Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Lihat seketika perkhidmatan penghantaran makanan paleo terbaik
- Organik terbaik: Pemakanan Trifecta
- Terbaik untuk diet primal dan AIP: The Good Kitchen
- Reka bentuk koki terbaik: Factor
- Paleo berdiri sendiri terbaik: Pete's Paleo
- Terbaik untuk kecergasan: Makro Perkasa
- Terbaik untuk sekatan diet: Snap Kitchen
- À la carte terbaik: Caveman Chefs
- Kit makanan terbaik: Green Chef
- Kualiti tertinggi: Sunbasket
- Pembekuan terbaik: Paleo dalam Perjalanan
Diet paleo dirancang untuk meniru pola makan masyarakat pemburu kuno kuno. Diet ini menekankan daging, buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian sambil menghilangkan biji-bijian, tenusu, pemanis buatan, dan kekacang.
Beberapa kajian menunjukkan bahawa diet paleo dapat membantu kesihatan jantung, kawalan gula darah, dan pengurusan berat badan.
Sekiranya anda mengikuti pola makan ini dan ingin mengurangkan persiapan makan, perkhidmatan penghantaran makanan mesra paleo mungkin merupakan pilihan yang baik.
Healthline memilih perkhidmatan penghantaran makanan berdasarkan kriteria berikut:
- Kepelbagaian. Menu menawarkan beberapa pilihan paleo-friendly dan merangkumi pelbagai jenis bahan.
- Harga. Perkhidmatan memberikan nilai yang besar untuk harganya.
- Ketersediaan. Penghantaran disediakan untuk sebahagian besar atau seluruh Amerika Syarikat.
- Kualiti bahan. Makanan dibuat dengan bahan segar dan tidak diproses yang sering organik atau bersumber secara lestari.
Berikut adalah 10 perkhidmatan penghantaran makanan paleo terbaik.
Pilihan Healthline dari perkhidmatan penghantaran makanan paleo terbaik
Organik terbaik
Pemakanan Trifecta
Trifecta Nutrition adalah perkhidmatan penghantaran makanan organik yang menawarkan rancangan makanan untuk beberapa diet, termasuk diet paleo.
Semasa mendaftar, anda memilih 1–4 makanan sehari dan memilih untuk menerima penghantaran sama ada 5 atau 7 hari seminggu.
Semua makanan disediakan sepenuhnya dan dibuat tanpa bahan olahan atau halus. Trifecta Nutrition menggunakan bahan organik, makanan laut bersumber secara lestari, dan daging yang diberi makan rumput.
Beberapa pilihan paleo termasuk bulgogi daging sapi Korea, dada ayam panggang dengan asparagus, dan sosis dan telur berebut dengan ubi jalar.
Walaupun anda tidak dapat memilih makanan tertentu setiap minggu, anda boleh memasukkan pilihan makanan dan alahan anda dan memilih hingga dua bahan untuk dikecualikan dari menu anda.
Pelan makan bermula dari $ 13.79 setiap hidangan, dan penghantaran adalah percuma di seluruh Amerika Syarikat.
Terbaik untuk diet primal dan AIP
Dapur Yang Baik
The Good Kitchen menawarkan makanan yang siap sepenuhnya sihat, selesa dan berkesinambungan.
Syarikat ini menawarkan menu yang luas, yang dapat anda saring untuk memaparkan pilihan untuk diet seperti paleo, primal, dan Autoimmune Protocol (AIP).
Diet primal sedikit kurang ketat daripada diet paleo, membenarkan sedikit susu dan kekacang. Sementara itu, diet AIP adalah variasi paleo yang dimaksudkan untuk mengurangi keradangan dengan membatasi pemicu diet yang berpotensi.
Tidak hanya semua makanan bebas gluten dan bersumber secara lestari, tetapi The Good Kitchen juga menggunakan daging lembu 100% yang diberi makan rumput dan unggas, babi, telur, domba, dan kalkun.
Makanan paleo syarikat merangkumi hidangan seperti mangkuk taco daging sapi dan udang kari hijau di atas nasi bunga ketumbar.
Harga bergantung pada jumlah makanan yang anda pilih, tetapi rancangannya biasanya bermula dari sekitar $ 13 setiap hidangan dan termasuk penghantaran percuma di Amerika Syarikat yang berdekatan.
Chef yang direka terbaik
Faktor
Factor menyediakan makanan yang dirancang sepenuhnya, koki. Syarikat itu memperoleh ramuan dari pembekal yang dipercayai yang mengutamakan kualiti dan kelestarian.
