Perkara yang perlu dipertimbangkan
Curd, yang sering disebut dahi, adalah pokok masakan India. Ia dibuat dengan menggunakan produk berasid yang boleh dimakan, seperti cuka atau jus lemon, untuk menggoreng susu.
Selama bertahun-tahun, orang juga memuji kekuatan dahi sebagai topeng muka, menuntut kekuatannya untuk:
- pelembap
- mencegah jerawat
- selaran matahari yang menenangkan
- mencerahkan lingkaran hitam
- mengetatkan liang
- meminimumkan tanda-tanda penuaan pramatang
- tona kulit malam
Apa yang dikatakan oleh kajian ini?
Walaupun terdapat banyak bukti anekdot, terdapat sedikit penyelidikan klinikal untuk menyokong banyak faedah yang dituntut.
Menurut tinjauan tahun 2015 yang diterbitkan dalam Journal of Alternative and Complementary Medicine, terdapat bukti terhad bahawa penggunaan topikal produk susu fermentasi boleh memberi manfaat kepada kulit.
Tinjauan menunjukkan, bagaimanapun, bahawa ada beberapa kajian yang ada, dan menyatakan bahawa kajian lebih lanjut diperlukan.
Bagaimana curd boleh memberi manfaat kepada kulit anda?
Peguambela sering mengaitkan potensi manfaat penjagaan kulit curd dengan kandungan asid laktiknya.
Menurut Mayo Clinic, asid laktik adalah asid hidroksi alfa (AHA) yang sering dijumpai dalam produk jerawat tanpa resep.
Asid laktik dan AHA lain diketahui dapat membantu pengelupasan, mengurangkan keradangan, dan merangsang pertumbuhan kulit baru yang lebih halus.
Ini dapat mengurangkan penampilan:
- liang pori besar
- parut jerawat
- garis halus
- kerosakan cahaya matahari
- hiperpigmentasi
Asid laktik, menurut kajian 2019 yang diterbitkan dalam International Journal of Dermatology, juga dapat membantu menghidrat kulit dan berfungsi sebagai antioksidan.
Cara menggunakan dadih di wajah anda
Banyak penyokong penyembuhan semula jadi dan kosmetik semula jadi mencadangkan penggunaan dadih sebagai topeng muka.
Mereka sering mencadangkan mencampurkan dadih dengan bahan semula jadi lain yang mempunyai sifat penyembuhan dan pemulihan.
Cadangan popular termasuk:
- dadih dan timun, digunakan sekali seminggu (semua jenis kulit)
- dadih dan tomato, digunakan sekali seminggu (semua jenis kulit)
- curd dan kunyit, digunakan sekali seminggu (semua jenis kulit)
- dadih dan kentang, digunakan dua kali seminggu (semua jenis kulit)
- curd dan madu, digunakan sekali seminggu (kulit normal hingga kering)
- curd dan besan (tepung gram), digunakan seminggu sekali (kulit normal hingga berminyak)
- dadih dan lemon, digunakan seminggu sekali (kulit normal hingga berminyak)
- curd dan oat, digunakan sekali seminggu (kulit normal hingga berminyak)
- kulit curd dan oren, digunakan sekali atau dua kali seminggu (kulit normal hingga berminyak)
Kombinasi lain mungkin termasuk:
- Lidah Buaya
- chamomile
- kopi
- serbuk beras
- air mawar
Sekiranya anda memutuskan untuk menggunakan dadih dengan bahan lain, pastikan anda menggunakan resipi dari sumber yang terkenal.
Anda juga harus melakukan ujian tampalan dengan menerapkan campuran ke kawasan kulit yang kecil. Sekiranya anda mengalami tanda-tanda kerengsaan selama 24 jam akan datang - seperti kemerahan, gatal, dan bengkak - jangan sapukan campuran tersebut ke wajah anda.
Adakah curd dan yogurt sama?
Anda mungkin mendengar perkataan "curd" dan "yogurt" digunakan secara bergantian.
Walaupun mereka mempunyai penampilan yang serupa dan kedua-duanya berasaskan tenusu, curd dan yogurt agak berbeza.
Curd dibuat dengan curdling susu dengan bahan berasid yang boleh dimakan, seperti cuka atau jus lemon.
Yogurt dicipta dengan budaya yogurt, biasanya Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus. Budaya menyebabkan penapaian susu bakteria.
Garisan bawah
Tidak ada penyelidikan klinikal yang mencukupi untuk menyokong sepenuhnya manfaat anekdot yang berkaitan dengan aplikasi wajah topikal.
Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menambahkan curd - atau salah satu dari banyak kombinasinya - ke dalam rutin anda, berbincanglah dengan pakar dermatologi atau penyedia penjagaan kesihatan lain untuk mengetahui bagaimana ia boleh mempengaruhi jenis kulit spesifik anda dan keadaan keseluruhannya.
-for-ed.jpg)
