Anda pernah mendengar mengenai gejala baru yang membuat penampilan mereka dalam tempoh selepas bersalin, tetapi tahukah anda bahawa salah satu daripadanya boleh menjadi gatal selepas bersalin?
Gatal-gatal berlaku apabila anda mendapat ruam kulit yang lebat, biasanya disebabkan oleh reaksi alergi terhadap sesuatu atau penyebab psikologi seperti tekanan teruk - dan ibu bapa baru mengetahui sedikit tentang itu.
Gatal-gatal adalah tanda atau gejala bahawa sistem imun anda tidak seimbang. Ia berlaku kepada kira-kira 20 peratus orang (bukan hanya pada ibu bapa baru).
Dengan gatal-gatal selepas bersalin, anda boleh mendapat keadaan kulit ini buat sementara waktu walaupun anda tidak pernah menghidapnya sebelum ini dan walaupun anda tidak mengalami alahan. Jangan risau - gatal-gatal biasanya hilang secepat yang muncul. Inilah sebabnya mengapa anda mempunyai gatal-gatal selepas bersalin dan apa yang harus dilakukan mengenainya.
Gejala gatal-gatal selepas bersalin
Gatal-gatal boleh kelihatan seperti ruam merah atau lebam pada kulit. Mereka kadang-kadang kelihatan seperti ruam kulit lain seperti eksim. Sebilangan orang mendapat ruam alergi yang kelihatan seperti gatal-gatal pada akhir kehamilan mereka atau tidak lama selepas kelahiran bayi mereka.
Sekiranya anda mempunyai gatal-gatal selepas bersalin, anda mungkin mempunyai tanda dan gejala seperti:
- ruam kulit pada wajah, leher, dada, perut, lengan, atau kaki (hampir di mana sahaja)
- wel tunggal, lebam rata besar, atau tompok pada kulit
- lebam kulit yang berwarna merah jambu, merah, atau berwarna kulit
- lebam kulit yang menghitam atau menjadi putih semasa anda menekannya
- lebam rata, bengkak pada kulit yang boleh berjalan bersama
- tekstur kulit kasar yang kelihatan seperti eksim
Penyebab gatal-gatal selepas bersalin
Anda mungkin mendapat gatal-gatal selepas bersalin atau ruam kulit kerana banyak sebab. Sekiranya anda tidak mendapat gatal-gatal, penyebabnya boleh dikaitkan dengan kehamilan anda. Anda mungkin tidak akan mendapat gatal-gatal lagi setelah badan anda mengendur selepas bayi.
Alahan
Penyebab gatal yang paling biasa adalah reaksi alahan. Tidak, anda tidak alah kepada bayi baru anda: Sekiranya anda tidak pernah mengalami alahan atau hanya mengalami alahan ringan sebelum ini, anda harus tahu bahawa kehamilan boleh menjadikannya lebih teruk. Kira-kira satu pertiga wanita telah memburukkan lagi gejala asma dan alahan semasa mengandung.
Ini mungkin berlaku kerana hormon rollercoaster yang anda gunakan semasa hamil boleh mengubah sistem imun anda. Semua perubahan dalam badan anda boleh menyebabkan gatal-gatal selepas kehamilan juga.
Perubahan dalam diet anda semasa kehamilan (dan setelah) mungkin juga mengubah kesihatan usus anda. Ini kadang-kadang boleh mencetuskan overdrive dalam sistem imun, menyebabkan alahan.
Anda mungkin mendapat gatal-gatal selepas bersalin kerana badan anda lebih sensitif kerana ia menyesuaikan diri dengan perubahan selepas kehamilan. Ini boleh menyebabkan reaksi kulit alergi jika anda berada di sekitar alergen umum seperti:
- habuk
- debunga
- acuan dan cendawan
- bulu haiwan dan kelemumur
- susu getah
- gigitan pepijat atau sengatan
- bahan kimia, pewarna, atau minyak wangi
- ubat-ubatan seperti aspirin, ibuprofen, dan antibiotik (seperti amoksisilin dan penisilin)
Jangkitan
Jangkitan dari kuman seperti bakteria dan virus juga dapat membuang sistem imun anda buat sementara waktu. Ini boleh menyebabkan gatal-gatal selepas bersalin dan gejala alahan lain.
