COVID-19, penyakit yang disebabkan oleh coronavirus baru, SARS-CoV-2, mempunyai pelbagai gejala yang berpotensi. Salah satunya adalah sakit kepala.
Laporan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) memeriksa lebih daripada 55,000 kes COVID-19 yang disahkan. Ia mendapati bahawa sakit kepala berlaku pada 13.6 peratus kes COVID-19. Walau bagaimanapun, kejadian sebenar sakit kepala pada COVID-19 sebenarnya mungkin lebih tinggi pada beberapa populasi.
Sakit kepala akibat COVID-19 sering digambarkan sebagai intensiti sederhana hingga teruk. Dalam beberapa kes, mungkin terasa serupa dengan serangan migrain.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai migrain dan COVID-19, cara merawat migrain semasa pandemi, dan kapan mendapatkan rawatan perubatan.
Migrain dan coronavirus baru
Migrain adalah jenis keadaan sakit kepala yang spesifik. Gejalanya termasuk sakit berdenyut atau berdenyut yang teruk yang dapat disertai dengan kepekaan terhadap cahaya atau bunyi serta mual dan muntah.
Sakit kepala adalah gejala berpotensi COVID-19 dan mungkin sering terasa serupa dengan serangan migrain. Walaupun kami masih belajar lebih banyak mengenai COVID-19 dan sakit kepala, para penyelidik menyedari bahawa sakit kepala akibat COVID-19 sering:
- intensiti sederhana hingga teruk
- dicirikan sebagai sakit berdenyut atau menekan
- terasa di kedua-dua belah kepala (dua hala)
- lebih teruk dengan aktiviti fizikal atau ketika menggerakkan kepala
- sukar direda dengan ubat penahan sakit tanpa resep (OTC) seperti acetaminophen (Tylenol) atau ibuprofen (Advil, Motrin)
- biasanya berlaku pada awal jangkitan tetapi mungkin dikaitkan dengan penyakit yang semakin teruk ketika muncul kemudian dalam jangkitan
Sementara COVID-19 sakit kepala mungkin rasa seperti serangan migrain, kedua-dua jenis sakit kepala sebenarnya berbeza:
- Serangan migrain adalah sakit kepala utama. Dianggap bahawa perubahan dalam isyarat saraf atau tahap neurotransmitter seperti serotonin menyebabkannya. Genetik dan persekitaran juga boleh memainkan peranan.
- Sakit kepala COVID-19 adalah sakit kepala sekunder. Ini bermaksud ia disebabkan oleh penyakit atau keadaan lain yang mendasari (dalam kes ini, COVID-19).
Sebenarnya, orang yang mempunyai sejarah migrain telah melaporkan perbezaan ketara antara sakit kepala COVID-19 dan serangan migrain. Sebagai contoh:
- Sakit kepala COVID-19 mungkin tidak berlaku dengan gejala migrain khas lain seperti mual, muntah, atau kepekaan terhadap cahaya dan bunyi.
- Sakit kepala yang berlaku dengan COVID-19 mungkin terasa berbeza daripada serangan migrain biasa seseorang. Sebagai contoh, ia mungkin dirasakan di kedua-dua belah kepala (dua hala) berbanding dengan satu sisi (unilateral).
- Sakit kepala akibat COVID-19 mungkin tidak bertindak balas terhadap ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat sakit migrain akut.
- Tidak seperti serangan migrain, sakit kepala COVID-19 belum pernah didahului oleh aura, sekumpulan gejala yang boleh terjadi sebelum atau semasa serangan migrain.
Mengapa sesetengah orang mengalami sakit kepala seperti migrain dengan COVID-19?
Penyelidik masih menyiasat mekanisme dengan mana coronavirus baru, SARS-CoV-2, menyebabkan sakit kepala. Banyak teori semasa merangkumi penglibatan saraf trigeminal.
Saraf trigeminal adalah saraf kranial besar yang penting untuk pergerakan dan perasaan pada bahagian muka dan kepala anda. Pengaktifan saluran saraf trigeminal juga dikaitkan dengan migrain dan jenis sakit kepala yang lain.
Dianggap bahawa jangkitan SARS-CoV-2 berpotensi mencetuskan sakit kepala melalui saraf trigeminal dengan beberapa cara yang mungkin:
- jangkitan virus langsung dari ujung saraf trigeminal, yang boleh didapati di saluran hidung (tempat jangkitan awal)
- pencerobohan tisu vaskular (saluran darah), yang membawa kepada perubahan yang boleh merangsang ujung saraf trigeminal
- pembebasan pelbagai molekul inflamasi yang membawa kepada ribut inflamasi sekunder kepada jangkitan
Walaupun beberapa sakit kepala kerana COVID-19 mungkin serupa dengan serangan migrain, penting untuk diperhatikan bahawa spektrum sakit kepala yang luas telah dijelaskan berkaitan dengan COVID-19. Ini termasuk sakit kepala yang:
- serupa dengan sakit kepala yang anda alami ketika anda menghidap selesema atau selesema biasa
- serupa dengan sakit kepala ketegangan
- sakit kepala yang berkaitan dengan batuk
Bolehkah anda merawat migrain anda jika anda menghidap COVID-19?
