Anda telah memilih formula terbaik untuk memberi makan bayi anda yang baru dan menyediakan banyak botol bayi. Memberi makan bayi anda nampaknya cukup sederhana - mengukur formula dan menambah air, bukan? Tetapi - apa jenis air?
Bolehkah anda menggunakan air paip untuk formula? Adakah ada yang minum air paip hari ini? Apa jenis botol air yang terbaik untuk bayi anda?
Berita baiknya ialah anda boleh menggunakan air paip atau air botol untuk membuat formula bayi anda. Tetapi anda mungkin tidak dapat menggunakan air langsung dari keran atau menggunakan air botol sahaja.
Anda sebenarnya perlu menjadi pakar mendidih air dan mengetahui perkara yang tidak pernah anda fikirkan sebelumnya, seperti berapa banyak fluorida di dalam air anda.
Jangan bimbang, air minuman selamat di kebanyakan negara. Dan setelah anda mencampurkan formula bayi anda, sangat mudah! Anda boleh melakukannya dalam tidur anda (dan anda mesti). Inilah yang perlu anda ketahui.
Bolehkah anda menggunakan air paip untuk membuat formula bayi anda?
Walaupun sudah lama kami menjual air botol, air paip di kebanyakan tempat - tidak semua - di Amerika Syarikat selamat diminum. Walau bagaimanapun, masih lebih baik mendidih air paip dan biarkan sejuk sebelum anda menggunakannya untuk membuat formula bayi anda.
Air mendidih membunuh kuman, seperti bakteria atau virus, yang mungkin masuk ke dalam air. Ini boleh berlaku sekiranya paip sudah lama atau bocor, jika terdapat hujan lebat atau banjir di kawasan anda, atau jika terdapat masalah dengan saluran air atau takungan air di bandar anda.
Menggunakan sistem penyulingan, penyucian atau penyaringan air di rumah tidak menghilangkan semua kuman dari air. Air mendidih menjadikannya selamat untuk anda dan bayi anda minum.
Untuk mendidih, cukup:
- Isi periuk atau cerek bersih dengan air.
- Bawa air hingga menggelegak dan menggelegak.
- Biarkan mendidih sekurang-kurangnya satu minit penuh.
- Keluarkan dari panas.
- Biarkan air sejuk hingga kira-kira suhu badan - 98.6 ° F (37 ° C).
Anda juga boleh menggunakan cerek elektrik untuk merebus air. Kendalikan air mendidih dengan berhati-hati. Anda perlu menggunakan kedua-dua tangan semasa berada di dekat dapur atau cerek panas, jadi jangan pegang bayi semasa membuat formula; jauhkan mereka dengan selamat.
Gunakan air paip rebus dan sejuk untuk membuat formula bayi anda. Uji suhu formula di pergelangan tangan anda sebelum memberi makan bayi anda. Cukup taburkan beberapa tetes di bahagian dalam pergelangan tangan anda. Sekiranya pergelangan tangan terlalu panas, terlalu panas untuk diberikan kepada bayi anda!
Fluorida dan air paip
Perkara lain yang perlu diketahui mengenai air paip adalah bahawa di Amerika Syarikat kebanyakan air paip masyarakat telah menambahkan fluorida. Mineral ini ditambahkan ke dalam air minuman kerana membantu mencegah rongga. Fluorida dijumpai secara semula jadi di air dan tanah, tetapi kadarnya terlalu rendah untuk mendapat manfaat.
Persatuan Pergigian Amerika menyokong penambahan fluorida ke air pada kadar 0,7 bahagian per juta untuk melindungi kesihatan gigi. Walau bagaimanapun, terlalu banyak fluorida dalam badan dapat mengotorkan gigi dengan garis putih, yang dikenali sebagai fluorosis gigi.
Menggunakan air paip membantu melindungi gigi anak anda kerana ia telah menambahkan fluorida. Tetapi, kerana bayi kecil, kadang-kadang mereka boleh mendapat terlalu banyak fluorida jika anda menggunakan air paip sepanjang masa.
Air paip mendidih tidak akan mengubah berapa banyak fluorida di dalamnya. Penapis air di rumah juga tidak dapat mengeluarkan fluorida. Sekiranya anda bimbang bayi anda mendapat terlalu banyak fluorida, ganti antara menggunakan air paip dan air botol rendah fluorida untuk membuat formula bayi anda.
Sebilangan besar air botol berasal dari sumber paip, jadi mereka juga boleh menambahkan fluorida di dalamnya. Air keran rendah fluorida mungkin diberi label "demineralisasi", "dimurnikan," disuling "atau" dinonisasi. " Ini bermaksud bahawa beberapa fluorida dikeluarkan.
