Kesakitan dada dan sakit perut boleh berlaku bersama-sama, dalam hal ini masa gejala mungkin kebetulan dan berkaitan dengan masalah yang terpisah. Tetapi kadang-kadang, sakit dada dan perut adalah gejala kombo dari satu keadaan.
Sakit perut boleh terasa seperti sakit tajam atau kusam yang berselang-seli atau berterusan. Sebaliknya, sakit dada boleh terasa seperti sensasi yang kuat dan terbakar di bahagian atas perut atau di bawah tulang dada.
Sebilangan orang juga menggambarkannya sebagai tekanan atau kesakitan yang memancar ke belakang atau bahu.
Penyebab sakit dada dan perut boleh menjadi sesuatu yang kecil - tetapi ini tidak bermakna anda harus menghilangkan rasa tidak selesa sebagai gangguan kecil.
Sakit dada juga boleh menunjukkan keadaan kecemasan perubatan, terutama jika disertai dengan berpeluh, pening, atau sesak nafas.
Punca
Penyebab biasa sakit dada dan perut termasuk:
1. Gas
Kesakitan gas biasanya dikaitkan dengan kekejangan perut, tetapi sebilangan orang merasakan sakit gas di dada dan bahagian badan yang lain.
Kesakitan jenis ini dapat terasa seperti sesak di bahagian dada. Ia mungkin berlaku setelah makan makanan besar atau setelah makan makanan tertentu (sayur-sayuran, gluten, atau tenusu). Gejala gas lain termasuk sembelit dan perut kembung.
Mengeluarkan gas atau bersendawa dapat membantu melegakan ketidakselesaan.
2. Tekanan dan kebimbangan
Tekanan dan kegelisahan juga boleh menyebabkan sakit dada dan perut.
Sakit perut yang disebabkan oleh kegelisahan boleh terasa seperti loya atau sakit yang membosankan. Kecemasan yang teruk boleh menyebabkan kegelisahan atau serangan panik, menyebabkan rasa sakit di dada yang tajam.
Gejala lain dari serangan panik termasuk:
- kegelisahan
- berlebihan membimbangkan
- pernafasan cepat
- degupan jantung yang cepat
3. Serangan jantung
Serangan jantung berlaku apabila penyumbatan mengganggu aliran darah ke jantung anda. Gejala berbeza dari orang ke orang, jadi sukar untuk mengenal pasti serangan jantung.
Serangan jantung adalah keadaan kecemasan perubatan, dan anda harus segera mendapatkan rawatan perubatan atau hubungi 911.
Tanda-tanda boleh merangkumi sakit perut, serta sesak atau sakit di dada. Gejala boleh menyerang secara tiba-tiba atau secara beransur-ansur dari masa ke masa. Anda juga mungkin mengalami:
- sesak nafas
- peluh sejuk
- ringan kepala
- sakit yang memancar ke lengan kiri
4. Penyakit refluks gastroesophageal (GERD)
GERD adalah gangguan pencernaan di mana asid perut kembali mengalir ke esofagus. GERD boleh menyebabkan pedih ulu hati yang berterusan, serta mual dan sakit perut.
Faktor-faktor yang mencetuskan penyakit refluks termasuk:
- makan makanan besar
- makan makanan berlemak atau goreng
- kegemukan
- merokok
Gejala lain penyakit refluks termasuk regurgitasi, kesukaran menelan, dan batuk kronik.
5. Ulser peptik
Ulser peptik adalah luka yang berkembang di lapisan perut, menyebabkan:
- sakit perut yang teruk
- pedih ulu hati
- sakit dada
- kembung
- bersendawa
Bergantung pada keparahan ulser, beberapa orang juga mengalami najis berdarah dan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
6. Radang usus buntu
Apendisitis adalah keradangan pada apendiks, yang merupakan tiub berongga sempit yang terletak di bahagian kanan bawah perut.
Tujuan lampiran tidak diketahui. Apabila menjadi radang, ia boleh menyebabkan sakit perut secara tiba-tiba yang timbul di sekitar pusar dan bergerak ke sebelah kanan perut. Kesakitan juga boleh meluas ke bahagian belakang dan dada.
Gejala lain termasuk:
- kembung
- sembelit
- demam
- muntah
7. Embolisme paru
Ini adalah ketika bekuan darah bergerak ke paru-paru. Gejala emboli paru termasuk:
- sesak nafas dengan bersenam
- sensasi bahawa anda mengalami serangan jantung
- batuk berdarah
Anda mungkin juga mengalami sakit kaki, demam, dan beberapa orang mengalami sakit perut.
8. Batu empedu
Batu empedu berlaku apabila deposit cecair pencernaan mengeras di pundi hempedu. Pundi hempedu adalah organ berbentuk pir yang terletak di sebelah kanan perut.
Kadang kala, batu empedu tidak menyebabkan simptom. Apabila mereka melakukannya, anda mungkin mempunyai:
- sakit perut
- sakit di bawah tulang dada yang boleh disalah anggap sebagai sakit dada
- sakit bilah bahu
- loya
- muntah
9. Gastritis
Gastritis adalah keradangan pada lapisan perut. Ini boleh menyebabkan gejala seperti:
- sakit di bahagian atas abdomen berhampiran dada
- loya
- muntah
- perasaan kenyang
Gastritis akut hilang dengan sendirinya. Gastritis kronik mungkin memerlukan ubat.