Selain paleo, Factor menawarkan pilihan untuk diet tinggi protein, rendah karbohidrat, vegetarian, ketogenik, dan rendah kalori. Anda memilih makanan pilihan anda setiap minggu untuk membina kotak khusus.
Beberapa makanan mesra paleo mereka yang paling popular termasuk lasagna butternut ragu kalkun, tenderloin babi BBQ, dan burger paleo.
Kotak termasuk 4-18 makanan seminggu pada harga $ 11-15 setiap hidangan. Penghantaran adalah percuma.
Paleo mandiri terbaik
Pete's Paleo
Pete's Paleo adalah perkhidmatan penghantaran makanan paleo yang popular yang menyediakan makanan segar dan lengkap dengan bahan bermusim berkualiti tinggi. Hidangan syarikat juga bebas gluten, tenusu dan soya.
Hidangan merangkumi rebusan daging babi dan kubis, steak yang dimasak dengan kubis Brussels dan tumbuk rutabaga, dan chorizo udang putih dengan labu chayote dan yuca tumbuk.
Hasilnya adalah organik sementara daging diberi makan rumput atau tumbuh-tumbuhan dan bersumber secara lestari.
Pete's Paleo menawarkan beberapa rancangan untuk 1-4 orang dengan harga bermula dari $ 13,67 setiap hidangan. Penghantaran boleh didapati di seluruh negara, dan harga penghantaran ditentukan semasa anda membuat pesanan.
Terbaik untuk kecergasan
Makro Perkasa
Sama ada anda ingin menurunkan berat badan, meningkatkan prestasi, atau menambah kekuatan, Mighty Macros menawarkan rancangan makanan yang disesuaikan dengan tujuan kecergasan anda.
Anda boleh menapis makanan berdasarkan pilihan makanan anda dan memilih hidangan yang mesra paleo, rendah karbohidrat, atau bebas daripada tenusu, kacang, atau gluten. Semua makanan menggunakan bahan organik dan segar (tidak pernah beku) dan bebas daripada bahan tambahan, pengawet, dan pemanis buatan.
Makanan Mighty Macros yang mesra paleo termasuk daging sapi paprika dengan tumbuk labu butternut, ikan basa panggang kunyit, dan ranchero stik Mexico.
Anda boleh memilih 7-24 hidangan seminggu dengan harga mulai dari $ 8,70-10,50 setiap hidangan.
Walaupun Mighty Macros hanya tersedia di kawasan tertentu, syarikat itu memperluas zon penghantarannya. Ketersediaan dan kos penghantaran yang ditentukan ditentukan oleh poskod anda.
Terbaik untuk sekatan diet
Dapur Snap
Snap Kitchen bertujuan untuk menyediakan makanan seimbang yang berkualiti tinggi dan sihat. Syarikat ini menawarkan banyak hidangan yang bebas daripada alergen tertentu dan sesuai untuk pelbagai diet, termasuk paleo, pescatarian, Whole30, dan keto.
Hidangan paleo termasuk daging ayam belanda, cabai hijau babi, dan piccata ayam.
Semua makanan disediakan sepenuhnya dan mudah dipanaskan. Anda memesan 6 atau 12 makanan seminggu, dan harga bermula dari $ 9.58 setiap hidangan. Penghantaran adalah percuma. Walaupun wilayah penghantaran terhad, anda boleh mencari bandar anda di laman web syarikat.
À la carte terbaik
Chef Caveman
Dengan menu makanan sihat dan mesra paleo yang berputar besar, Caveman Chefs menawarkan hidangan seperti udang fajita panggang, domba rempah za'atar, ayam pesto, dan kue ikan.
Syarikat ini juga menawarkan hidangan untuk diet vegan, vegetarian, keto, makanan rendah FODMAP, AIP, dan Whole30.
Anda boleh memesan à la carte atau membeli langganan mingguan, yang merangkumi 1–5 makanan sehari selama 3-7 hari seminggu. Pek makanan disediakan dengan harga $ 10-15 setiap hidangan.
Pengambilan percuma disediakan di lokasi terpilih. Anda juga boleh memilih penghantaran dengan bayaran tambahan, yang dikira semasa pembayaran.
Kit makanan terbaik
Chef Hijau
Green Chef menyediakan alat makanan organik yang sesuai dengan pelbagai corak makan, termasuk paleo.
