Aponeurosis plantar, juga dikenali sebagai plantar fascia, adalah lapisan kuat tisu berserat putih yang terletak di bawah kulit di telapak kaki.
Menjelang bahagian depan kaki, pada tahap metatarsal pertengahan, ia terbahagi kepada lima bahagian, masing-masing memanjang ke jari kaki dan merangkul tendon fleksor.
Secara lateral, ia dibahagikan kepada tiga bahagian: medial, lateral, dan pusat. Bahagian tengah adalah yang paling penting secara struktural dan fungsional, dan dipasang pada asalnya ke medial calcaneus (tulang tumit). Bahagian medial melapisi otot ke hallux (jari kaki besar), sementara bahagian lateral melapisi otot ke jari kaki kecil.
Semasa berjalan, aponeurosis plantar berfungsi terutamanya semasa ‘tumit naik’ hingga ‘kaki lepas’. Ia menstabilkan lengkungan kaki dan membolehkan lenturan metatarsal pertama, memungkinkan metatarsal pertama membawa sebahagian besar berat badan. Ia juga memberikan penyerapan kejutan ketika kaki memukul tanah.
Keradangan atau kecederaan aponeurosis plantar (dikenali sebagai plantar fasciitis) sering terjadi pada atlet dan akan menyebabkan sakit kaki dan boleh mengakibatkan kecederaan kaki lebih lanjut jika tidak dirawat. Keadaan ini dirawat dengan rehat, penghilang rasa sakit, atau dalam kes yang melampau, terapi gelombang kejutan ekstrasorporeal.
