Sekiranya haid anda bermula, berhenti, dan bermula lagi, anda tidak sendirian. Kira-kira 14 hingga 25 peratus wanita mempunyai kitaran haid yang tidak teratur, menurut National Institutes of Health.
Kitaran haid yang tidak teratur mungkin:
- lebih pendek atau lebih lama dari biasa
- lebih berat atau lebih ringan daripada biasa
- berpengalaman dengan masalah lain
Mengapa tempoh saya bermula dan berhenti?
Rata-rata wanita kehilangan sekitar dua hingga tiga sudu darah dalam tempohnya. Darah haid sebahagiannya adalah darah dan sebahagiannya tisu dari lapisan endometrium di bahagian dalam rahim. Ia keluar dari rahim melalui serviks dan keluar dari badan melalui faraj.
Lapisan endometrium tidak selalu terpisah dari rahim pada kadar yang stabil. Inilah sebabnya mengapa anda mungkin mempunyai hari yang lebih ringan dan berat.
Sekiranya beberapa tisu menghalang aliran keluar serviks untuk sementara waktu, ia boleh mengakibatkan aliran cahaya, diikuti oleh aliran yang lebih berat ketika melaluinya. Ini juga boleh membuat corak permulaan, berhenti, mulakan semula.
Secara amnya, variasi aliran sehari-hari dianggap normal jika haid anda berlangsung sekitar 3 hingga 7 hari.
Adakah hormon boleh disalahkan?
Apabila anda mendapat haid, tahap estrogen dan progesteron anda rendah.
Dalam 4 atau 5 hari pertama, kelenjar pituitari anda meningkatkan pengeluaran hormon perangsang folikel (FSH) dan ovari anda mula menghasilkan lebih banyak estrogen.
Antara hari 5 dan 7, tahap estrogen biasanya puncak, kelenjar pituitari anda melepaskan lonjakan hormon luteinizing (LH), dan tahap progesteron anda mula meningkat.
Pergeseran tahap hormon dapat mewujudkan penampilan corak berhenti dan mula.
Sebab berpotensi lain
Walaupun tahap hormon memainkan peranan utama dalam kitaran anda, faktor lain yang boleh mempengaruhi haid anda termasuk:
- terlalu banyak tekanan
- penurunan berat badan utama
- terlalu banyak bersenam
- penyakit radang pelvis (PID)
- kehamilan
- penyusuan susu ibu
Mungkinkah aliran start-stop-restart menjadi masalah?
Masalah aliran masa atau keteraturan dapat dipengaruhi oleh pelbagai keadaan kesihatan, termasuk:
- Fibroid, yang merupakan pertumbuhan jinak yang tidak normal yang berkembang di dalam atau di rahim.
- Endometriosis, yang berlaku apabila tisu endometrium tumbuh di luar rahim.
- Sindrom ovarium polikistik (PCOS), yang berlaku apabila ovari menghasilkan sejumlah besar androgen (hormon lelaki). Kadang-kadang, kantung berisi cairan kecil (sista) terbentuk di ovari.
Bila berjumpa doktor
Lihat doktor anda sekiranya:
- Anda mengalami pendarahan yang luar biasa (memerlukan lebih daripada satu tampon atau pad setiap jam selama beberapa jam).
- Anda mempunyai tempoh yang melebihi 7 hari.
- Tempoh anda berhenti selama lebih dari 3 bulan dan anda tidak hamil.
- Anda mengalami pendarahan faraj atau bintik-bintik antara haid atau postmenopause.
- Tempoh anda menjadi sangat tidak teratur setelah anda menjalani kitaran biasa.
- Anda mengalami loya, muntah, atau sakit teruk semasa haid anda.
- Tempoh anda kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari.
- Anda mengalami keputihan yang tidak biasa.
- Anda mempunyai gejala sindrom kejutan toksik, seperti demam melebihi 102 ° F, pening, atau cirit-birit.
Bawa pulang
Setiap wanita mengalami haidnya secara berbeza. Secara amnya, selagi tempoh anda berlangsung sekitar 3 hingga 7 hari, variasi aliran harian yang wajar dianggap normal.
Walaupun tempoh mungkin berbeza dari wanita ke wanita, konsistensi dalam cara anda mengalami anda adalah penting. Sekiranya anda mengalami perubahan besar dalam tempoh anda, termasuk beberapa perubahan yang bermula, berhenti dan mulakan sekali lagi, bincangkan perubahan ini dengan doktor anda.
Sekiranya anda mengalami perubahan serius seperti gejala sindrom kejutan toksik, pendarahan berat yang luar biasa, atau tempoh yang berlangsung lebih dari 7 hari, segera berjumpa doktor.
