Adakah anda mempunyai keinginan untuk mempunyai anak lelaki? Mencari kaedah untuk mengumpul peluang yang berpihak kepada anda? Mendengar bahawa mengubah diet anda boleh membantu?
Tidak ada bukti yang terbukti untuk diet khas untuk mengandung anak lelaki - atau, untuk itu, mengandung anak perempuan. Menurut Mayo Clinic, "Tidak banyak yang dapat dilakukan oleh pasangan biasa untuk mempengaruhi seks bayi."
Tetapi ada sebilangan penyokong yang percaya sebaliknya. Di sini, kita melihat teori dan bukti - atau kekurangannya.
Catatan mengenai seks dan jantina
"Seks" dan "jantina" adalah istilah yang berkembang. Dalam artikel ini, seks biologi merujuk kepada kromosom X dan Y bayi, dengan XX menentukan wanita dan XY menentukan lelaki.
Meningkatkan peluang dengan makanan yang lebih beralkali
Walaupun tidak ada bukti klinikal bahawa mengubah diet anda dapat membantu anda mengandung anak lelaki, terdapat banyak penyokong ubat tradisional dan semula jadi yang merasakannya. Salah satu cadangan paling popular yang disokong oleh maklumat anekdot adalah untuk menjadikan badan anda lebih beralkali.
Ubat yang tidak terbukti ini menunjukkan bahawa orang dengan "persekitaran" yang lebih beralkali (lebih tinggi) cenderung mengandung anak lelaki. Kaedah ini mengesyorkan:
- meningkatkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran segar
- meningkatkan pengambilan makanan yang mengandungi kalium, seperti pisang, salmon, alpukat
- meningkatkan makanan dengan kealkalian tinggi, seperti buah sitrus, sayur-sayuran akar, kacang
- mengelakkan produk tenusu
Walaupun tidak ada bukti yang menyokong teori ini, jarang ada salahnya menambahkan buah segar dan sayuran ke dalam diet anda!
Sekiranya anda ingin mengandung seorang gadis, teori ini menunjukkan peningkatan keasidan badan anda.
Meningkatkan peluang dengan lebih banyak kalori
Kajian pada tahun 2008 terhadap 740 wanita menyimpulkan terdapat kemungkinan lebih tinggi untuk mengandung bayi lelaki ketika ibu meningkatkan pengambilan kalori dan makan bijirin sarapan pagi. Para penyelidik membuat hipotesis bahawa ini mungkin kerana kadar glukosa darah yang lebih tinggi lebih baik mempunyai anak lelaki.
Walau bagaimanapun, Perkhidmatan Kesihatan Nasional (NHS) United Kingdom menyarankan kesimpulan kajian ini merangkumi ketidaktepatan yang menjadikannya "tidak disarankan" untuk menunjukkan bahawa meningkatkan pengambilan kalori seorang wanita dan makan bijirin sarapan pagi dapat meningkatkan peluang memiliki anak lelaki.
Keutamaan seks biologi
Orang yang berbeza mempunyai pendapat yang berbeza tentang mempunyai anak lelaki atau perempuan. Bagi sebilangan ibu bapa, ini adalah untuk menyeimbangkan keluarga mereka dengan anak lelaki dan anak perempuan. Menurut tinjauan Gallup tahun 2011, alasan paling popular untuk menginginkan anak lelaki termasuk:
- lelaki dapat berhubungan dengan lelaki dengan lebih baik dan mempunyai lebih banyak persamaan (23 peratus)
- kanak-kanak lelaki boleh membawa nama keluarga (20 peratus)
- kanak-kanak lelaki lebih mudah dinaikkan (17 peratus)
Dengan teknologi pembiakan seperti persenyawaan in vitro (IVF), anda mungkin mempunyai pilihan berteknologi tinggi seperti penyaringan sperma dan pemeriksaan genetik pra-implantasi untuk meningkatkan peluang anda mempunyai anak lelaki. Pemilihan seks yang dilakukan dengan cara ini jauh lebih biasa sekarang daripada beberapa tahun yang lalu, ketika Chrissy Teigen dan John Legend melakukannya.
Walau bagaimanapun, praktik ini mempunyai pelbagai implikasi etika, agama, undang-undang, dan sosial dan dianggap kontroversial. Sekiranya anda melakukan IVF dan mempunyai pilihan ini, ingatlah bahawa ini bukan keputusan perubatan semata-mata.
Hubungan antara diet dan kesuburan
Ada rancangan untuk hamil? Anda mungkin pernah mendengar bahawa diet tertentu boleh mempengaruhi kesuburan.
Terdapat kajian mengenai hubungan diet dengan kesuburan, tetapi mereka tidak mempunyai perincian yang benar-benar berguna bagi orang yang ingin hamil. Sebagai contoh, terdapat kesan positif kesuburan vitamin dan mineral seperti asid folik, asid lemak omega, dan vitamin B12, tetapi tidak selalu jelas berapa banyak pengambilan makanan tambahan ini.
Adalah baik bagi lelaki dan wanita untuk makan makanan yang sihat sama ada mereka ingin hamil atau tidak. Vitamin pranatal (dengan vitamin B12 dan asid folik) sudah biasa disyorkan untuk orang yang berusaha hamil.
The takeaway
Keinginan untuk mempunyai bayi seks tertentu sering kali dipenuhi dengan cadangan yang belum terbukti secara klinikal, seperti mengubah diet anda dengan satu cara untuk meningkatkan peluang anda mempunyai anak perempuan atau cara lain untuk mempunyai anak lelaki. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti saintifik bahawa ini berjaya.
Sekiranya anda fokus untuk mempunyai anak lelaki, berbincanglah dengan doktor mengenai harapan anda. Mereka mungkin mempunyai satu atau dua cadangan dan yang penting, mereka akan mempunyai nasihat dan cadangan untuk membantu anda mempunyai bayi yang sihat dan bahagia, sama ada anak lelaki atau perempuan.
