Apakah uretra wanita?
Uretra adalah bahagian dari sistem ginjal. Ginjal, ureter, dan pundi kencing juga merupakan sebahagian daripada sistem ini. Sistem ginjal bertanggungjawab untuk menghasilkan, menyimpan, dan membuang sisa cecair dalam bentuk air kencing.
Uretra mengangkut air kencing yang disimpan di dalam pundi kencing keluar dari badan.
Uretra berkait rapat dengan organ pembiakan, jadi anatomi uretra berbeza antara lelaki dan wanita.
Anatomi dan fungsi uretra wanita
Uretra betina bermula di bahagian bawah pundi kencing, yang dikenali sebagai leher. Ia memanjang ke bawah, melalui kawasan otot dasar panggul.
Sebelum mencapai bukaan uretra, air kencing melewati sfinkter uretra. Ini adalah struktur otot di uretra yang membantu menahan air kencing di dalam badan sehingga dilepaskan.
Uretra membuka ke ruang depan, kawasan di antara labia minora. Pembukaan uretra duduk tepat di hadapan bukaan faraj.
Uretra dilapisi oleh lapisan sel yang disebut epitel. Kelenjar di dalam uretra menghasilkan lendir. Lendir ini membantu melindungi epitel daripada kerosakan akibat kencing yang menghakis.
Uretra wanita secara signifikan lebih pendek daripada uretra lelaki. Ini bermakna bahawa wanita sering mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan jangkitan saluran kencing (UTI).
Gambar rajah
Terokai rajah 3-D interaktif di bawah untuk mengetahui lebih lanjut mengenai uretra wanita.
Keadaan uretra wanita
Uretritis
Urethritis merujuk kepada keradangan uretra.
Ini boleh menyebabkan pelbagai gejala, termasuk:
- peningkatan keinginan untuk membuang air kecil
- sensasi terbakar semasa membuang air kecil
- mengeluarkan sejumlah kecil air kencing dalam satu masa
- air kencing mendung atau berbau busuk
- darah dalam air kencing
- sakit pelvis
Uretritis kadang-kadang berkembang sebagai tindak balas terhadap prosedur kencing baru-baru ini atau penempatan kateter.
Dalam kes lain, ini disebabkan oleh jangkitan. Bakteria boleh merebak dari dubur ke uretra, terutamanya jika anda mengelap ke depan setelah pergi ke bilik mandi.
Di samping itu, jangkitan kelamin (STI) boleh menyebabkan uretritis. Ini termasuk:
- gonorea
- klamidia
- virus herpes simplex
Sekiranya pembedahan atau penempatan kateter menyebabkan uretritis, ia biasanya akan sembuh sendiri dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, uretritis akibat jangkitan memerlukan rawatan dengan antibiotik atau ubat antivirus.
Penyempitan uretra
Kadang kala uretra menyempit atau tersumbat. Ini dikenali sebagai uretra striktur. Lelaki lebih cenderung mengalami uretra kerana uretra yang lebih panjang, tetapi ia juga boleh mempengaruhi wanita.
Gejala penyempitan uretra termasuk:
- penurunan aliran air kencing
- sakit semasa membuang air kecil
- darah dalam air kencing
- sakit perut
Cedera sering menyebabkan ketegangan uretra, seperti kemalangan atau pembedahan. Jangkitan, termasuk STI, juga boleh menyebabkannya.
Sebilangan besar kes dapat disembuhkan dengan pembedahan kecil untuk membuka uretra atau menghilangkan penyumbatan.
Kanser uretra
Kanser uretra adalah salah satu jenis barah yang jarang berlaku. Ia dapat merebak dengan cepat ke tisu-tisu di sekitar pundi kencing dan vagina.
Ia mungkin tidak menyebabkan gejala pada peringkat awal. Walau bagaimanapun, barah uretra akhirnya boleh mengakibatkan:
- darah dalam air kencing
- pendarahan atau pelepasan dari uretra
- peningkatan keperluan untuk membuang air kecil
- penurunan aliran air kencing
Pakar tidak pasti mengenai punca sebenar kanser uretra. Terdapat beberapa perkara yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengembangkannya. Faktor risiko merangkumi:
- lebih tua
- sejarah barah pundi kencing
- keradangan kronik uretra, biasanya disebabkan oleh UTI atau STI yang kerap
Rawatan untuk kanser uretra merangkumi pembedahan, kemoterapi, radiasi, atau gabungan ketiga-tiganya.
