Anda memanggil rakan baik anda, tetapi tidak ada jawapan. Anda menggoyangkan mereka dan perlahan-lahan menyentakkan bahu mereka sebelum menyedari bahawa mereka tidak tidur. Mereka tidak bermaya. Mati. Anda menjangkau mereka lagi tetapi jarak antara anda bertambah sehingga mereka menjadi satu dengan kabus.
Anda bangun dengan rasa kehilangan yang mendalam namun anehnya tidak terbeban. Anda mempunyai impian umum tentang seseorang yang mati - tetapi kemungkinan besar, itu tidak ada hubungannya dengan rakan anda atau kematian.
Baca terus ketika kita melihat lebih dekat impian tentang mati, apa maksudnya, dan jika ada sebab untuk dibimbangkan.
Apa maksud impian melihat seseorang yang mati tentang anda?
Bukan perkara biasa bagi orang yang sakit parah untuk bermimpi tentang orang tersayang yang telah meninggal dunia, menurut kajian 2016 yang dilakukan di India. Dan tinjauan kecil tahun 2014 mendapati bahawa tidak biasa untuk mengimpikan seseorang yang baru sahaja anda hilang.
Sebilangan besar orang melaporkan mimpi-mimpi ini menyenangkan atau menyenangkan dan mengganggu. Sebilangan responden mengatakan bahawa mereka benar-benar mengganggu.
Impian seperti itu mungkin merupakan sebahagian daripada proses berkabung atau cerminan kenyataan bahawa anda merindui seseorang yang tidak lagi ada dalam hidup anda.
Sekiranya anda tidak jatuh sakit atau berkabung pada orang yang anda sayangi, impian anda mungkin sama sekali bukan mengenai kematian. Sebaliknya, kematian boleh mewakili perubahan atau masa peralihan.
Apabila cuba mentafsirkan mimpi, lebih baik menumpukan perhatian kepada perincian tertentu dan lebih banyak lagi mengenai cara membuatnya merasa. Pertimbangkan bagaimana perasaan ini berkaitan dengan apa yang berlaku dalam hidup anda.
Contohnya, jika anda bangun dengan perasaan takut dan cemas, anda mungkin mempertimbangkan sama ada anda tertekan mengenai perubahan dalam hidup anda atau takut akan perkara yang tidak diketahui.
Sekiranya anda bangun dengan perasaan yang baik, mungkin anda menerima bahawa sesuatu dalam hidup anda akan berakhir dan anda merangkul permulaan yang baru.
Bolehkah anda meramalkan tragedi dalam impian anda?
Walaupun boleh mengecewakan untuk bermimpi tentang kematian, ingatlah bahawa mimpi bukanlah ramalan dan tidak boleh dianggap sebagai nilai nominal.
Perkara yang kita impikan selalunya menjadi simbol untuk perkara lain. Jadi, bermimpi tentang kematian boleh menjadi sebahagian daripada proses penderitaan atau perwakilan perubahan besar dalam hidup anda.
Apa maksud impian seseorang yang mati?
Mimpi tentang jatuh agak biasa dan mungkin mewakili:
- rasa tidak selamat atau kurang keyakinan diri
- rasa tidak terkawal
- melepaskan atau membebaskan diri
Simbolisme jatuh mungkin beriringan dengan simbolisme mati - kedua-duanya dapat mewakili akhir, permulaan, atau keduanya.
Jenis impian mengenai kematian
Kematian boleh muncul dalam pelbagai jenis mimpi. Sama ada kematian anda sendiri atau orang lain, ada kemungkinan besar impian anda adalah mengenai masalah yang tidak dapat diselesaikan.
Mimpi tentang ahli keluarga mati
Kajian tahun 2018 mengenai mimpi buruk kanak-kanak mendapati bahawa tema umum merangkumi:
- kematian
- kecederaan
- ugutan terhadap ahli keluarga
Apabila anda bermimpi bahawa orang yang anda sayangi akan mati, ia mungkin disebabkan oleh perubahan - sama ada yang dirasakan atau sebenarnya - pada hubungan anda.
Mimpi tentang anda mati
Bermimpi tentang diri anda mati boleh bermakna anda berada dalam peralihan kehidupan yang besar.
Ini mungkin sebagai simbolik selamat tinggal kepada hubungan, pekerjaan, atau rumah. Ini mungkin mewakili bahagian diri anda yang sedang mati atau sesuatu yang anda ingin melarikan diri.
Mungkin juga kerana anda telah meletakkan keperluan anda sendiri di bahagian belakang untuk menyokong orang lain. Sebahagian daripada anda merasa diabaikan dan ingin mendapatkan perhatian.
Mimpi tentang selebriti yang mati
Apabila selebriti mati dalam impian anda, ini mungkin bukan mengenai selebriti itu. Maknanya mungkin terletak pada siapa atau apa yang dilambangkan oleh selebriti itu kepada anda.