Semasa mengandung, anda cenderung menghidap selesema atau selesema. Kuman ini mungkin tinggal di dalam sistem anda, dan akan memutuskan untuk mengganggu sistem ketahanan badan anda ketika berada dalam keadaan santai, tepat selepas bayi keluar.
Anda juga boleh mendapat jangkitan di bawah sana, dengan banyak yang berlaku semasa kelahiran! Jangkitan yang boleh mencetuskan gatal selepas bersalin termasuk:
- jangkitan saluran kencing
- tekak tekak
- jangkitan bakteria lain
- virus selesema biasa
- virus influenza
- virus hepatitis
- mononukleosis berjangkit (mono pendek)
- jangkitan virus lain
Hati lembap
Kehamilan boleh menyebabkan tubuh anda menjadi berlebihan, terutama hati. Ini dapat membuat hati anda melambatkan kerja pentingnya menyaring toksin dan sampah lain dari darah. Apabila ini berlaku, enzim hati mungkin tidak seimbang sementara atau sisa mungkin terkumpul dalam darah anda.
Kedua-dua keadaan ini boleh menyebabkan gatal-gatal dan jenis ruam kulit yang lain. Satu kajian kes perubatan mendapati bahawa ini boleh berlaku menjelang akhir kehamilan - sekitar 36 minggu atau sejurus selepas melahirkan.
Penyebab gatal-gatal selepas bersalin boleh menyebabkan ruam pada wajah, perut dan kaki. Bersama dengan gatal-gatal, anda mungkin mempunyai gejala lain dari hati yang lembap, seperti:
- demam
- bengkak atau kembung
- kegatalan umum
- keletihan (tapi itu memang diberikan sejak anda baru melahirkan!)
- tekanan darah tinggi (dalam kes yang jarang berlaku)
Mendapatkan gatal-gatal selepas bersalin dari ketidakseimbangan hati tidak biasa. Kira-kira 1 dari setiap 200 orang hamil atau selepas bersalin (0.5 peratus) mungkin mendapat gatal-gatal atau ruam kulit kerana sebab ini. Anda mempunyai peluang lebih tinggi untuk mendapat ruam kulit seperti ini jika ini adalah kehamilan pertama anda.
Sebab-sebab lain
Punca lain dari gatal-gatal selepas bersalin merangkumi aspek fizikal, mental, dan emosi yang mungkin menyebabkan perengkuh sistem imun anda. Lagipun, ada banyak perkara yang perlu ditangani dan banyak perubahan yang akan terbiasa setelah bayi anda dilahirkan.
Punca lain dari gatal-gatal selepas bersalin mungkin berkaitan dengan:
- tidak cukup tidur
- tidur pada waktu ganjil
- berasa cemas atau tertekan
- berasa tertekan
- mengalami serangan panik
- berasa sejuk atau panas
- perjalanan darah
- perubahan dalam diet anda
- pendedahan cahaya matahari
- bersenam atau aktiviti fizikal yang lain
- memakai pakaian yang ketat
Berapa lama gatal-gatal selepas bersalin berlangsung?
Berapa lama gatal-gatal selepas bersalin bergantung kepada penyebab keadaan kulit sementara ini. Gatal-gatal yang berlaku dari kebanyakan reaksi alergi biasanya hanya berlangsung selagi tubuh anda mengambil untuk membersihkan alergen. Ini mungkin dari beberapa minit hingga beberapa jam atau hari.
Gatal-gatal selepas bersalin anda mungkin akan kembali jika anda mengalami alergen lagi.
