Gambaran keseluruhan
Ankylosing spondylitis adalah penyakit keradangan progresif, yang boleh mempengaruhi pergerakan anda dari masa ke masa. Ini menyukarkan anda menyelesaikan tugas sehari-hari dan mengambil bahagian dalam hobi anda sendiri.
Di sinilah terapi pekerjaan (OT) dapat membantu. Sebagai sebahagian daripada rancangan rawatan anda, doktor anda boleh mengesyorkan jenis terapi ini selain terapi fizikal.
Sekiranya anda ingin tahu bagaimana OT dapat membantu, baca terus untuk mengetahui fakta, faedah dan kos di sebalik pilihan terapi ini.
Apa itu terapi pekerjaan?
Terapi fizikal membantu anda bergerak lebih mudah. Terapi pekerjaan lebih memfokuskan pada tugas sehari-hari atau "pekerjaan" yang anda ikuti. Ini boleh melibatkan tugas yang memerlukan bergerak, serta aktiviti sosial.
Profesional OT mendasarkan rancangan penjagaan mereka pada keperluan individu anda. Mereka bekerja dengan orang yang hidup dengan pelbagai keperluan fizikal, deria, dan kognitif untuk membantu mereka mencapai kemerdekaan dan kualiti hidup yang lebih baik.
Jenis terapi ini juga dapat membantu anda kembali bekerja atau sekolah, dan mencegah kecederaan dari aktiviti harian anda.
Jenis latihan dalam terapi pekerjaan
Terapi fizikal melibatkan aktiviti gerakan untuk membantu gejala spondylitis ankylosing anda. Terapi pekerjaan membantu anda dengan kemahiran motor halus dan motor kasar.
Beberapa latihan yang mungkin dapat dilakukan oleh ahli terapi anda termasuk:
- berpakaian
- mengikat kasut anda
- mandi
- berlatih dengan alat bantu, seperti menjangkau peranti
- bermain permainan
- membaling atau menangkap bola
Ahli terapi pekerjaan anda akan membantu anda menetapkan matlamat rawatan anda dan membuat latihan khusus untuk membantu anda ke sana. Selepas enam bulan, ahli terapi anda mungkin ingin menilai semula rancangan rawatan anda.
Manfaat terapi pekerjaan untuk ankylosing spondylitis
Apabila menganggap OT sebagai tambahan kepada rancangan rawatan spondylitis ankylosing anda, penting untuk memahami faedahnya.
Bagi sesetengah orang, perkembangan penyakit boleh menyebabkan hilangnya kebebasan untuk menyelesaikan tugas sehari-hari, terutama yang melibatkan peregangan dan lenturan. Ini juga bermaksud bahawa anda tidak lagi dapat mengambil bahagian dalam hobi dan aktiviti sosial seperti sebelumnya.
Matlamat OT adalah untuk membantu anda mencapai kemampuan dan kebebasan untuk menikmati sepenuhnya tugas tersebut.
Kos terapi pekerjaan
Sukar untuk menganggarkan kos rawatan OT yang tepat, kerana bil anda akan bergantung pada insurans anda. Satu laman web menganggarkan kos OT antara $ 50 hingga $ 400 setiap sesi, dengan setiap lawatan berlangsung sekitar satu jam. Kos keluar dari poket yang tepat bergantung pada penyedia insurans anda. Anda boleh meminta anggaran kos ini sebelum memulakan rawatan.
Sebelum mengatur sesi OT anda, hubungi insurans anda untuk memastikan bahawa penyedia berada dalam rangkaian untuk mengelakkan sebarang bil yang mengejutkan. Walaupun ahli terapi pekerjaan yang anda pilih ada dalam rangkaian, insurans anda mungkin menghadkan jumlah sesi yang akan mereka laksanakan. Anda mungkin juga diminta membayar pembayaran balik setiap lawatan.
Ahli terapi anda juga boleh mengesyorkan alat bantu untuk memudahkan tugas seharian. Perlu diketahui, bahawa ini dikenakan bayaran tambahan. Beberapa penyelidikan dalam talian dapat membantu anda membandingkan produk dan harga. Kumpulan sokongan dan organisasi dalam talian seperti Yayasan Arthritis juga merupakan sumber yang baik untuk cadangan produk.
Seperti terapi fizikal, OT dengan cepat boleh menjadi mahal jika anda tidak mempertimbangkan perkara di atas. Lakukan kerja rumah anda lebih awal untuk mengelakkan sebarang masalah. Juga minta pejabat doktor anda memberikan senarai terapis terkini yang dilindungi oleh insurans anda.
Pertimbangan dan kekurangan
Satu-satunya kelemahan untuk OT ialah komitmen kos dan masa. Sebilangan besar ahli terapi ingin berjumpa dengan anda sekurang-kurangnya sekali seminggu selama satu jam setiap sesi. Ini boleh menjadi komitmen yang mencabar, terutama jika anda bekerja atau membesarkan anak-anak.
Anda ingin mempertimbangkan waktu dan hari terbaik setiap minggu untuk sesi anda. Ini akan memastikan anda dapat memenuhi janji anda tepat waktu dan mematuhi komitmen mingguan anda.
Seperti disebutkan, kos boleh menjadi masalah lain dengan menghadiri sesi OT. Pastikan anda mempunyai semua anggaran anggaran terlebih dahulu. Walaupun insurans anda tidak merangkumi semua sesi anda, penyedia anda mungkin dapat bekerjasama dengan anda untuk mengimbangi kos.
Cara mencari ahli terapi pekerjaan
Doktor anda mungkin merujuk anda kepada ahli terapi pekerjaan, terutamanya jika insurans kesihatan anda memerlukan rujukan untuk berjumpa pakar. Tetapi anda juga boleh meminta cadangan daripada rakan atau mencari sumber dalam talian, seperti:
- Carianoccupationaltherapist.com
- Persatuan Spondylitis Amerika
- Yayasan Arthritis
Pejabat terapi pekerjaan yang terkenal kadang-kadang akan menawarkan konsultasi percuma untuk menilai keperluan anda dan menawarkan rancangan rawatan jangka panjang. Sebilangan besar orang melihat OT mereka setiap minggu sehingga rancangan jangka panjang dapat dibuat. Mungkin bermanfaat untuk berunding dengan beberapa calon terapis sebelum berkonsultasi dengan mereka.
Bawa pulang
OT hanyalah salah satu aspek penjagaan spondylitis ankylosing jangka panjang. Walaupun ubat berfungsi untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan, OT adalah tambahan penting untuk mencegah kecederaan dan meningkatkan kualiti hidup anda secara keseluruhan.
Teknik yang anda pelajari juga dapat membantu anda mengekalkan kebebasan anda seiring bertambahnya usia. Bercakap dengan doktor anda untuk melihat apakah OT dapat melengkapkan rancangan rawatan anda sekarang untuk ankylosing spondylitis.
