Ibu bapa yang bakal menjadi ibu bapa yang berpengalaman, dan mereka yang memikirkan untuk mempunyai anak dihujani dengan idea bahawa naluri ibu adalah sesuatu yang dimiliki oleh semua wanita.
Adalah diharapkan bahawa wanita mempunyai semacam keinginan naluriah untuk mempunyai anak dan entah bagaimana juga tahu bagaimana menjaga mereka, tanpa mengira keperluan, kehendak, atau pengalaman.
Walaupun ingin mempunyai anak dan menjaganya sangat bagus, idea bahawa hanya kerana anda seorang wanita anda harus menginginkan anak-anak (atau anda harus "secara naluriah" tahu apa yang harus dilakukan sebaik sahaja mereka dilahirkan) tidak realistik dan menambahkan banyak kegelisahan dan tekanan yang tidak perlu.
Jadi, apakah naluri ibu, dan mengapa konsepnya bertahan begitu lama?
Apakah naluri ibu?
"Kata naluri merujuk kepada sesuatu yang semula jadi - lahir atau semula jadi - yang melibatkan tindak balas tingkah laku yang tetap dalam konteks rangsangan tertentu," kata Dr Catherine Monk, seorang psikologi dan profesor psikologi perubatan di jabatan psikiatri dan obstetrik dan ginekologi di Columbia Pusat Perubatan Universiti.
Berdasarkan definisi itu, Monk mengatakan bahawa idea naluri ibu menunjukkan bahawa terdapat pengetahuan semula jadi dan kumpulan tingkah laku pengasuhan yang merupakan bahagian automatik untuk menjadi dan menjadi seorang ibu.
Tetapi pada kenyataannya, "idea naluri ibu dapat dibesar-besarkan," kata Monk.
Sejarah akan membuat kita percaya bahawa naluri keibuan adalah yang mendorong kita untuk mempunyai anak dan kemudian mengetahui dengan tepat apa yang harus dilakukan sebaik sahaja mereka tiba. Walau bagaimanapun, Monk mencadangkan bahawa seorang ibu - atau sesiapa sahaja yang mengasuh bayi yang baru lahir atau anak - belajar di tempat kerja, melalui arahan, teladan yang baik, dan memerhatikan apa yang berjaya dan tidak berlaku pada setiap anak.
"Pembelajaran di tempat kerja" ini berlaku sejak bayi dilahirkan. Ini adalah masa ketika banyak orang menganggap naluri keibuan harus masuk dan menghasilkan perasaan cinta ibu yang segera.
Tetapi sebaliknya, menurut satu kajian tahun 2018, perasaan kasih sayang ini berkembang beberapa hari selepas kelahiran, dengan beberapa wanita berjuang untuk merasakannya walaupun beberapa bulan kemudian.
Apabila perasaan ini tidak berlaku dengan segera atau memerlukan masa lebih lama untuk berkembang, banyak ibu mengalami rasa gagal. Mereka mungkin merasakan ini adalah tanda mereka tidak mempunyai naluri keibuan. Pada hakikatnya, mereka hanya memerlukan sokongan dan membantu mengembangkan harapan yang lebih terbuka dan realistik.
Adakah naluri ibu adalah mitos?
Ya, idea naluri ibu sebahagian besarnya adalah mitos, kata Monk.
Pengecualian, katanya, adalah bahawa seseorang, tidak kira jantina atau orientasi seksual mereka, dapat memperoleh lebih awal dan mempertahankan sepanjang perkembangannya, perasaan tajam terhadap anak mereka. Tetapi kemampuan ini masih berbeza dengan naluri ibu.
Sebagai contoh, ibu bapa dengan cepat dapat mengeluarkan makna khusus di sebalik tangisan bayi mereka yang baru lahir. Mereka juga dengan mudah mengambil perubahan tingkah laku yang menandakan kepala sejuk pada anak mereka. Ini membentang ke tahun-tahun yang lebih tua, apabila ibu bapa dapat merasakan masalah pembuatan bir di bilik remaja ketika terlalu tenang.
"Ini naluri keibuan" dari rasa keenam untuk anak seseorang dan apa yang mereka perlukan berasal dari kedekatan dan cinta yang mendalam, menghabiskan berjam-jam dengan dan memikirkan anak itu, "kata Monk. Ini melibatkan melihat tanda-tanda kerana hubungan yang anda buat dengan anak anda, bukan pemahaman naluri mengenai keibuan. Dan tidak terhad kepada ibu.
Psikoterapi, Dana Dorfman, PhD, bersetuju bahawa banyak aspek naluri ibu adalah mitos. "Intuisi seorang ibu atau rasa bawaan tentang keperluan bayi mungkin disebabkan oleh pengalaman, perangai, dan gaya keterikatan mereka," kata Dorfman.
Banyak aspek menjaga anak dipelajari melalui pemerhatian atau pengalaman "di tempat kerja". "Menyusui, menukar lampin, dan memberi makan tidak semestinya kemampuan bawaan secara biologi," Dorfman menunjukkan.
Semasa ibu bapa berhubung dan menjalin hubungan dengan bayi mereka, Dorfman mengatakan bahawa mereka belajar kemahiran keibubapaan melalui latihan dan pengalaman. Walaupun beberapa proses ini mungkin "tidak sedarkan diri", dia mengatakan itu tidak semestinya bermaksud bahawa ia adalah naluri.
"Apabila anda menjadi ibu bapa, secara biologi, atau sebaliknya, kimia otak anda berubah," kata Dorfman. Ini tidak hanya berlaku pada orang yang melahirkan.
Sebenarnya, penyelidikan menunjukkan bahawa bapa dan ibu bapa angkat juga mengalami peningkatan kadar oksitosin, serotonin, dan dopamin semasa peralihan menjadi ibu bapa. Perubahan bapa dan ibu bapa angkat ini berpunca daripada aktiviti ikatan antara pengasuh dan bayi.
