Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Gambaran keseluruhan
Penyakit paru obstruktif kronik (COPD) merujuk kepada sekumpulan keadaan paru-paru yang membuat pernafasan sukar. Dianggarkan lebih daripada 11 juta orang Amerika mempunyai COPD. Tidak ada penawar untuk keadaan ini, tetapi rawatan dapat membantu meredakan gejala, mencegah komplikasi, dan memperlambat perkembangan penyakit.
Gejala COPD termasuk sesak nafas, sering membersihkan kerongkong anda, dan batuk berulang. Orang dengan COPD sering mengalami emfisema dan bronkitis kronik.
COPD boleh berlaku akibat pendedahan jangka panjang kepada bahan pencemar atau racun, termasuk toksin yang terdapat dalam asap rokok. Genetik juga berperanan dalam mengembangkan COPD.
Rawatan utama untuk COPD termasuk:
- berhenti merokok
- terapi oksigen
- ubat-ubatan yang meluaskan saluran udara anda, termasuk nebulizer dan penyedut
- pembedahan
Rawatan di rumah dan rawatan holistik juga berfungsi untuk melegakan gejala anda. Beberapa penyelidikan mengesahkan kepercayaan bahawa minyak pati dapat merawat COPD dengan berkesan apabila dipasangkan dengan rawatan perubatan konvensional.
Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang kita tahu mengenai merawat COPD dengan minyak pati.
COPD dan minyak pati
Penyelidikan menunjukkan bahawa minyak pati mungkin berkesan dalam merawat jangkitan pernafasan atas.
Jangkitan pernafasan atas termasuk selesema, sinusitis, dan faringitis. Ini adalah keadaan akut, yang bermaksud hanya bertahan dalam jangka masa yang pendek, biasanya beberapa minggu.
Sebaliknya, COPD adalah keadaan kronik sepanjang hayat. Walau bagaimanapun, kedua-dua keadaan tersebut melibatkan keradangan pada saluran bronkiol anda.
Adalah wajar bahawa rawatan dengan menghirup minyak pati dapat membantu beberapa orang untuk meredakan gejala COPD mereka.
Minyak kayu putih
Minyak kayu putih telah digunakan secara meluas selama berabad-abad sebagai ubat rumah untuk keadaan pernafasan.
Minyak kayu putih mengandungi bahan yang disebut cineole. Kajian pada tahun 2013 mendapati bahawa cineole mempunyai kesan antimikrob pada beberapa bakteria yang menyebabkan penyakit pernafasan.
Minyak kayu putih juga anti-radang dan merangsang sistem imun anda. Ini bermakna bahawa menggunakan minyak kayu putih dapat memusnahkan bakteria berbahaya yang memburukkan lagi gejala COPD anda. Ia juga dapat menenangkan tekak dan dada anda, dan mempercepat penyembuhan.
Penyelidikan terbaru menunjukkan bahawa minyak kayu putih mungkin merupakan terapi jangka panjang yang bermanfaat untuk kawalan asma dan COPD.
Dalam kajian lain lebih daripada 200 orang dengan bronkitis akut, orang yang dirawat dengan dos cineole oral mengalami peningkatan gejala selepas empat hari.
Walaupun ini tidak semestinya bukti bahawa anda harus mengambil minyak kayu putih, ia menunjukkan betapa kuatnya bahan aktif cineole dalam rawatan COPD.
Minyak lavender
Minyak lavender terkenal dengan aroma yang menenangkan dan sifat antibakteria.
Satu kajian pada tikus mendapati bahawa minyak lavender dapat menekan radang lendir pada sistem pernafasan, dan juga membantu dengan asma bronkial. Ini menunjukkan bahawa minyak lavender mungkin merupakan rawatan yang baik untuk COPD.
Lebih banyak penyelidikan diperlukan mengenai kesan minyak lavender pada manusia.
Minyak oren manis
Minyak oren mempunyai sifat anti-radang dan anti-oksidan. Dalam kajian yang membandingkan campuran minyak proprietari dengan minyak kayu putih dan minyak oren, minyak oren menunjukkan kebolehan yang jelas untuk membantu COPD.
Minyak oren juga mengeluarkan aroma indah yang telah terbukti dapat menenangkan kegelisahan.
Minyak Bergamot
Bergamot adalah ahli keluarga sitrus yang lain. Ia terkenal dengan cara baunya, serta kemampuannya untuk menenangkan sistem saraf.
Bergamot boleh berfungsi dengan baik untuk menenangkan kesakitan dan kesakitan yang disebabkan oleh gejala batuk semasa COPD meletup.
Frankincense dan mur
Kedua-dua minyak pati kuno yang terkenal ini mempunyai sejarah yang panjang sebagai ubat untuk keadaan pernafasan. Penyelidikan telah menunjukkan kesan anti-radang mereka, dan mereka mempunyai banyak sifat lain yang dapat meningkatkan kesihatan anda dan membantu anda merasa lebih baik.
Tetapi apa yang kita ketahui mengenai bagaimana kemenyan dan mur membantu secara khusus dengan gejala COPD kebanyakannya bersifat anekdot. Apabila terdapat minyak pati lain yang terbukti berkesan untuk COPD, kedua-duanya mungkin berada di kedudukan yang lebih rendah dalam senarai anda dari segi ubat yang terbukti.
