Menentukan semula Hubungannya dengan RA: Kisah Stefanie

Ketika Stefanie Remson pertama kali didiagnosis menderita rheumatoid arthritis (RA) 7 tahun yang lalu, dia mengatakan dia merasa hancur.

Selain mempunyai sumber RA yang terhad di kampung halamannya, diagnosis Remson muncul tepat setelah kelahiran anak pertamanya. Dia ingat tidak dapat menukar lampin bayinya, memberinya makan, atau bahkan menahannya kerana sakit di pergelangan tangannya.

Sebagai pengamal jururawat keluarga sendiri, Remson terkejut betapa sukarnya mendapatkan sokongan dan penjagaan RA yang boleh dipercayai.

Sekatan jalan yang konsisten mendorongnya untuk membuat perubahan.

"Saya memutuskan bahawa saya akan membantu orang yang menderita RA dan penyakit autoimun lain menavigasi sistem perubatan dan menyediakan sumber untuk membantu mereka menguruskan penyakit kronik mereka," kata Remson.

Sejak itu, Remson memulakan kerjanya sebagai Pelatih Rheumatoid Arthritis. Menggunakan latar belakang perubatannya, dia menawarkan rancangan khusus untuk membantu orang seperti dia mentakrifkan semula hubungan mereka dengan RA.

Remson mula melatih 6 tahun yang lalu dan telah membantu puluhan individu menangani cabaran hidup dengan keadaan kronik.

"Saya berangkat untuk menginspirasi harapan, dan saya melakukannya," kata Remson. "Saya memberi inspirasi dan memperkasakan orang dengan RA setiap hari. Ini adalah kerja paling menakjubkan yang pernah saya buat. "

Remson juga berusaha mengatasi cabaran RA dalam semua aspek kehidupannya sendiri. Sebelum ini seorang atlet, diagnosis Remson memaksanya untuk menyesuaikan diri dengan bentuk latihan yang berdampak rendah. Pada hari-hari dengan rasa sakit yang kurang, Remson suka bersenam dengan berjalan kaki, berlatih tai chi, melakukan pilates, dan mengangkat beban.

"Saya telah mengetahui bahawa anda hanya akan lambat dari penyakit kronik jika anda membiarkannya melambatkan anda. Anda benar-benar mempunyai lebih banyak kekuatan, kawalan, dan kekuatan daripada yang anda sedar. Masih hidup anda, di bawah kawalan anda, ”kata Remson.

Sebagai tambahan kepada peranannya sebagai ibu, jururawat, dan guru, Remson sangat berbangga dengan pekerjaan bimbingannya.

Nasihatnya untuk orang lain yang tinggal dengan RA? Awak boleh lakukannya.

"Sentiasa ingat anda boleh melakukan perkara yang sukar," kata Remson. "Anda sudah melalui 100 peratus hari paling sukar anda. Anda melakukan lebih baik daripada yang anda fikirkan. "