun. Keputusan spontan mungkin disambut baik.
Ekstroversi adalah spektrum
Sekiranya anda rasa tidak sesuai dengan semua ciri ekstrovert, anda tidak sendirian. Kenyataannya, kebanyakan orang jatuh di suatu tempat di tengah. Sangat sedikit orang semata-mata satu jenis keperibadian. Malah orang yang tidak dapat bermimpi menghabiskan Sabtu malam di rumah kerana takut kehilangan pesta hebat memerlukan masa untuk sesekali.
Juga, orang boleh mengubah keperibadian sepanjang hayat. Anda mungkin lebih introvert semasa kecil tetapi mendapati bahawa anda lebih ekstrovert sebagai orang dewasa. Turun naik dalam spektrum keperibadian adalah perkara biasa. Sebilangan orang malah berusaha untuk menjadi ekstrovert dengan bantuan ahli terapi atau program bantuan diri.
Sudah tentu, sebahagian besar keperibadian anda ditentukan bahkan sebelum anda menjadi rakan pertama. Gen anda berperanan dalam keperibadian anda. Sebenarnya, satu kajian mendapati bahawa gen yang mengawal bagaimana otak anda bertindak balas terhadap dopamin dapat meramalkan ciri keperibadian anda.
Sudah tentu, kimia otak bukanlah satu-satunya faktor yang terlibat dalam menentukan di mana anda berada di sepanjang kontinum keperibadian, dari introvert hingga ekstrovert. Sifat keperibadian anda adalah sebahagian daripada evolusi dan pertumbuhan anda sebagai individu. Itulah yang menjadikan anda unik.