Kesan sampingan minyak pati
Minyak pati adalah ubat semula jadi, tetapi itu tidak bermakna ia selamat untuk semua orang.
Sebilangan minyak dapat mengatasi keberkesanan ubat lain. Minyak seperti kayu manis, cengkeh, dan serai sebenarnya boleh merengsakan selaput lendir anda dan mungkin membuat gejala anda terasa lebih teruk.
Minyak hanya boleh disebar di tempat yang berventilasi baik, dan rawatan penyebaran tidak boleh melebihi 60 minit pada satu masa.
Pertimbangkan orang yang dekat dengan yang mungkin juga menghirup aromaterapi, termasuk kanak-kanak, wanita hamil, dan haiwan peliharaan. Beberapa minyak pati beracun untuk haiwan peliharaan dan tidak digalakkan untuk wanita hamil.
Cara menggunakan minyak pati untuk COPD
Untuk menggunakan minyak pati untuk COPD, anda boleh menggunakan diffuser untuk melepaskan minyak pati ke udara. Anda boleh menggabungkan beberapa minyak pati yang disyorkan untuk rawatan COPD, seperti minyak sitrus dan minyak kayu putih, untuk memaksimumkan faedah rawatan tersebut.
Mencampurkan beberapa minyak yang dimaksudkan untuk meresap juga dapat memberi kesan yang menenangkan pada saraf anda, kerana aroma minyak memenuhi ruang anda, yang dapat meningkatkan mood anda.
Sebilangan orang dengan COPD mengalami kemurungan akibat diagnosis mereka. Menyebarkan minyak pati secara teratur di bilik tidur atau ruang tamu anda mungkin bermanfaat untuk mood anda.
Sekiranya anda lebih suka menggunakan minyak pati secara topikal sebagai bentuk rawatan COPD, cairkan minyak yang disebutkan di atas dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau minyak jojoba. Peraturan praktis yang baik adalah mencampurkan 6 tetes minyak pati anda setiap auns minyak pembawa.
Urut dengan lembut minyak yang dicairkan ke kelenjar di leher anda, di titik tekanan pelipis anda, dan di sekitar kawasan dada anda. Rawatan topikal berguna untuk melonggarkan kesesakan, menenangkan otot yang mungkin sakit akibat batuk, dan memudahkan pernafasan.
Rawatan herba lain untuk COPD
Terdapat banyak rawatan herba dan suplemen pemakanan lain yang mungkin anda pertimbangkan untuk digunakan untuk COPD. Bercakap dengan doktor terlebih dahulu, kerana beberapa makanan tambahan herba dapat mengatasi keberkesanan ubat-ubatan COPD tradisional.
Ingat juga bahawa suplemen herba tidak diatur oleh FDA, yang bermaksud cadangan dos dan keselamatannya boleh berbeza-beza. Hanya beli suplemen herba dari pembekal yang anda percayai.
Sekiranya anda ingin mencuba rawatan herba dan suplemen pemakanan untuk COPD, pertimbangkan:
- halia
- kunyit
- kapsul kayu putih
- vitamin D
- magnesium
- minyak ikan
Mengubah diet anda untuk memasukkan lebih banyak vitamin antioksidan, seperti vitamin E dan C, juga dapat meningkatkan fungsi paru-paru anda.
Bila berjumpa doktor
Orang yang mempunyai COPD berisiko lebih tinggi untuk keadaan lain yang mempengaruhi paru-paru anda, seperti selesema dan radang paru-paru. Selsema pun boleh membahayakan tisu paru-paru anda.
Jangan cuba menggunakan minyak pati untuk mengatasi masalah COPD yang menghalang anda bernafas atau mengakibatkan sesak nafas. Sekiranya anda melihat simptom berikut, anda harus mencari profesional perubatan dalam masa 24 jam:
- kehadiran darah di lendir anda
- lendir hijau atau coklat
- batuk atau mengi yang berlebihan
- gejala baru seperti keletihan yang melampau atau sukar bernafas
- kenaikan berat badan secara tiba-tiba yang tidak dapat dijelaskan atau penurunan berat badan (lebih daripada 5 paun dalam jangka masa seminggu)
- kealpaan
- pening
- bangun sesak nafas
- bengkak di pergelangan kaki atau pergelangan tangan anda
Bawa pulang
Tidak ada penawar untuk COPD, tetapi rawatan konvensional dapat dilengkapi dengan rawatan dengan minyak pati untuk mengatasi simptomnya.
Penyelidikan menunjukkan bahawa bagi kebanyakan orang dengan COPD, beberapa minyak pati dapat menenangkan gejala, meningkatkan penyembuhan, dan menguatkan sistem imun anda untuk membantu mencegah timbulnya penyakit. Anda boleh membeli minyak pati di farmasi tempatan atau dalam talian.
Perlu diingat bahawa COPD adalah keadaan yang serius, dan penting untuk mengikuti rancangan rawatan yang anda tetapkan. Bercakap dengan doktor mengenai cara terapi alternatif yang boleh dilakukan bersama dengan ubat COPD anda.
-of-a-hashimotos-flare-up.jpg)
