Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Apa itu polymyalgia rheumatica?
Polymyalgia rheumatica adalah gangguan keradangan yang menyebabkan sakit otot dan kekejangan di pelbagai bahagian badan. Selalunya mempengaruhi:
- bahu
- leher
- lengan
- pinggul
Gejala sering muncul secara tiba-tiba dan lebih teruk pada waktu pagi.
Polymyalgia rheumatica biasanya menyerang orang yang berumur lebih dari 65 tahun. Ia jarang berlaku pada mereka yang berumur di bawah 50 tahun.
Ia lebih cenderung berlaku pada wanita berbanding lelaki. Orang keturunan Eropah Utara dan Skandinavia juga berisiko lebih tinggi untuk keadaan ini.
Beberapa orang dengan polymyalgia rheumatica juga didiagnosis dengan gangguan yang disebut temporal arteritis, juga disebut arteritis sel gergasi. Keadaan ini menyebabkan keradangan saluran darah di kulit kepala, leher, dan lengan.
Sekiranya tidak dirawat, arteritis temporal juga boleh menyebabkan:
- sakit kepala
- sakit rahang
- masalah penglihatan, termasuk buta
Apakah simptom polimyalgia rheumatica?
Kesakitan dan kekakuan di leher dan bahu adalah simptom polimyalgia rheumatica yang paling biasa.
Kesakitan dan kekakuan secara beransur-ansur dapat merebak ke kawasan lain, seperti bahu, pinggul, dan paha. Gejala ini biasanya mempengaruhi kedua-dua bahagian badan.
Gejala biasa dari polymyalgia rheumatica termasuk:
- keletihan
- rasa tidak sedap hati
- hilang selera makan
- penurunan berat badan secara tiba-tiba dan tidak disengajakan
- anemia
- kemurungan
- demam rendah
- jarak pergerakan yang terhad
Gejala polimyalgia reumatik berkembang dengan cepat, biasanya selama beberapa hari. Dalam beberapa kes, gejala mungkin muncul semalaman. Mereka cenderung menjadi lebih teruk pada waktu pagi dan secara beransur-ansur bertambah baik sepanjang hari.
Anda mungkin mendapati bahawa tidak aktif atau kekal dalam satu posisi untuk jangka masa yang panjang dapat memburukkan lagi gejala.
Kesakitan dan kekakuan akhirnya boleh menjadi sangat teruk sehingga anda sukar melakukan aktiviti seharian, seperti berdiri dari sofa, berpakaian, atau masuk ke dalam kereta. Kadang-kadang, gejala-gejala polimyalgia rheumatica bahkan boleh menyukarkan tidur.
Apa yang menyebabkan polymyalgia rheumatica?
Punca polymyalgia rheumatica tidak diketahui. Walau bagaimanapun, dipercayai bahawa gen dan variasi gen tertentu dapat meningkatkan risiko anda untuk mengembangkannya.
Faktor persekitaran juga boleh berperanan dalam perkembangan keadaan. Kes-kes baru reumatik polymyalgia sering didiagnosis dalam kitaran dan biasanya berlaku mengikut musim.
Ini menunjukkan bahawa mungkin ada pemicu persekitaran, seperti jangkitan virus, yang menyebabkan keadaan tersebut. Permulaan gejala yang cepat juga menunjukkan bahawa polymyalgia rheumatica mungkin dipicu oleh jangkitan. Walau bagaimanapun, tiada pautan tersebut ditemui.
Bagaimana diagnosa polymyalgia rheumatica?
Gejala polymyalgia rheumatica boleh serupa dengan keadaan keradangan lain, termasuk lupus dan rheumatoid arthritis. Untuk membuat diagnosis yang tepat, doktor anda akan melakukan pemeriksaan fizikal dan menjalankan beberapa ujian untuk memeriksa keradangan dan keabnormalan darah.
Semasa peperiksaan, doktor anda boleh menggerakkan leher, lengan, dan kaki dengan lembut untuk menilai pergerakan anda. Sekiranya mereka mengesyaki polymyalgia rheumatica, mereka akan memerintahkan ujian darah untuk memeriksa tanda-tanda keradangan di badan anda.
Ujian ini akan mengukur kadar pemendapan eritrosit (ESR) dan tahap protein C-reaktif anda. Kadar pemendapan yang tinggi dan tahap protein C-reaktif yang tinggi menunjukkan keradangan, jika jangkitan aktif telah dikecualikan.
Doktor anda juga boleh menjadualkan ultrasound untuk memeriksa keradangan pada sendi dan tisu anda. Ultrasound menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi untuk membuat gambar terperinci tisu lembut di pelbagai bahagian badan anda.
Ini sangat berguna dalam membezakan polymyalgia rheumatica dari keadaan lain yang menyebabkan gejala serupa.
