MENURUNKAN BERAT BADAN VS MENURUNKAN LEMAK: BAGAIMANA MENGENAL PERBEZAANNYA - PEMAKANAN
Utama / Pemakanan / 2021

Apa Perbezaan Antara Menurunkan Berat Badan dan Menurunkan Lemak?



Pilihan Editor
Tanda dan Gejala Bayi Anda Mungkin Tidak Bertoleransi Laktosa
Tanda dan Gejala Bayi Anda Mungkin Tidak Bertoleransi Laktosa
Berat badan merujuk kepada penurunan berat badan anda secara keseluruhan, sementara penurunan lemak merujuk kepada penurunan berat badan dari lemak. Artikel ini menerangkan mengapa penurunan lemak lebih penting daripada penurunan berat badan, bagaimana anda dapat mengetahui perbezaan antara keduanya, dan memberikan petua untuk mengurangkan