Anda juga boleh menggunakan formula bayi cair jika anda bimbangkan terlalu banyak fluorida. Rumusan bayi siap makan ini kurang mengandungi fluorida daripada menggunakan air paip atau air botol biasa.
Beritahu pakar pediatrik anda jika anda menggunakan air rendah fluorida untuk membuat formula bayi anda atau jika anda memberi mereka susu formula yang sudah siap. Ada kemungkinan bayi anda mendapat jumlah mineral ini dalam jumlah yang sangat rendah. Doktor anda mungkin mengesyorkan makanan tambahan fluorida untuk bayi anda ketika berusia 6 bulan.
Bolehkah anda menggunakan air sumur untuk membuat formula bayi anda?
Di beberapa kawasan di Amerika Syarikat, rumah mendapatkan air minuman mereka dari telaga. Sebilangan besar adalah perigi persendirian yang tidak diperiksa oleh pemeriksa kesihatan. Ini bermaksud bahawa kadang-kadang mereka mungkin mempunyai kadar mineral yang lebih tinggi daripada yang dibenarkan.
Air sumur juga boleh terkontaminasi racun dari kotoran atau air di sekitarnya. Dalam kes yang jarang berlaku, toksin boleh tinggi sehingga dapat meracuni bayi, kanak-kanak dan juga orang dewasa.
Sekiranya rumah anda mendapat air paip dari sumur, mintalah perbandaran tempatan anda untuk memastikannya diuji secara berkala. Sekiranya ia adalah perigi peribadi, anda boleh mencuba sendiri. Sekiranya anda tidak pasti sama ada air sumur diuji atau selamat, elakkan menggunakannya untuk membuat formula bayi anda. Sebaliknya, gunakan air botol rendah fluorida untuk bayi anda.
Bolehkah anda menggunakan air botol untuk membuat formula bayi anda?
Sekiranya anda lebih suka menggunakan air botol untuk membuat formula bayi anda, anda mungkin dapat mencari air botol yang dijual hanya untuk bayi. Ini bermaksud bahawa syarikat-syarikat ini telah mengikuti garis panduan untuk memastikan air disterilkan dengan mendidih sebelum dibotolkan.
Walau bagaimanapun, ini sukar dicari dan lebih mahal daripada air botol biasa. Anda boleh menggunakan air botol untuk membuat formula bayi.
Ya, anda masih perlu merebusnya. Walaupun air botol selamat diminum untuk orang dewasa, ia mungkin tidak begitu selamat untuk bayi. Tambahan, sebilangan air botol mungkin sudah lama berada di rak atau terkontaminasi. Sebaiknya berada di sisi yang selamat dan luangkan masa untuk merebus air botol.
Pertimbangan lain
Anda boleh mendidih air terlebih dahulu sehingga air siap ketika bayi anda menangis. Cara anda mengurus dan menyimpan air sama pentingnya dengan menyiapkannya dengan merebus.
- Langkah pertama adalah sentiasa mencuci tangan sebelum menyentuh apa sahaja (termasuk bayi anda).
- Gunakan balang atau balang kaca steril dengan penutup untuk menyimpan air rebus. Anda boleh mensterilkannya dengan menuangkan air mendidih ke dalamnya dan dibilas dengan air rebus. Jangan gunakan air paip untuk membilasnya; mereka tidak akan steril lagi jika anda melakukannya!
- Dengan cara yang sama, ingat untuk mensterilkan botol bayi anda setelah anda mencuci dan membilasnya dengan air paip.
Anda juga boleh memasukkan sebilangan formula bayi selamat selepas mencampurkannya. Sebotol formula yang disediakan boleh duduk di kaunter selama kira-kira 2 jam. Sebotol formula campuran yang tidak digunakan dapat kekal segar di dalam peti sejuk sehingga 24 jam. Dengan cara ini anda tidak tersandung di tengah malam sehingga mencampur adukkan bayi anda!
Sekiranya anak anda memutuskan bahawa mereka lebih suka tidur atau bermain daripada makan di tengah botol, buang sisa formula dalam masa satu jam. Jangan sejukkan botol yang digunakan sebahagiannya atau campurkan dengan formula baru. Ia tidak lagi steril dan boleh menjadi lebih teruk daripada sebotol formula baru.
Bawa pulang
Anda boleh menggunakan air paip dan air botol untuk membuat formula bayi anda. Dalam kedua-dua kes, anda mesti mensterilkan air dengan mendidih - melainkan jika anda dapat menjumpai air botol yang dibuat khas untuk susu formula bayi, tetapi itu hanya menarik!
Sekiranya anda bimbang tentang fluorida, tanyakan kepada doktor anda tentang air paip bergantian dan air botol rendah fluorida atau hanya menggunakan air botol. Sekiranya rumah anda mendapat air dengan baik, sebaiknya gunakan air botol.
-for-ed.jpg)