Kajian lain mendapati bahawa lelaki dan wanita sama-sama mahir dalam mengenal pasti tangisan bayi mereka. Ini menyokong idea bahawa naluri keibuan adalah mitos.
Para penyelidik kajian ini menentukan bahawa jumlah masa yang diluangkan oleh ibu bapa dengan bayi mereka berkorelasi langsung dengan dapat mengenal pasti tangisan mereka - bukan jantina ibu bapa.
Apakah perbezaan antara naluri dan dorongan?
Untuk melihat dari mana istilah naluri ibu berasal, pertama kita harus memahami perbezaan antara naluri dan dorongan, kerana mereka pasti bukan perkara yang sama.
"Dalam psikologi, dorongan fisiologi adalah keadaan motivasi yang dihasilkan dari keperluan fisiologi, dan keperluan adalah kekurangan yang mendasari dorongan," kata Gabriela Martorell, PhD, seorang profesor psikologi dari Virginia Wesleyan College.
Naluri, sebaliknya, mengatakan Martorell adalah tindak balas semula jadi, atau tidak berpendidikan terhadap isyarat. Naluri terdapat pada semua anggota spesies dan merupakan hasil tekanan evolusi yang membentuk tingkah laku dari masa ke masa. Dengan kata lain, pemacu adalah motivasi; naluri adalah tingkah laku.
Sebagian besar, Martorell mengatakan manusia tidak mempunyai naluri dengan cara yang sama seperti kebanyakan haiwan. Itu kerana kebanyakan naluri kaku, tidak berubah, dan diprovokasi oleh rangsangan sederhana, dan manusia fleksibel dan mudah menyesuaikan diri.
"Kita mungkin lapar, tetapi daripada melakukan tingkah laku seperti binatang - seperti mematuk titik - kita mungkin memukul peti sejuk, atau berjalan ke kedai kopi berdekatan, atau pergi ke kedai runcit," katanya . Sebilangan besar tingkah laku kita, walaupun sangat dipengaruhi oleh evolusi, dipelajari dan dapat diubah.
Berkenaan dengan keibuan, Martorell mengatakan bahawa proses yang membentuk tingkah laku kita di kawasan ini sudah lama dan mendalam, tetapi akan lebih senang untuk memanggil sebahagian besar daripada mereka secara naluri.
Di samping itu, dia menjelaskan bahawa banyak tindakan dapat digambarkan dengan lebih baik sebagai tingkah laku keibubapaan dan bukannya tingkah laku keibuan, memandangkan kedua-dua bapa dan ibu secara biologi bersedia untuk melakukan hubungan ikatan dengan anak-anak.
Dari perspektif evolusi, Dorfman menjelaskan bahawa manusia disusun untuk kelahiran semula. "Tubuh wanita mengalami banyak perubahan hormon selama kehamilan, dan pelepasan hormon seperti itu mempengaruhi tingkah laku, persepsi, dan emosi," katanya. Pergeseran estrogen dan pembebasan oksitosin ("hormon cinta") mendorong ikatan, ikatan, dan tarikan.
Namun, Dorfman menunjukkan, hasrat untuk menjadi ibu tidak selalu bersifat semula jadi, dan banyak wanita yang sihat tidak mengalami "dorongan ibu."
Lebih-lebih lagi, Monk menjelaskan bahawa banyak orang memilih untuk tidak mempunyai anak sementara masih menyatakan naluri ibu mitos dengan cara yang berbeza, seperti menjadi jurulatih bola sepak yang setia kepada anak-anak usia sekolah atau guru yang murah hati dan penyayang.
Itulah sebabnya dia percaya bahawa kita perlu mengubah pandangan kita dan melabelkan semula "naluri ibu" sebagai "naluri penyayang", dan dengan itu melihat tingkah laku ini di mana adanya - di sekeliling kita. Ia tidak hanya terhad kepada ibu atau ibu bapa sahaja.
Bagaimana menguruskan jangkaan
Idea bahawa wanita harus menginginkan anak-anak dan secara naluriah tahu bagaimana menjaga mereka menimbulkan banyak tekanan, baik dari segi sosial dan diri. Ia juga mengurangkan kemampuan bapa atau tokoh ibu bapa yang lain untuk menjalin hubungan dengan bayi mereka. Kedua-dua bapa dan ibu sama-sama mampu melakukan tingkah laku ibu bapa.
Jangkaan seperti ini memberi tekanan kepada orang, yang menurut Monk dapat menyumbang kepada kemurungan postpartum. Contohnya, sebilangan wanita (dan lelaki) mendapati tempoh bayi yang baru lahir kurang memuaskan daripada yang mereka bayangkan dan boleh merasa malu dengan perasaan ini. Emosi ini boleh menyumbang kepada kesalahan diri dan kemurungan.
"Untuk menguruskan tekanan seperti ini, penting bagi ibu dan ibu untuk ingat bahawa keibubapaan adalah tingkah laku yang dipelajari dengan pengaruh yang signifikan dari masa lalu dan banyak peluang untuk mendapatkan pengaruh dan latihan baru pada masa sekarang. Tidak ada satu cara untuk menjadi ibu yang baik, ”kata Monk.
Bawa pulang
Apa yang kita anggap sebagai naluri keibuan adalah mitos, dan mengabadikan idea bahawa ia nyata adalah menjadikan keibubapaan, dan pilihan untuk menjadi satu, malah lebih sukar.
Oleh itu, lepaskan harapan yang tidak realistik itu. (Bagaimanapun, tidak ada ruang dalam beg lampin!) Keibubapaan adalah cabaran yang anda pelajari semasa anda pergi.