Oleh kerana terdapat hubungan antara polymyalgia rheumatica dan arteritis temporal, doktor anda mungkin melakukan biopsi. Biopsi ini adalah prosedur berisiko rendah yang melibatkan penyingkiran sampel tisu kecil dari arteri di kuil anda.
Sampel dihantar ke makmal dan dianalisis untuk tanda-tanda keradangan. Biopsi hanya diperlukan jika doktor anda mengesyaki keradangan pada saluran darah.
Tanda-tanda arteritis temporal termasuk:
- sakit kepala yang berterusan
- penglihatan kabur atau berganda
- kehilangan penglihatan
- kelembutan di kulit kepala
- sakit rahang
Bagaimana polimyalgia rheumatica dirawat?
Tidak ada penawar untuk polimyalgia reumatik. Tetapi dengan rawatan yang tepat, gejala dapat meningkat dalam 24 hingga 48 jam. Doktor anda akan menetapkan kortikosteroid dosis rendah, seperti prednison, untuk membantu mengurangkan keradangan.
Dos biasa adalah 10 hingga 30 miligram sehari. Ubat-ubatan kesakitan di luar kaunter, seperti ibuprofen dan naproxen, biasanya tidak berkesan untuk merawat gejala-gejala polimyalgia rheumatica.
Walaupun kortikosteroid berkesan dalam mengubati polimyalgia reumatik, ubat ini mempunyai kesan sampingan. Penggunaan jangka panjang ubat-ubatan ini meningkatkan risiko anda untuk:
- tekanan darah tinggi
- kolesterol tinggi
- kemurungan
- kenaikan berat badan
- diabetes
- osteoporosis
- katarak
Untuk mengurangkan risiko anda mengalami kesan sampingan semasa rawatan, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda mengambil suplemen kalsium dan vitamin D setiap hari. Makanan tambahan sering disyorkan jika anda mengambil kortikosteroid selama lebih dari 3 bulan.
Doktor anda juga mungkin mencadangkan terapi fizikal untuk membantu meningkatkan kekuatan dan meningkatkan pergerakan anda.
Anda boleh membeli makanan tambahan kalsium dan vitamin D secara dalam talian.
Mengekalkan gaya hidup sihat juga dapat membantu mengurangkan kesan sampingan kortikosteroid. Makan makanan yang seimbang dan hadkan pengambilan garam anda dapat membantu mencegah tekanan darah tinggi. Bersenam secara teratur dapat membantu menguatkan tulang dan otot dan mencegah kenaikan berat badan.
Doktor anda akan memantau kesihatan anda dengan teliti semasa rawatan. Mereka mungkin:
- memerintahkan ujian darah untuk memeriksa tahap kolesterol dan gula darah anda
- mengesyorkan pemeriksaan mata tahunan
- menjadualkan ujian kepadatan tulang secara berkala untuk memeriksa tanda-tanda osteoporosis
Doktor anda mungkin juga mengurangkan dos anda setelah 3 atau 4 minggu rawatan jika gejala anda, termasuk tanda-tanda keradangan, semakin baik.
Sekiranya simptom anda tidak bertambah baik dengan ubat-ubatan, maka polimyalgia rheumatica sebenarnya tidak menjadi penyebab kesakitan dan kekejangan anda. Dalam kes ini, doktor anda akan menjalankan ujian tambahan untuk memeriksa gangguan reumatik lain, seperti:
- osteoartritis
- artritis reumatoid
- demam reumatik
Apakah komplikasi polymyalgia rheumatica?
Gejala polymyalgia rheumatica boleh mengganggu aktiviti seharian anda, terutamanya jika keadaannya tidak dapat diatasi.
Tanpa rawatan yang sesuai, rasa sakit dan kekakuan dapat mengurangkan mobiliti anda. Anda mungkin akhirnya tidak dapat menyelesaikan tugas-tugas mudah sendiri, seperti mandi, berpakaian, dan menyikat rambut.
Sebilangan orang juga mengalami kehilangan fungsi sendi sementara. Ini meningkatkan risiko anda untuk mengalami masalah sendi yang berlarutan, seperti bahu beku.
Orang yang menderita polymyalgia rheumatica juga lebih cenderung menghidap penyakit arteri periferal. Keadaan ini mengganggu peredaran darah dan sering menyebabkan sakit kaki dan bisul.
Apakah pandangan jangka panjang bagi seseorang yang menderita polimyalgia rheumatica?
Tidak ada ubat untuk polymyalgia rheumatica, tetapi keadaannya sering bertambah baik setelah anda memulakan rawatan. Sebenarnya, ia biasanya hilang selepas 2 hingga 6 tahun rawatan, dan kadang-kadang lebih cepat.