Sekiranya anda mengalami gatal-gatal selepas bersalin akibat ketidakseimbangan hati, ia mungkin akan hilang dalam seminggu setelah melahirkan bayi anda, atau ia boleh bertahan selama 6 minggu.
Rawatan perubatan untuk gatal-gatal selepas bersalin
Dalam kebanyakan kes, anda tidak memerlukan rawatan perubatan untuk gatal-gatal selepas bersalin. Doktor anda mungkin menetapkan ubat untuk membantu mengawal gejala dalam kes yang serius. Rawatan mungkin termasuk:
- krim steroid kulit (seperti betamethasone valerate)
- antihistamin (seperti feniramin)
- losyen atau krim anti-gatal
- ubat steroid (seperti prednisolon dalam kes pembengkakan dan gatal yang serius)
- pen epinefrin (epi)
- tembakan alahan
- ubat yang disebut asid ursodeoxycholic (atau Udiliv, hanya jika penyebabnya adalah ketidakseimbangan hati yang serius)
Menurut kajian perubatan, krim steroid seperti betamethasone valerate dan ubat alergi seperti antihistamin pheniramine selamat untuk orang yang mengandung atau menyusui. Tetapi jika anda mempunyai gatal-gatal selepas bersalin dan anda menyusukan bayi anda, tanyakan kepada doktor anda sebelum memohon atau mengambil apa-apa jenis ubat.
Sekiranya anda mempunyai alahan, anda mungkin perlu berjumpa dengan pakar alergi untuk mengetahui apa yang anda alah dan mengetahui sama ada alahan itu berada di sini.
Ubat rumah untuk gatal-gatal selepas bersalin
Ubat rumah untuk gatal-gatal selepas bersalin membantu menenangkan kulit anda dan mengawal gatal-gatal. Cuba petua ini untuk membantu melambatkan calar:
- mandi air sejuk (atau suam-suam kuku)
- tidur siang atau berehat (setelah mendapat pertolongan dengan si kecil yang baru!)
- sapukan gel aloe tulen untuk membantu menyembuhkan dan menenangkan kawasan.
- sapukan losyen semula jadi seperti shea butter
- gunakan balutan basah pada kulit
- pakai pakaian yang longgar dan bernafas (terutamanya kain kapas)
- elakkan alergen (jika anda tahu apa yang anda alah)
Bila berjumpa doktor
Beritahu doktor anda jika anda mendapat gatal-gatal selepas bersalin, walaupun hanya berlaku sekali. Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami gatal-gatal selepas bersalin dan gejala alahan serius lain, seperti:
- bengkak muka, bibir, lidah, mulut, atau tekak
- kesukaran bernafas
- pening atau pening
- pengsan
- gejala anafilaksis lain
Segera berjumpa doktor jika anda mendapat gatal-gatal, jika mereka tidak hilang selepas beberapa hari, atau jika anda mengalami gatal yang serius. Anda mungkin memerlukan rawatan perubatan untuk penyebab gatal-gatal selepas bersalin.
Juga beritahu doktor anda dengan segera sekiranya anda mendapat ruam kulit dan anda tidak pasti sama ada terdapat gatal-gatal atau sesuatu yang lain.
The takeaway
Gatal-gatal adalah gejala sesuatu yang lain berlaku di dalam badan anda, seperti alahan. Gatal-gatal selepas bersalin boleh berlaku kerana beberapa sebab, walaupun anda tidak pernah mengalami alahan atau ruam kulit yang lain sebelumnya. Mereka biasanya tidak berbahaya bagi anda dan bayi anda.
Walau bagaimanapun, anda mungkin memerlukan rawatan jika anda mengalami gatal-gatal selepas bersalin yang serius atau jika penyebab gatal-gatal adalah keadaan kronik. Jangan mengambil atau menggunakan sebarang jenis ubat untuk gatal-gatal tanpa berjumpa doktor. Perkara ini sangat penting jika anda menyusukan bayi anda.