Mimpi tentang haiwan kesayangan mati
Anda mungkin bermimpi tentang haiwan kesayangan anda mati jika mereka tua atau sakit dan anda benar-benar prihatin terhadapnya.
Tetapi haiwan kesayangan anda mungkin melambangkan sesuatu yang lain, seperti:
- keselesaan
- keselamatan
- persahabatan
Dan mengimpikan haiwan kesayangan anda mati mungkin melambangkan ketakutan anda akan kehilangan tiga kualiti ini.
Mimpi tentang rakan sekarat
Bermimpi tentang kematian rakan boleh menandakan keprihatinan orang itu. Ini juga bermaksud bahawa persahabatan anda mengalami perubahan atau anda lebih suka membebaskan orang ini.
Perlu diingat makna di sebalik mimpi itu mungkin tidak ada kaitan dengan rakan itu sama sekali. Sebaliknya, ia mungkin berkaitan dengan apa yang ditunjukkan oleh rakan itu dalam hidup anda.
Mimpi tentang orang tersayang yang telah meninggal dunia
Kajian kecil tahun 2016 yang disebutkan di atas mendapati bahawa impian akhir hayat adalah perkara biasa. Orang yang sakit parah dilaporkan bermimpi tentang orang tersayang yang sudah meninggal dunia.
Mimpi-mimpi ini cenderung tidak mengancam, dan orang-orang dalam mimpi itu dilihat seperti berada dalam keadaan sihat. Ini boleh menjadi mekanisme penanganan.
Bolehkah anda mengelakkan atau mencegah mimpi yang melibatkan kematian?
"Tujuannya pada akhirnya bukan untuk menghindari mimpi seperti itu, melainkan mendekatinya dengan rasa ingin tahu untuk lebih memahaminya," kata Dr. Alex Dimitriu, dari Menlo Park Psychiatry & Sleep Medicine di California, kepada Healthline.
Mimpi berulang tentang kematian boleh menjadi akibat daripada tekanan berterusan dan masalah yang tidak dapat diselesaikan. Cuba kenal pasti punca tekanan dalam hidup anda yang sedang bangun. Menghadapi masalah itu dapat membantu menghentikan impian.
Anda juga dapat tidur lena dengan lebih tenang dengan menjadualkan waktu rehat sebelum anda tidur. Pastikan bilik tidur anda bebas daripada cahaya elektronik dan sumber cahaya lain.
Sekiranya anda bangun pada waktu malam, gunakan pernafasan dalam atau latihan relaksasi lain untuk kembali tidur. Sekiranya tidak berjaya, bangun dan lakukan sesuatu yang santai sehingga anda mengantuk lagi.
Sekiranya anda menghadapi kesukaran untuk menghadapi mimpi berulang atau tekanan yang berterusan, berbincanglah dengan doktor atau profesional kesihatan mental. Ahli terapi yang berkelayakan dapat membantu anda mengatasi impian kegelisahan.
Bagaimana impian berfungsi
Bermimpi adalah fungsi semula jadi otak kita yang sedang tidur. Sebenarnya, semua orang bermimpi.
Dimitriu, yang mempunyai sijil ganda dalam bidang psikiatri dan perubatan tidur, mengatakan kandungan impian boleh menjadi:
- sisa-sisa pemikiran dan peristiwa hari itu
- tema atau perasaan bawah sedar yang berterusan
- hanya rawak
"Dalam pekerjaan saya, setelah menyelidiki secara mendalam penjelasan mengenai isi kandungan mimpi secara sedar dan bawah sedar, kadang-kadang kita tidak mendapat jawapan yang jelas," kata Dimitriu.
Dia menyatakan pentingnya membiarkan orang yang mengalami impian membuat kesimpulan, dan bukannya menanam idea dalam fikiran mereka. Ini adalah proses yang memerlukan masa.
"Sekiranya mimpi dengan kandungan yang kuat, seperti mati, perlu diingat bahawa terdapat banyak tenaga emosi untuk mimpi seperti itu," kata Dimitriu.
"Terakhir, kadang-kadang, cerut hanyalah cerut, dan beberapa mimpi benar-benar acak," tambahnya.
Bawa pulang
Mimpi seseorang yang mati boleh menjadi tidak menentu, tetapi ia tidak boleh dipahami secara harfiah. Kematian dalam mimpi mungkin melambangkan akhir sesuatu dan permulaan sesuatu yang baru.
Mimpi memprovokasi emosi - dan emosi itu dapat membantu anda menghubungkan impian dengan peristiwa dalam hidup anda. Tetapi impian tidak selalu dapat dihuraikan.
Sekiranya anda bermasalah dengan mimpi yang sering berkaitan dengan tekanan, mungkin ada baiknya membicarakannya dengan ahli terapi yang berkelayakan.
-ask-for-help.jpg)
