Kata-kata anda adalah pertandingan yang menghalang saya untuk berdarah berulang-ulang.
Apabila anda mengatakan anda menjalankan perniagaan untuk menolong orang menjalani kehidupan yang luar biasa, saya akan mengakui bahawa saya menertawakan anda. Saya ketawa kerana, sehingga ketika itu, hidup saya tidak lain.
Anda juga tahu kisahnya: Saya terperangkap dalam ketagihan, anoreksia, dan trauma.
Menjelang pertengahan 20-an, rasanya seperti saya telah menjalani kesakitan sepanjang hayat. Dan saya menjadi sangat terbiasa dengannya, saya fikir saya akan menjalani sepanjang hidup saya sebagai cengkerang dari apa yang saya dapat.
Tetapi anda melihat melewati cangkang itu, dan menarik cahaya dari saya seperti alkimia, seperti sihir lembut.
Anda tidak perlu merobohkan tembok saya. Sebagai gantinya, anda membuat saya merasa cukup aman untuk meruntuhkan mereka sendiri, sehingga saya dapat bertemu dengan anda di seberang.
Saya tidak tahu itu boleh berlaku.
Kata-kata anda adalah pertandingan yang menghalang saya daripada berdarah berulang-ulang kali. Segala sesuatu yang menyakitkan dan jelek dan kasar, anda bertemu dengan cinta dan kasih sayang yang sengit.
Ketika saya tidak dapat melihat masa depan, anda melukis gambaran yang jelas mengenai malam San Francisco, kehidupan di luar langkanan yang saya tinggalkan, dan menolong saya menulis semula cerita.
Ketika saya mencapai dasar batu, tangan anda adalah tangan yang meyakinkan saya bahawa tidak ada kegelapan yang akan saya temui sendirian.
Ketika saya tersesat, anda mengalihkan pandangan saya untuk melihat bintik-bintik terang di sekeliling saya, membimbing saya kembali kepada diri saya sendiri.
Semasa hidup terasa seperti pekerjaan rumah, anda menolong saya melihat keindahan di tedium.
Ketika dunia ini kejam - dan ketika fikiran saya juga - kata-kata cinta anda menjadi perisai yang saya bawa ke dalam perang.
Saya fikir saya adalah sesuatu yang rosak untuk diperbaiki; bukan seseorang yang utuh, untuk disayangi.
Tetapi seperti ingatan otot, saya belajar mencintai diri sendiri kerana anda membuatnya begitu mudah dilakukan.
Saya akan bergerak dalam beberapa minggu, yang bermaksud perjalanan bersama kami akan menjadi perjalanan yang lebih terpisah.
Saya bukan jenis orang yang dapat menyelami perubahan, tetapi saya telah berkembang untuk merangkul angin yang bergeser, membiarkan mereka membawa saya.
Saya mempercayai diri saya.
Saya tahu sekarang bahawa saya boleh mempercayai diri saya untuk memandu kapal.
Kesedihan itu merangkumi rasa syukur setiap kali saya berfikir tentang perpisahan.
Syukur kerana rasa harga diri yang mendalam ini adalah taman yang kita tanam bersama.
Syukur kerana kehidupan yang saya buat untuk diri sendiri - pengembaraan yang menggembirakan dan liar - dimungkinkan oleh alat yang anda berikan kepada saya.
Syukur kerana tidak ada benang hidup saya yang belum anda sentuh dan, bersama-sama, kami berputar menjadi emas.
Mozek pelajaran yang saya tinggalkan adalah kompas yang akan saya dekati, utara yang benar yang akan selalu mengarahkan saya kembali ke arah harapan yang dipulihkan.
Pelajaran seperti: Keberanian, bukan kesempurnaan, menjadikan dunia sebagai tempat yang lebih baik. Kasih sayang diri, bukan disiplin diri, yang membantu kita berkembang. Kerentanan, bukan hanya keperitan, yang menjadikan kita lebih kuat. Melakukan dan bergerak dan berkembang - bukan "selesai", "di sana", dan "selesai" - yang membuat kehidupan yang bermakna.
Dan yang paling penting: Ini adalah hubungan yang sahih, bukan perlindungan diri, yang akhirnya membolehkan kita sembuh.
Semasa hidup terasa seperti hukuman, anda menolong saya melihat hadiah yang saya pegang di tangan kecil saya yang ketakutan.
Hadiah untuk mempunyai waktu untuk belajar, kemampuan untuk berubah, dan ketahanan untuk memulai lagi, sebanyak yang diperlukan untuk memperbaikinya.
Hadiah untuk berada di sini cukup lama untuk menyeberangi jalan dengan anda. Anugerah kerana meremehkan anda.
(Saya rasa alam semesta berjaya sekarang, bukan?)
Mengimbas kembali, saya faham sekarang bahawa saya tidak perlu diperbaiki atau dipasang semula. Saya tidak patah; Saya bukan salah.
Yang saya perlukan hanyalah untuk dilihat.
Terima kasih kerana melihat saya.
Sam
Sam Dylan Finch adalah seorang penulis, pengamal psikologi positif, dan ahli strategi media di Portland, Oregon. Dia adalah editor utama kesihatan mental dan keadaan kronik di Healthline, dan pengasas bersama Kolektif Ketahanan Queer, koperasi bimbingan kesihatan untuk orang LGBTQ +. Anda boleh bertanya khabar Instagram, Twitter, Facebook, atau ketahui lebih lanjut di SamDylanFinch.com.
-give-yourself-a-hug.jpg)
