Disnea

Ketahanan semula

Si alguna vez telah mengirimkan suvenir pernafasan, dan telah melakukan eksperimen, una afección conocida médicamente como disnea. La difficultad para respirar puede ser un síntoma de problemas respiratorios, con frecuencia relacionados con enfermedades cardíacas o pulmonares. Sin embargo, también puedes experimentar disnea temporal después de hacer ejercicios intensos.

Sntoma

El síntoma prinsipal de la disnea es la dificultad para respirar. Puede durar un minuto o dos después de una actividad vigorosa. O bien, podría ser un problema crónico. Quizás tengas la sensación de no recibir suficiente aire en tus pulmones todo el tiempo. En casos graves, puedes sentirte como si te sofocaras. Los episodios de disnea también pueden causar una sensación de presión en el pecho.

La disnea que ocurre después de hacer ejercicio extenuante esensible. Sin embargo, busca atención médica si ocurre cualquiera de lo siguiente:

• Tienes dificultad para respirar más pronto de lo lazimnya desués de la actividad física.
• Te quedas sin aliento después de una actividad que solías hacer sin problemas.
• Empiezas a eksperimen disnea sin ninguna explicación.

Punca

Si alguna vez corriste o nadaste en una competencia, sabes que puede tomar unos minutos recuperar el aliento. Puedes tener problemas para respirar suficiente oxígeno para que cubra la demanda incrementada de tu cuerpo. Si estudable, tu respiración se estabilizará pronto. Respirarás normalmente dentro de unos minutos.

El ejercicio normalmente activa la disnea a corto plazo. Sebilangan besarnya dan tidak ada yang lain, ia adalah satu resibir menos oxígeno, también puedes eksperimen disnea temporal.En elevaciones extremeadamente altas como cimas de montañas, el aire "menos denso" puede ser un peligro real para la salud. Asegúrate de consultar con un Experto en montañismo antes de hacer una expedición ambiciosa a una elevación alta.

La disnea causada por afecciones médicas cubre una amplia variedad de problemas médicos. Aunque todas deberían ser evaluadas por un médico, las afecciones que provocan falta de aire salamoino deberían tratarse como Emergencias. Entre ellas:

• insuficiencia cardíaca
• baja arteri presión
• neumonia
• emboli pulmonar (un coágulo sanguíneo en los pulmones)
• minuman beracun dari monóxido de carbono
• estrés o ansiedad

También puedes experimentar disnea salamoina si un trozo de comida o algún otro objeto bloquean tus vías respiratorias. Una lesión que daña un pulmón o causa la pérdida rápida de sangre también dificultará la respiración.

Cuando la dificultad para respirar no es una Emergencia salamoina, pero es un problema que bertahan lama durante al menos cuatro semanas, se considera crónica. Los ejemplos de las causas de la disnea crónica merangkumi:

• enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), que incluye enfisema y bronquitis crónica
• enfermedad pulmonar intersticial (cicatrices en el tejido del pulmón)
• condición física deficiente
• obesidad
• enfermedad cardíaca

El asma puede ser un problema crónico y una Emergencia a corto plazo, dependiendo de la naturaleza de tu afección y la disponibilidad de un inhalador para tratar un ataque salamoino. Si tienes asma, habla con tu médico sobre cómo responder a los síntomas y qué puedes hacer para prevenir los problemas respiratorios.

Opciones de tratamiento

Tratar la disnea normalmente maknaa tratar su causa subyacente.

Dieta y ejercicio

Si la obesidad y un nivel de condición física deficiente son la causa de la disnea que puedes estar experimentando, datang alimentos más sanos y haz ejercicio frecuentemente. Si ha pasado mucho tiempo o tienes una afección médica que limita tu nivel de actividad, habla con tu médico sobre cómo empezar una rutina de ejercicios segura.

Rehabilitación pulmonar

La EPOC y otros problemas pulmonares requieren la atención de un neumólogo, un médico que se especializa en la salud de tus pulmones y sistema respiratorio. Seboleh-bolehnya, perlu diberikan maklumat yang lebih tinggi. La rehitación pulmonar también puede ser útil. Penilaian dan pengawasan ejercicios supervisados ​​y Educación sobre técnicas de respiración para ayudarte a superar la enfermedad pulmonar.

Rehabilitación cardíaca

Las causas relacionadas con el corazón las trata un cardiólogo, un médico especializado en trastornos cardíacos. Si tienes una deficiencia cardíaca, makna penting, corazón es demasiado débil para bombear suficiente sangre oxigenada para cubrir las necesidades de tu cuerpo. La disnea es uno de varios síntomas de la deficiencia cardíaca. La rehitación cardíaca puede ayudarte a manejar la deficiencia cardíaca y otras afecciones relacionadas con el corazón. Casos graves de deficiencia cardíaca pueden requerir una bomba buatan para realizar el trabajo de bombeo de un corazón debilitado.

Prevención

Evitar la disnea έννοιαa evitar o controlar sus muchas posibles causas. El factor de riesgo dan obvio de la dificultad para respirar es fumar. Si fumas, konsultasi secara khusus dan programa para dejar de fumar en tu comunidad. Ahora wujud banyak produk dan terapi yang berkesan, yang dijelaskan oleh ajar de fumar. Nunca es demasiado tarde. La salud de tus pulmones y corazón empezarán a mejorar al cabo de unas horas después de que hayas fumado tu último cigarrillo.

La pollación del aire y los químicos transportados por el aire también pueden causar problemas cardíacos. Así que, si trabajas en un ambiente con mala calidad de aire, considera usar una mascarilla para filtrar los iritanes pulmonares y asegúrate de que tu lugar de trabajo esté bien ventilado.

Mantener un peso saludable puede ayudarte a evitar varios problemas de salud. Peluang penting bagi setiap pelanggan, habla con tu médico para perunding, dan un dietricionista o dietista en tu área que te ayude a planificar tus alimentos y cambiar tu estilo de alimentación.

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Cuándo perunding un médico

Debido a que la disnea puede ser una yang tidak dapat dijelaskan serba tidak lama dari makam médica, es definitivamente algo que deberías de discutir con un médico. Si salamoinamente tienes otros síntomas como mareos o dolor de pecho, deberías buscar atención de Emergencia.

Si tu dificultad para respirar es peor cuando estás recostado, esa es una señal de deficiencia cardíaca. Debar perunding un médico de inmediato para recibir un diagnóstico.

Si la dificultad para respirar está acompañada por tos, puede ser una señal de EPOC o neumonía. Los escalofríos, fiebre y tos que productionen flema también son síntomas de neumonía. Tidak ada kawan dan perunding. La neumonía es una infección de los pulmones. Makam Puede ser muy, especialmente en dewasaos mayores y puede causar la hospitalización o hasta la muerte si no se trata adecuadamente.

Pronóstico

Debido a que la disnea es un síntoma, no una afección, tu pronóstico dependerá de cuán bien puedes controlar o evitar sus causas. Las afecciones como EPOC y la deficiencia cardíaca son crónicas, lo que έννοιαa que las tendrás para el resto de la vida. Sin embargo, las mejoras en el tratamiento ayudan a las personas a vivir más tiempo y con una mejor calidad de vida, incluso con estas afecciones. La clave es seguir el consejo de tu médico y hacer chequeos regulares y cambios en el estilo de vida que te ayudarán a respirar con más fasilidad por un largo tiempo.

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