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), anda harus terus mengambil ubat untuk keadaan kesihatan yang mendasari semasa pandemi.
Ini termasuk ubat-ubatan untuk migrain, yang dianggap selamat untuk terus diminum.
Pada awal pandemi, ada kekhawatiran bahawa beberapa ubat yang digunakan untuk migrain dapat meningkatkan risiko COVID-19. Ini kerana disangka bahawa mereka boleh meningkatkan kadar ACE2 di dalam badan. ACE2 adalah protein yang diikat oleh SARS-CoV-2 untuk memasuki sel.
Secara keseluruhan, penyelidikan tidak menyokong kebimbangan ini:
- NSAID. Ubat anti-radang nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen sering digunakan untuk merawat sakit migrain akut. Walau bagaimanapun, pada masa ini tidak ada bukti khusus bahawa NSAID seperti ibuprofen meningkatkan risiko COVID-19.
- Ubat tekanan darah. Inhibitor ACE dan ARB kadang-kadang digunakan untuk mencegah serangan migrain. Walau bagaimanapun, kajian pada orang dengan tekanan darah tinggi mendapati bahawa mereka tidak meningkatkan risiko mendapat COVID-19 atau menghidap penyakit serius.
Menguruskan migrain semasa pandemikSelain terus mengambil ubat, anda juga boleh melakukan perkara berikut semasa pandemi untuk membantu mengatasi migrain anda:
- Periksa bekalan ubat anda. CDC mengesyorkan mengekalkan sekurang-kurangnya 30 hari ubat preskripsi dan bukan preskripsi.
- Menjaga rutin. Wabak ini mungkin mengganggu rutin harian setiap orang dalam beberapa cara. Cuba sesuaikan rutin rutin anda dengan "normal baru" ini untuk membantu mencegah serangan migrain.
- Terus amalkan gaya hidup sihat. Ini termasuk melakukan senaman secara teratur, makan makanan yang sihat, dan mengelakkan pencetus migrain anda.
- Menurunkan tekanan.Ambil langkah untuk menurunkan tahap tekanan anda. Anda boleh melakukannya melalui teknik relaksasi seperti yoga dan meditasi, atau bahkan dengan melakukan aktiviti yang anda gemari. Selain itu, cubalah mengelakkan terlalu kerap memeriksa berita.
- Menjangkau. Mengamalkan jarak jauh secara fizikal dapat mengasingkan diri. Jangan teragak-agak untuk berhubung dengan rakan dan keluarga selama ini melalui panggilan telefon atau sembang video.
- Bercakap dengan doktor anda. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau kebimbangan mengenai migrain atau ubat-ubatan, pastikan untuk menghubungi doktor anda. Ramai doktor menawarkan lawatan telehealth daripada lawatan secara langsung semasa wabak.
Adakah penghidap migrain cenderung menghidap COVID-19?
Penyelidikan mengenai COVID-19 dan faktor risiko yang berkaitan sedang dijalankan. Tidak ada bukti yang menunjukkan bahawa orang yang mengalami migrain mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk COVID-19.
CDC telah menyusun senarai keadaan yang, berdasarkan penyelidikan semasa, boleh menyebabkan anda berisiko meningkat untuk penyakit COVID-19 yang serius. Migrain tidak ada dalam senarai ini.
Sekiranya anda mempunyai sejarah migrain, anda mungkin mempunyai kemungkinan peningkatan gejala sakit kepala tertentu, sekiranya anda jatuh sakit dengan COVID-19.
Satu kajian meneliti COVID-19 sakit kepala pada 112 orang dengan sejarah jenis sakit kepala yang berbeza. Ia mendapati bahawa orang yang mempunyai sejarah migrain mempunyai kemungkinan meningkat untuk mengalami jenis kesakitan yang berdenyut berbanding orang yang mempunyai sejarah jenis sakit kepala yang lain.
Apakah faktor risiko biasa untuk mengembangkan COVID-19?
Anda berisiko mendapat COVID-19 jika anda berhubungan rapat dengan seseorang yang menghidap virus tersebut. CDC mendefinisikan hubungan rapat sebagai jarak 6 kaki dari seseorang dengan jangkitan SARS-CoV-2 selama sekurang-kurangnya 15 minit.
Selain itu, beberapa faktor risiko penyakit yang lebih teruk kerana COVID-19 telah dikenal pasti oleh CDC. Ini termasuk:
- lebih tua
- barah
- penyakit buah pinggang yang kronik
- penyakit paru obstruktif kronik (COPD)
- keadaan jantung, termasuk kardiomiopati, penyakit arteri koronari, dan kegagalan jantung
- kegemukan
- anemia sel sabit
- diabetes jenis 2
- sistem imun yang lemah kerana menerima pemindahan organ
Beberapa keadaan lain terus dinilai oleh CDC sebagai faktor risiko penyakit serius. Beberapa contoh merangkumi:
- asma
- tekanan darah tinggi
- penyakit hati
Apakah simptom COVID-19 yang biasa?