Sindrom uretra
Sindrom uretra adalah keadaan yang menyebabkan gejala serupa dengan UTI. Namun, tidak ada jangkitan bakteria atau virus yang mendasari.
Gejala utama sindrom uretra adalah sakit kronik di pelvis dan saluran kencing. Dalam beberapa kes, kesakitan berterusan. Pada yang lain, perkara-perkara tertentu, termasuk bersenam, alergi, atau terdedah kepada perengsa, boleh mencetuskannya.
Gejala biasa yang lain termasuk peningkatan keperluan untuk membuang air kecil dan sakit ketika membuang air kecil.
Program senaman atau terapi fizikal boleh membantu dalam merawat sindrom uretra. Mengelakkan sabun wangi, minyak wangi, atau minyak mandi juga boleh membantu.
Untuk sindrom uretra yang berkaitan dengan alergi atau sensitiviti makanan, menghilangkan perkara berikut dapat melegakan gejala:
- makanan pedas
- makanan berasid
- alkohol
- kafein
Caruncle uretra
Caruncle uretra adalah jisim jinak yang terdapat di uretra, biasanya berlaku selepas menopaus. Biasanya tidak menimbulkan sebarang gejala. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin merasa sakit ketika membuang air kecil atau pendarahan dari uretra.
Pakar tidak pasti apa yang menyebabkannya, tetapi tahap estrogen rendah mungkin terlibat.
Caruncles uretra besar boleh dikeluarkan melalui pembedahan. Jika tidak, anti-radang topikal atau krim estrogen dapat membantu.
Gejala keadaan uretra
Gejala yang paling biasa dari keadaan uretra termasuk:
- keperluan mendesak dan berterusan untuk membuang air kecil
- kencing yang menyakitkan
- penurunan aliran air kencing
- air kencing mendung atau berbau busuk
- darah dalam air kencing
- sakit pelvis atau perut
Hubungi doktor anda jika anda mengalami salah satu daripada gejala ini, terutamanya jika ia berlanjutan lebih dari satu atau dua hari.
Petua untuk uretra yang sihat
Kekal hidrat
Minum banyak air untuk membantu membuang bakteria dan patogen lain dari saluran kencing. Matlamat minum enam hingga lapan gelas air setiap hari.
Makan makanan yang boleh mengelakkan UTI
Cranberry dan blueberry dapat mencegah bakteria melekat pada lapisan saluran kencing. Mereka juga mengandungi vitamin C, yang menghasilkan air kencing yang lebih berasid. Lebih sukar bagi bakteria untuk bertahan hidup di persekitaran berasid.
Lap depan ke belakang
Elakkan mengelap ke depan setelah pergi ke bilik mandi. Melakukannya boleh menyebarkan bakteria dari kawasan dubur ke uretra anda.
Dapatkan peperiksaan biasa
Lihat doktor anda untuk ujian Pap smear biasa, ujian pelvis dan ujian STI. Ini semua dapat membantu mengenal pasti IMS dan beberapa barah lebih awal. Semakin awal keadaan didiagnosis, semakin mudah mereka merawatnya.
Amalkan seks selamat
Gunakan perlindungan, seperti kondom, ketika melakukan hubungan seks. Pastikan anda bertanya kepada pasangan seksual baru mengenai sejarah STI mereka.
Kencing selepas melakukan persetubuhan
Ini membantu menghilangkan bakteria di dalam atau di sekitar uretra.
Elakkan perengsa
Jauhkan dari semburan wangi, kain pelikat, atau produk penjagaan diri yang lain. Ini boleh merengsakan uretra.
Pakai pakaian yang longgar dan seluar dalam kapas
Bakteria berkembang di persekitaran yang hangat dan lembap. Memakai pakaian longgar dan seluar dalam kapas bernafas membantu menghilangkan kelembapan tambahan.
