Apa itu Bayi Pelangi?

Simbolisme pelangi

Bayi pelangi adalah nama yang diciptakan untuk bayi yang sihat yang dilahirkan setelah kehilangan bayi kerana keguguran, kehilangan bayi, kelahiran mati, atau kematian neonatal.

Nama "bayi pelangi" berasal dari gagasan pelangi muncul di langit setelah ribut, atau setelah waktu yang gelap dan bergelora. Istilah ini telah mendapat populariti di blog dan media sosial dalam beberapa tahun terakhir, dan telah melambangkan harapan dan penyembuhan.

Bagi mereka yang telah mengalami kehilangan bayi, kelahiran bayi pelangi adalah masa kegembiraan, refleksi, penyembuhan, dan emosi yang sangat besar.

Bayi pelangi sering digambarkan sebagai bayi 'keajaiban' kerana kesan kuat yang dapat mereka miliki dalam membantu orang tua sembuh setelah kehilangan. Walau bagaimanapun, kehamilan pelangi dapat menimbulkan perasaan cemas, rasa bersalah, dan bahkan ketakutan.

Emosi yang bertentangan untuk menghormati bayi yang telah mati semasa meraikan bayi yang sihat - dan berduka kerana meraikan kehidupan baru - sering menyertai kelahiran pelangi.

Bilangan bayi pelangi yang dilahirkan setiap tahun tidak diketahui, terutamanya kerana keguguran sering kali kurang atau tidak dilaporkan

Sekiranya anda mengharapkan bayi pelangi, berikut adalah beberapa perkara yang mungkin anda alami.

Membiarkan ruang untuk emosi bercampur dengan bayi pelangi

Kehamilan pelangi selalunya kompleks secara emosional dan melibatkan perasaan sedih dan bersalah bersama dengan kelegaan, kegembiraan, dan kegembiraan.

Penting untuk memproses emosi dengan meminta sokongan pasangan anda, berunding dengan profesional perubatan, dan berhubung dengan orang lain yang mengalami kerugian.

Wanita yang mengalami kehilangan bayi berisiko tinggi mengalami kemurungan dan kegelisahan selepas bersalin. Anda boleh bekerjasama dengan kaunselor atau profesional kesihatan mental untuk mendapatkan bantuan dan penjagaan yang anda perlukan sekiranya masa ini sukar.

Walaupun terasa mustahil untuk pulih sepenuhnya secara emosional dari keperitan dan kesedihan kehilangan bayi anda, ada sumber yang ada untuk membantu.

Sekiranya anda mengalami kehilangan bayi, periksa sumber berikut:

• March of Dimes: Kongsi Kisah Anda
• Rakan-rakan yang Baik
• Kongsi Sokongan Kehamilan dan Kehilangan Bayi
• Perikatan Stillborn Antarabangsa

Mengharapkan ... dan cemas

Kegelisahan adalah emosi biasa bagi sesiapa yang mengandung bayi pelangi. Ini adalah perkara biasa dan difahami.

Anda mungkin ingin menghubungi rakan, ahli keluarga, atau kumpulan sokongan. Anda juga boleh bekerjasama dengan kaunselor atau profesional kesihatan mental mengenai cara mengurus kegelisahan anda.

Sebagai contoh, penjurnalan mungkin berguna untuk menuliskan perasaan dan emosi anda. Penjagaan diri juga penting semasa anda mengandung bayi pelangi.

Ingat: Kesedihan boleh meletihkan, dan lebih-lebih lagi ketika anda mengharapkan. Minta pertolongan yang anda perlukan selama ini. Tidak mengapa mengambil barang satu hari - atau hanya satu jam - pada satu masa.

Memantau bayi pelangi anda

Doktor anda akan memberitahu anda ujian dan pemantauan yang boleh mereka tawarkan semasa kehamilan anda. Pemantauan yang teliti akan membantu membawa bayi pelangi anda untuk jangka masa panjang. Sebilangan wanita merasa selesa apabila mengetahui bahawa bayi mereka berkembang dengan selamat.

Mengira tendangan bayi anda adalah salah satu cara untuk memantau kesihatan mereka di rumah. Menghitung tendangan adalah penting kerana perubahan pada trimester ketiga selalunya merupakan tanda pertama kesusahan.

Bermula sekitar 28 minggu, anda dapat mengira tendangan bayi anda pada waktu yang sama setiap hari. Mengetahui apa yang normal bagi bayi anda boleh menenangkan.

Beritahu doktor anda jika anda melihat ada perubahan atau bimbang tentang pergerakan bayi anda.

Mengapa bayi pelangi itu istimewa

Bayi pelangi membawa kegembiraan besar setelah masa yang sangat sukar, dan melambangkan harapan dan penyembuhan.

Tetapi bagi ibu bapa yang mengalami kerugian, bayi pelangi juga merupakan peringatan yang berharga.

Rasa diatasi dengan kesedihan kerana kehamilan anda sebelumnya adalah perkara biasa. Anda mungkin atau tidak selalu membawa kesedihan itu bersama anda - jangan biarkan orang lain menentukan bagaimana anda harus bersedih. Luangkan masa untuk bersedih.

Walaupun selamat melahirkan bayi pelangi anda, anda dapat mencari cara untuk mengingati anak yang anda hilang. Akhirnya, berkongsi kisah anda dengan bayi pelangi anda ketika mereka meningkat dewasa dapat menenangkan.

Aktiviti keluarga seperti menanam pokok bersama, atau membuat taman batu, dapat memberi anda ruang untuk terus sembuh bersama.

Semasa bayi pelangi anda membesar, pastikan anda berkongsi kisah anda dengan mereka. Biarkan mereka tahu betapa istimewa mereka kepada anda.