Terdapat beberapa gejala COVID-19 yang lebih sering dilaporkan daripada sakit kepala. Ini termasuk:
- demam
- batuk
- keletihan
- sesak nafas
Gejala lain yang boleh berlaku pada frekuensi yang serupa atau lebih rendah dengan sakit kepala adalah:
- sakit tekak
- sakit-sakit badan
- menggigil
- hidung berair atau tersumbat
- gejala pencernaan seperti loya, muntah, atau cirit-birit
- kehilangan bau atau rasa
Sekiranya anda berfikir bahawa anda mempunyai COVID-19, rancang untuk tinggal di rumah dan hadkan hubungan anda dengan orang lain. Hubungi doktor anda untuk memberitahu mereka mengenai gejala anda dan untuk mendapatkan nasihat mengenai cara menguruskannya.
Bilakah untuk mendapatkan rawatan perubatan jika anda fikir anda mungkin menghidap COVID-19Walaupun kebanyakan kes COVID-19 ringan, terdapat beberapa gejala yang memberi amaran penyakit serius. Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami salah satu perkara berikut:
- kesukaran bernafas
- sakit dada atau tekanan yang berterusan atau tahan lama
- warna biru di bibir, wajah, atau kuku anda
- berasa keliru atau tidak bercelaru
- menghadapi masalah bangun tidur atau berjaga
Gejala COVID-19 Biasanya Muncul dalam Urutan Ini
Bagaimana COVID-19 dirawat?
Tidak ada rawatan yang diluluskan untuk merawat COVID-19 secara khusus. Sebaliknya, rawatan tertumpu pada menguruskan gejala ketika anda pulih.
Sekiranya anda mempunyai masalah ringan, anda boleh melakukan perkara berikut di rumah:
- Pertimbangkan untuk mengambil ubat OTC seperti acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin), dan naproxen (Aleve) untuk membantu melegakan kesakitan dan kesakitan.
- Minum banyak air untuk mengelakkan dehidrasi.
- Rehatlah untuk membantu sistem ketahanan badan anda melawan virus.
Pada orang dengan penyakit yang lebih serius, rawatan juga difokuskan pada pengurusan gejala dan mungkin termasuk:
- terapi oksigen
- antibiotik untuk menguruskan pneumonia bakteria sekunder
- pengudaraan mekanikal
Dalam beberapa kes, doktor mungkin menggunakan rawatan eksperimental untuk membantu merawat orang yang telah dimasukkan ke hospital dengan COVID-19. Beberapa contohnya merangkumi:
- kortikosteroid untuk membantu mengurangkan keradangan, seperti dexamethasone atau prednisone
- ubat antivirus, seperti remdesivir
- pemindahan plasma pemulihan
Apa pandangan orang yang mempunyai atau mempunyai COVID-19?
Sebilangan besar kes COVID-19 ringan dan dapat diatasi dengan menguruskan gejala anda di rumah melalui rehat dan ubat OTC. Orang dengan kes ringan COVID-19 biasanya mula berasa lebih baik dalam 1 hingga 2 minggu.
Menurut WHO, kira-kira 1 dari 5 orang dengan COVID-19 menjadi sakit parah, sering memerlukan rawatan di hospital. Dalam kes ini, tempoh pemulihan mungkin 6 minggu atau lebih lama.
Penyelidik menganggarkan bahawa kira-kira 1 peratus orang yang menghidap COVID-19 mati akibat penyakit itu. Walau bagaimanapun, ini boleh berbeza-beza berdasarkan lokasi dan populasi tertentu yang sedang dikaji.
COVID-19 boleh memberi kesan jangka panjang. Beberapa di antaranya termasuk:
- keletihan berterusan
- sesak nafas
- kerosakan pada paru-paru, jantung, atau buah pinggang
Peratusan sebenar orang yang mengalami kesan COVID-19 yang berpanjangan belum diketahui.
Garisan bawah
COVID-19 boleh menyebabkan sakit kepala sederhana hingga teruk yang serupa dengan serangan migrain. Sakit kepala ini sering berlaku di kedua-dua belah kepala, mengalami sakit yang menekan atau berdenyut, dan bertambah teruk dengan aktiviti fizikal.
Orang yang mengalami migrain mungkin menyedari bahawa sakit kepala COVID-19 berbeza dengan serangan migrain yang biasanya mereka alami. Pada individu ini, sakit kepala COVID-19 mungkin tidak berlaku dengan gejala migrain lain dan mungkin tidak bertindak balas terhadap beberapa ubat.
Tidak ada bukti bahawa menghidap migrain menyebabkan anda berisiko menghidap COVID-19 atau menghidap penyakit COVID-19 yang serius. Selain itu, anda boleh terus mengambil ubat migrain semasa wabak.
Walaupun kebanyakan kes COVID-19 dapat dirawat di rumah, beberapa kes lebih serius. Dapatkan rawatan kecemasan jika anda menghidap COVID-19 dan mempunyai gejala seperti kesukaran bernafas, sakit dada, atau kekeliruan.