Anda boleh menyediakan kebanyakan makanan dalam masa 30 minit atau kurang. Pesanan merangkumi ramuan prabentuk dan kad resipi ringkas dengan arahan langkah demi langkah.
Pilihan mesra paleo termasuk ayam mojito, ikan trout pecan, dan salad babi Thailand.
Anda memilih tiga atau empat makanan seminggu dari menu mingguan mereka. Setiap hidangan merangkumi dua atau empat hidangan.
Pelan makan paleo Green Chef berharga $ 13 setiap hidangan. Penghantaran boleh didapati di hampir seluruh Amerika Syarikat dengan bayaran tetap $ 8.99.
Kualiti terbaik
Keranjang matahari
Kit makanan Sunbasket menawarkan pelbagai pilihan sarapan, makan siang, dan makan malam, termasuk banyak makanan yang mesra paleo. Selain itu, anda boleh memilih makanan dari menu penuh untuk membuat rancangan anda sendiri.
Makanan paleo syarikat termasuk dada ayam dengan saus daun bawang dan kale tumis, serta bebola daging Yunani dengan salad timun-tomat dan saus lemon-tahini.
Walaupun kebanyakan resipi memerlukan beberapa penyediaan, beberapa makanan segar dan siap dapat dipanaskan semula.
Sunbasket menggunakan hasil organik dan sumber daging, ikan, dan unggas dari pembekal yang mematuhi piawaian kebajikan haiwan yang ketat.
Anda boleh memilih 2–4 resipi setiap minggu dengan masing-masing 2 atau 4 hidangan. Makan malam bermula pada $ 10,99 setiap hidangan dengan makanan ringan dan makanan tambahan dengan bayaran tambahan. Kos penghantaran $ 7.99 selepas pesanan pertama anda.
Terbaik beku
Paleo dalam Perjalanan
Paleo on the Go menawarkan menu makanan chef yang mengagumkan yang mesra paleo dan AIP.
Hidangan merangkumi ayam dan ladu, bayas dan lasagna daging lembu cendawan, dan mangkuk sarapan salmon salai.
Semua makanan disediakan sepenuhnya dan dihantar beku. Maklumat terperinci mengenai sumber bahan boleh didapati di laman web syarikat.
Anda boleh memesan item secara individu atau memilih bundle makanan atau langganan dengan potongan harga. Sebilangan besar peserta berharga $ 15–20 setiap hidangan, namun perlu diingat bahawa terdapat minimum $ 99 untuk semua pesanan.
Paleo on the Go boleh didapati di seluruh Amerika Syarikat yang berdekatan. Bayaran penghantaran dikenakan semasa pembayaran.
Cara memilih perkhidmatan penghantaran makanan paleo terbaik
Anda harus mempertimbangkan beberapa faktor utama semasa memilih perkhidmatan penghantaran makanan yang mesra paleo.
Pertama, pastikan untuk mencari perkhidmatan dengan menu yang pelbagai dan pilihan yang cukup untuk memenuhi citarasa makanan anda. Sekiranya anda memilih perkhidmatan yang tidak ditujukan secara eksklusif ke paleo, pastikan ia menawarkan menu yang mesra paleo atau cara untuk menyesuaikan pesanan anda.
Kos adalah pertimbangan penting yang lain. Sebagai tambahan kepada harga alat makan itu sendiri, anda harus menilai bayaran lain, seperti penghantaran.
Selain itu, anda mungkin ingin mencari perkhidmatan penghantaran makanan yang menggunakan bahan berkualiti tinggi, padat nutrien dan bekerjasama dengan pembekal yang mengutamakan kelestarian.
Akhir sekali, ingat bahawa tidak semua perkhidmatan penghantaran makanan dihantar ke semua kawasan.Oleh itu, penting untuk memeriksa laman web syarikat untuk menentukan sama ada penghantaran tersedia di kawasan anda.
Garisan bawah
Bagi mereka yang mengikuti diet paleo, mencari perkhidmatan penghantaran makanan yang menawarkan pilihan yang sesuai mungkin mencabar.
Namun, banyak syarikat menawarkan rancangan makanan dan resipi yang disediakan untuk paleo. Semasa memilih perkhidmatan penghantaran makanan, pastikan untuk mempertimbangkan faktor-faktor seperti kos, ketersediaan, variasi, dan kualiti bahan.
-on-a-low-carb-diet.jpg)
.jpg)
.jpg)