10. Esofagitis
Ini adalah keradangan pada tisu esofagus yang disebabkan oleh penyakit refluks, ubat-ubatan, atau jangkitan. Gejala esofagitis termasuk:
- sakit dada di bawah tulang dada
- pedih ulu hati
- kesukaran menelan
- sakit perut
Soalan lazim
Apa yang boleh menyebabkan sakit dada dan perut selepas makan?
Kadang kala, gejala ini hanya berlaku selepas makan, atau semasa makan. Sekiranya demikian, penyebabnya adalah:
- gas
- GERD
- esofagitis
- gastritis
Walau bagaimanapun, dalam kes gastritis, makan meningkatkan sakit perut pada sesetengah orang, dan memburukkan lagi sakit perut pada orang lain.
Apa yang boleh menyebabkan sakit perut dan dada kanan?
Adakah anda mengalami sakit dada bersama dengan sakit perut di sebelah kanan? Satu kemungkinan penyebabnya adalah radang usus buntu.
Organ ini terletak di bahagian kanan bawah perut anda. Batu empedu juga boleh menyebabkan sakit di bahagian kanan perut, biasanya berhampiran bahagian atas perut.
Apa yang boleh menyebabkan sakit perut dan sakit dada ketika bernafas?
Kemungkinan penyebab sakit dada yang bertambah buruk semasa bernafas termasuk:
- serangan jantung
- apendiks
- emboli paru
Rawatan
Rawatan untuk gejala ini bergantung pada masalah yang mendasari.
Untuk gas
Sekiranya anda mengalami sakit dada dan perut kerana gas, pengambilan ubat pelepasan gas boleh membantu mengurangkan sesak di dada dan menghentikan sakit perut.
Lihat lebih banyak petua di sini.
Untuk GERD, bisul, esofagitis, dan gastritis
Ubat-ubatan bebas untuk meneutralkan atau menghentikan pengeluaran asid perut dapat melegakan gejala GERD. Ini termasuk:
- cimetidine (Tagamet HB)
- famotidine (Pepcid AC)
- nizatidine (Axid AR)
Atau, doktor anda boleh menetapkan ubat seperti esomeprazole (Nexium) atau lansoprazole (Prevacid).
Ubat untuk menyekat pengeluaran asid juga dapat membantu merawat ulser peptik, esofagitis, dan gastritis.
Untuk batu empedu dan radang usus buntu
Rawatan tidak diperlukan untuk batu empedu yang tidak menyebabkan gejala. Untuk gejala yang menyusahkan, doktor anda boleh menetapkan ubat untuk membubarkan batu empedu, atau mengesyorkan pembedahan untuk membuang pundi hempedu.
Pembedahan untuk membuang apendiks diperlukan untuk usus buntu.
Untuk embolisme paru dan serangan jantung
Anda akan menerima ubat penipisan darah dan larut pembekuan darah untuk emboli paru, walaupun doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan untuk membuang bekuan yang mengancam nyawa.
Ubat pembekuan darah juga merupakan rawatan lini pertama untuk serangan jantung. Ubat-ubatan ini dapat melarutkan bekuan dan mengembalikan aliran darah ke jantung anda.
Pencegahan
Pilihan gaya hidup yang sihat membantu mencegah beberapa penyebab sakit dada dan perut.
Beberapa cara termasuk:
- Mengurangkan tekanan: Menghilangkan tekanan dalam hidup anda berpotensi mengurangkan kegelisahan dan gangguan panik.
- Mengetahui had anda: Jangan takut untuk mengatakan tidak dan amalkan teknik pengurusan tekanan seperti pernafasan dalam atau meditasi untuk mengawal perasaan dan emosi anda.
- Makan lebih perlahan: Makan lebih perlahan, makan makanan yang lebih kecil, dan mengelakkan jenis makanan tertentu (seperti tenusu, makanan berlemak, dan makanan goreng) dapat mencegah gejala:
- penyakit refluks
- bisul
- gastritis
- esofagitis
- Bersenam secara berkala: Menurunkan berat badan dan makan makanan yang sihat juga dapat mencegah penyakit jantung, serta mengurangkan risiko batu empedu. Aktiviti fizikal malah dapat mengelakkan pembekuan darah yang bergerak ke paru-paru.
- Berikut arahan doktor: Sekiranya anda mempunyai sejarah embolisme paru, mengambil pengencer darah, memakai stoking mampatan, dan menjaga kaki anda tinggi pada waktu malam dapat mencegah pembekuan di masa depan.
Bila berjumpa doktor
Sebilangan sakit dada dan perut boleh menjadi ringan dan hilang dalam beberapa minit atau jam, sama ada sendiri atau dengan ubat bebas.
Ketidakselesaan yang disebabkan oleh keadaan tertentu mungkin tidak memerlukan doktor, seperti:
- gas
- kegelisahan
- refluks asid
- batu empedu
- ulser
Anda mesti berjumpa doktor untuk gejala yang tidak membaik atau bertambah buruk, atau jika anda mengalami sakit dada yang teruk. Sakit dada boleh menjadi gejala serangan jantung atau gumpalan darah di paru-paru, yang mengancam nyawa dan kecemasan perubatan.
Garisan bawah
Sakit dada dan sakit perut boleh menjadi gangguan kecil atau masalah kesihatan yang teruk.
Bercakap dengan doktor anda mengenai simptom dan jangan ragu untuk menghubungi 911 jika anda mengalami sakit dada yang tidak dapat dijelaskan serta kesukaran bernafas.
